"Что нами движет: Потребность, Желание и Страх" — это книга о трёх силах, которые скрыто управляют нашими поступками и мыслями. Погружаясь в психологию, нейробиологию и философию, она помогает читателю понять природу своих потребностей, истинных желаний и сдерживающих страхов. Книга предлагает простые и наглядные примеры, показывая, как осозна...
У каждого человека есть история после которой он изменился…Автор книги “Место под солнцем”- блогер, автор статей и программ по восстановлению себя после абьюза, выходу из созависимых отношений - Татьяна Детокс. Красивая, образованная, ресурсная, умная, самодостаточная, позитивно заряженная женщина со своей историей психологического абьюза в пр...
Это третье пересмотренное и расширенное издание одной из самых влиятельных работ в области психотерапии, включающее основные достижения в этой области. Оно дает клиницистам, преподавателям и студентам новое понимание того, что такое разум, как он растет и как способствовать его здоровому развитию. Дэниел Дж. Сигел синтезирует передовые исследо...
Управление личными финансами не требует сложных стратегий и радикальных решений. Эта книга опровергает распространенное заблуждение о том, что финансовый успех доступен только экспертам или людям с крупным стартовым капиталом. На реальных примерах автор показывает, как небольшие ежедневные действия складываются в значительные финансовые резуль...
В данную книгу вошли крупнейшие работы австрийского ученого-психолога, основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда, создавшего систему анализа душевной жизни человека. В представленных работах: «Анализ фобии пятилетнего мальчика», «Три очерка по теории сексуальности», «О сновидении», «По ту сторону удовольствия», «Я и Оно» и др. – показано, ч...
Древняя мистическая игра необычайным образом соединила жизнь пятерых, на первый взгляд обычных женщин. Каждой из них предстоит свой уникальный путь. Раскрытие себя и исцеление от своих травм. И все же, что в них общего? Их всех объединила Лила. А Лила – это сама жизнь и она точно знает, когда приходит наилучшее время.
Выдающийся юнгианский аналитик исследует необходимость глубокого познания себя и многочисленные препятствия, стоящие на этом пути. Каждая глава иллюстрирует такие внутренние препятствия, например, запугивание себя масштабом проблемы, готовность избегать тяжёлой работы и грызущая неуверенность в себе, и также предоставляет инструменты для укреп...
Делюсь знаниями и инструментами, которые помогут вам лучше понять, что такое стресс, и научат справляться с ним. В основе этого руководства — практические советы и проверенные методики для того, чтобы распознавать и контролировать свои эмоциональные реакции. Моя цель — помочь вам выработать устойчивость к стрессу и улучшить качество вашей жизн...
Ты бежишь за деньгами, вещами, статусом, а чувствуешь себя всё более измотанным? Пора это прекращать! В этой книге ты узнаешь, как сократить свои запросы и открыть двери к настоящим возможностям. Без скучных лекций — только жизненные примеры, легкий юмор и простые рекомендации, которые позволят сэкономить время, деньги и силы на то, что действ...
Жизненные ценности сегодня кардинально пересматриваются – материальное отходит на второй план. Послав подальше гонку за карьерой, призрачным счастьем и богатством, жить сразу становится легко и свободно. Пошлите все лишнее в вашей жизни на три буквы и задышите свободно и счастливо.Оставьте злобных, завистливых, все презирающих и не уважающих, ...
Книга "На пути к гармонии: Как справляться с тревожностью, выгоранием и депрессией" посвящена поддержанию психического здоровья и преодолению эмоциональных кризисов, таких как тревожность, выгорание, депрессия и семейные конфликты. Сочетая теоретические знания и практические упражнения, книга поможет вам осознать и изменить ограничивающие убеж...
Книга предлагает читателю пошаговое руководство по достижению успеха. Она охватывает ключевые аспекты, такие как установка целей, планирование, мотивация и действия. Через практические примеры и стратегии автор вдохновляет на преодоление препятствий и развитие необходимых навыков. Книга акцентирует внимание на важности саморефлексии и устойчив...
Если вы чувствуете, что застряли в отношениях, которые причиняют боль или не приносят радости, эта книга ответит, почему это происходит и как всё изменить. В ней описаны 22 сценария отношений в трёх вариантах развития. Определите по вашей дате рождения свой сценарий.Следуя пошаговому руководству, выявите ваши кармические узлы и развяжите их, т...
2144 год. Идет восьмой год войны, которую люди воспринимают как норму. Многие из них чипированы и живут одним днем, стирая память о прошедших событиях как в личной жизни, так и в социальной. Мораль, история – все извращено. Молодежь не хочет и боится мыслить самостоятельно, предпочитая действовать по записанному в программе шаблону. Иногда они...
Образцовая уважаемая семья, которую, кажется, знают все в небольшом городке в Молдавии: отец занимает высокие должности, мать имеет собственный бизнес, старший брат работает в полиции. Что же могло пойти не так у маленькой Тонечки, которой только исполнилось восемь?Насилие на протяжении двух бесконечных лет, домогательства разной степени тяжес...
Обида и гнев – это эмоциональные реакции, которые возникают в ответ на то, что человек воспринимает как несправедливость или нарушение личных границ. Эти чувства глубоко укоренены в человеческой природе. Возрастные кризисы представляют собой важные фазы в жизненном цикле человека, характеризующиеся переходом к новым качествам и социальной пози...
Книга о настоящей любви и о том, как осознанно строить счастливые отношения. О встрече со смертью и переживании горя и отчаянии. О поиске смысла жизни. О том, как найти опору и жить дальше. Книга о моем жизненном опыте, которая, возможно, поможет вам не сдаться, когда будет очень трудно.
Это правдивая история выхода из тёмной полосы жизни, выхода с увеличенным запасом энергии и желания сложить лучшую версию своей действительности.Человеческая жизнь— как калейдоскоп, она состоит из тысяч осколков разных форм и цветов. Когда случается беда и меркнет свет, мы можем увидеть только один самый мрачный кусочек. Но стоит отдалиться и ...
«Кто Я?», «Какой Я?», Когда человек задается такими вопросами, он ищет образ самого себя, В психологии существует ряд синонимичных понятий, обозначающих данный феномен: идентичность, самость, Я- концепция, образ Я, самосознание, картина Я, персона и др, В самом общем определении идентичность понимается как совокупность представлений человека о...