Скачать книги Личностные тренинги без регистрации

Если вы хотите изменить свою жизнь, но сталкиваетесь с постоянным сопротивлением вашего мозга — эта книга для вас. Здесь вы найдете три простых, но мощных упражнения, которые помогут вашему подсознанию притягивать то, о чем вы мечтаете. Почему ваш мозг всегда сопротивляется переменам? Мы объясним, как сломать этот барьер и заставить его работа...

Обычный день Тимура превращается в волшебное приключение, когда он открывает загадочную книгу. Каждое слово переносит его в новый мир — с драконами, роботами и подводными замками. Чтобы вернуться домой, нужно завершить каждую историю. Захватывающая сказка о дружбе, храбрости и волшебстве, которое живёт внутри каждого из нас.

В этот сборник вошли стихи, написанные в период с 2021—2025 год. Увы, не все сохранилось, но я старательно собрала обрывки снов, состояний и радости, что сопровождали меня все эти годы. И свой первый сборник стихов я дарю своей семье- мужу и детям. Людям, которые любят меня такой, какая я есть.

В нашем сумасшедшем мире все можно — найти планету, где валяется огромное количество драгоценных кристаллов и совсем нет металлов, уничтожить астероид с инопланетянами, побывать на планете, где можно питаться огромными, вкусными трилобитами, получить приятную новость от робота и нарисовать внеземной краской такой изумительный шедевр, что он бу...

Бестселлер о внутреннем ресурсе.Книга-капкейк «Брать, давать и наслаждаться» расскажет, как найти источники жизненных сил, не зависящие от внешних обстоятельств. Чтобы чувствовать себя полным сил, вставать каждое утро с той ноги и испытывать воодушевление, приступая к сложной задаче.Татьяна Мужицкая, известный психолог, создала уникальную сист...

Ты сильная, заботливая, внимательная. Ты поддерживаешь других, держишь всё под контролем, стараешься не подвести. Но где в этой картине — ты сама?«Я у себя одна» — это не просто книга. Это приглашение остановиться и вернуться к себе. Это тёплая, честная и глубокая беседа о том, что быть живой — важнее, чем быть идеальной. О том, как перестать ...

Вы когда-нибудь задумывались, сколько решений мы принимаем ежедневно? От выбора одежды до серьезных карьерных предложений – все это требует ресурса. Мозг, независимо от сложности выбора, тратит примерно одинаковое количество усилий, что может привести к усталости от принятия решений. Чем больше выборов мы делаем, тем сложнее становится принима...

«Амбициозный» – в недалеком прошлом это звучало почти как осуждение. Стремиться к большему? Выделяться? Это было не принято. Но почему тогда все выдающиеся лидеры, великие и успешные, обладали мощной амбициозностью? Может, дело не в самом желании достигать, а в том именно как мы управляем своими амбициями?А что если они и есть ваша главная дви...

«Люби себя» — это не лозунг. Это возвращение. Возвращение к себе настоящему — не улучшенному, не одобренному, не “достаточному”. Эта книга — как разговор с тем, кто давно ждал тебя внутри: без осуждения, без масок, без спешки. Здесь нет советов «как стать лучше». Потому что ты уже есть. Здесь нет попытки исправить. Только разрешение исследоват...

Эта книга — практическое руководство для тех, кто устал тревожиться и жить в бесконечных мыслях о том, что может пойти не так.Ты узнаешь, как отличить заботу от беспокойства, как управлять мыслями и возвращаться в настоящий момент, как снизить уровень тревоги с помощью простых техник дыхания и физической активности, как выстраивать личные гран...

Устали от обыденности? Автор бестселлера «Метод Триггер» предлагает простой рецепт: всего 5 минут ежедневных микропривычек – и вы обретете здоровье, достаток и гармонию с собой.Застряли в «дне сурка»? Зашли в жизненный тупик? Кажется, что весь мир против вас?Нет, с миром все в порядке. На этом этапе осознания очень важно понимать, что перемены...

Это практичный и понятный гид для тех, кто хочет перестать откладывать дела и начать двигаться к своим мечтам.В книге ты найдёшь:•Простые техники постановки и разбивки целей.•Рабочие методы ежедневного и долгосрочного планирования.•Советы, как справляться с прокрастинацией и сохранять мотивацию.•Как создавать полезные привычки и адаптировать п...

Поэтические размышления о сути вещей, о судьбах людей, о жизни в целом. Этот сборник написан для тех, кто еще читает, это просто мой эксперимент над нашим социумом. Произведения из сборника ранее публиковались в книгах: «На семи ветрах», «Простое баловство», «Легкий мир», «Новогодний антураж», «На перепутье дней».

В научно-фантастической повести «Огненная Земля» ученый-лингвист и сын шамана отправляются в загадочную экспедицию в южные широты. Они исследуют древнюю легенду яганов о подземном мире, скрытом под антарктическими льдами. Погружаясь в тайны прошлого, герои сталкиваются с невероятными открытиями, которые могут изменить представления о происхожд...

На вершине мира, у подножия горы Кайлаш, начинается волшебное путешествие маленькой Твиши — оленёнка с крылышками, сияющими светом. Вместе с Ганешей, Парвати, Шивой и другими божественными существами она открывает тайны дружбы, отваги, любви и света внутри. Это история для детей и взрослых, зовущая в мир мантр, чудес и тишины сердца.

Попытка создать новое миропонимание, новое мировоззрение, в основе своей антропоцентричное, и опираясь на это — найти возможность создания новой цивилизации — цивилизации Совести.

Рассказы об Америке.В первом читатель узнает о том, как заезжий художник разрушил семью ради шутки.Во втором рассказывается о том, как грехи прошлого требуют расплаты.

«Как Лиля не хотела просыпаться» — нравоучительная и забавная история о восьмилетней девочке, которая терпеть не может вставать по утрам. Лиля — умница, занимается теннисом и фортепиано, но режим — не её сильная сторона. Родители дарят ей будильник с зубной щёткой, и тут начинаются настоящие приключения…

Комедийная драма о цене ипотечной мечты, корпоративном рабстве и нравственном выборе в погоне за мнимым благополучием.Пьеса в трёх действиях. Роли: женские: 2; мужские: 3.