Скачать книги Личностные тренинги без регистрации

Вы замечали, что снова и снова наступаете на те же грабли? Неудачи в любви, постоянные проблемы с деньгами, страхи и блоки – будто кто-то специально изводит вас. На самом деле этому есть причина: вы неосознанно повторяете судьбу своих предков.Ева Салманова, системный психолог и гипнолог, с помощью научных и эзотерических техник улучшает качест...

Если вы очень заняты, у вас нет свободного времени или вам совершенно некогда разбираться в тонкостях финансового рынка, а стать богаче всё-таки хочется, то эта книга – для вас.Натэлла Цимакуридзе, тренер по личной эффективности и финансовому планированию, бизнес-тренер, медиатор. Ей понадобилось 1,5 года, чтобы пройти путь от юриста до гендир...

В современном мире бизнес — это не просто умение продавать товары или услуги. Это искусство управления собой, своими эмоциями, временем и людьми. За каждым успешным предприятием стоит человек, который прошел путь внутренних трансформаций, преодолел собственные страхи и научился смотреть на мир глазами лидера.Личностный рост — это фундамент, на...

В мире, переполненном информацией и ответами от ИИ, единственным настоящим активом становится умение думать самостоятельно. Эта книга — практическое руководство по созданию новой, востребованной профессии — тренера логики. Внутри вы найдёте «Самологику» — современную, очищенную от академической сложности систему формальной логики, а также реко...

Эссе «Отключи осуждение» — это глубокое размышление о том, как скрытое осуждение лишает человека энергии, лишает потока и отделяет от собственного счастья. Автор показывает, что желание и осуждение не могут жить вместе: если ты хочешь чего-то, но одновременно презираешь это в других, — ты сам перекрываешь путь своим мечтам. Через примеры и вну...

Эта книга станет надёжным спутником для предпринимателей, лидеров, психологов, педагогов, исследователей, авторов и всех, кто хочет не пассивно плыть по течению, а уверенно шагать навстречу переменам — и создавать своё будущее осознанно.В мире стремительных перемен, неопределённости и множества противоречивых сигналов способность видеть дальше...

Вы держите в руках книгу-инструкцию, в основу которой лег авторский тренинг Анны Белоусовой по системности мира и поиску своего места. «Опять?» – скажете вы и невольно ошибетесь. Это один из лучших образчиков в данной сфере: книга написана простым языком, изобилует понятными примерами, в которых вы узнаете себя и свои ситуации. Берегитесь! Чте...

Воркбук «Я и моя тень» – практическое руководство для тех, кто хочет глубже понять себя, научиться принимать свои «теневые» стороны и трансформировать их в источник силы. Через упражнения, рефлексию и самоанализ вы исследуете подавленные эмоции, страхи, вину, стыд, злость, гордыню, зависимости и тревоги, что поможет вам достичь гармонии с собо...

Ты не слаб — ты просто не знаешь, кто управляет тобой. 95% твоих решений, эмоций и привычек рождаются в подсознании. Эта книга — не вдохновляющий мотивационный текст, а практическая система пробуждения внутренней силы. Без «секретов» и пустых обещаний. Только проверенные методы, основанные на психологии и нейронауке, и пошаговые упражнения, ко...

Статья исследует феномен внутренней растерянности и кризиса идентичности, возникающий на стыке личных амбиций, социальных ожиданий и изменяющихся условий жизни. На основе качественного анализа интервью с людьми разных возрастных групп выявляются общие триггеры отчуждения: утрата жизненных целей, конфликт самоощущения и окружения, недостаток со...

Как часто ты ловишь себя на мысли, что живёшь не своей жизнью? Будто играешь роль в чужом спектакле, где слова и поступки продиктованы кем-то другим: семьёй, обществом, модой. Голос внутри, тот самый, настоящий, становится всё тише, заглушённый хором «надо», «должен» и «так принято». Эта книга — не сборник правил. Это честный и тёплый разговор...

Я знаю, почему вы оказались здесь. Вам, как и мне, судьба подкинула тяжелые испытания, когда мы узнали, что самые близкие люди – ребенок, брат или сестра, муж или жена, родители, дедушка или бабушка – тяжело больны.Я Вера Иванова, клинический психолог в передовом подходе ACT, и у меня было множество пациентов, чья жизнь кардинально изменилась ...

Кто я?Если книга попала к вам руки, значит, вы скоро ответите на этот вопрос.Это книга-навигатор, которая приведет вас к истинному себе. К себе настоящему, без иллюзий и искажений.Каждое эссе помогает отделить настоящее от навязанного, убрать страхи, понять себя, почувствовать свободу и спокойствие.Что произойдет, когда вы перевернете последню...

Как научиться думать ясно, запоминать лучше, читать быстрее и работать с информацией без перегрузки?«Азбука умственного труда» – классика советского научпопа, написанная доступным языком и удивительно актуальная до сих пор. Автор книги – Иосиф Ребельский, известный педагог, популяризатор науки и логики, преподаватель, сумевший объяснить сложно...

Руководство для тех, кто уже вошел во взрослую жизнь, но продолжает чувствовать себя самозванцем в собственном существовании.Книга поможет избавиться от нужды иметь «руководителя» и научит выстраивать собственные жизненные сценарии.Проверенные методики и тесты позволят обрести опору, избавиться от внутренних ограничений и стать главным героем ...

Вы когда-нибудь чувствовали, что живете чужую жизнь? Что ваши решения принимают голоса из прошлого, а не ваша истинная воля?Каждый день мы рассказываем себе истории о том, кто мы есть. "Я не умею общаться", "У меня нет таланта", "Мне никогда не везет" — эти внутренние нарративы незаметно управляют нашими выборами, ограничивают возможности и оп...

Книга Александра Литвиненко «Практика. Выход из Матрицы» — это пошаговое руководство к осознанной жизни через управление сознанием. От осознанных снов и контроля внимания до пробуждения энергии и трансформации эмоций — автор предлагает практические техники для выхода из «автопилота» и обретения внутренней свободы. Основано на дисциплине, самон...

Если вы хотите изменить свою жизнь, но сталкиваетесь с постоянным сопротивлением вашего мозга — эта книга для вас. Здесь вы найдете три простых, но мощных упражнения, которые помогут вашему подсознанию притягивать то, о чем вы мечтаете. Почему ваш мозг всегда сопротивляется переменам? Мы объясним, как сломать этот барьер и заставить его работа...

Обычный день Тимура превращается в волшебное приключение, когда он открывает загадочную книгу. Каждое слово переносит его в новый мир — с драконами, роботами и подводными замками. Чтобы вернуться домой, нужно завершить каждую историю. Захватывающая сказка о дружбе, храбрости и волшебстве, которое живёт внутри каждого из нас.