Скачать книги Книги по психологии без регистрации

Перед вами история о:1.Неунывающей героине, которая умудряется смеяться даже когда всё летит в тартарары;2.Серьёзном как скала главном герое, который и бровью не поведёт, когда вокруг творится полный хаос; 3.Верных друзьях-товарищах – компании, готовой и в огонь, и в воду, и за шашлыком в три часа ночи. 4.Первой любви, появляющейся так внезапн...

Практическое руководство по использованию техник таймлайн-терапии для освобождения от негативного груза прошлого и сознательного проектирования мотивирующего будущего. Узнайте свой тип восприятия времени (In Time/Through Time), освоите методы изменения значимости травмирующих воспоминаний ("выброс мусора", изменение субмодальностей, реимпринти...

Практическое руководство по применению техники НЛП "Быстрое лечение фобий". Мануал детально описывает пошаговый протокол для безопасного ослабления интенсивных фобических реакций, паники и гнева через диссоциацию, управляемую визуализацию и изменение субмодальностей. Включает этапы двойной диссоциации, просмотра "фильма" до состояния безопасно...

Раскройте алгоритмы успеха и добейтесь любых целей! Этот практический мануал по НЛП научит вас осознанно использовать мощные стратегии мышления и поведения. Освойте глубокую технику постановки целей (Well-Formed Outcome), превосходящую SMART, научитесь выявлять и перенимать успешные модели у лучших, а также применять гибкую Т-О-Т-Е модель для ...

В современном мире знакомства кажутся проще, чем когда-либо — сотни приложений, клубы, вечеринки. Но почему же настоящие, глубокие и серьёзные отношения всё ещё даются так сложно? Эта книга — не про пикап и быстрый «съём», а про реальные встречи, доверие и построение любви.Ты найдёшь здесь:- честный и понятный разбор страхов и ошибок, - научиш...

Практическое руководство по выявлению и трансформации глубинных ограничивающих убеждений, а также согласованию личных ценностей с целями и действиями. Основано на модели логических уровней Дилтса. Содержит четкие техники (рефрейминг, паттерн "Взмах") и алгоритмы для преодоления внутренних барьеров и создания осмысленной, целостной жизни. Для в...

Это эссе — из тех, что остаются с тобой. Оно входит в сборник «Эссе, в которых ты не один» — текстов, которые говорят: “Ты не один в своей боли. Твой страх — не аномалия, а пережитый опыт. И он может быть исцелен”. Здесь — про страх быть ненужным. Про то, как глубоко может сидеть убеждение: если я не приношу пользы, меня не будут любить. Про т...

Ты уже знаешь, что курение — вредно.Ты, возможно, уже пытался бросить, и не раз.Ты говорил себе «завтра», «с понедельника», «после отпуска», но каждый раз оказывался там же — с сигаретой в руке и ощущением, будто с этим ничего не поделаешь.Эта книга не будет уговаривать тебя бросить.Она не будет пугать диагнозами, стыдить или вызывать чувство ...

Аннотации к курсу «Как не потерять себя в отношениях?»Глава 1 — о том, кто ты без женщины. Возвращаем личность и опору на себя.Глава 2 — разбираем мифы о «настоящем мужчине» и ролях в паре.Глава 3 — учимся ставить здоровые границы и говорить «нет» без страха.Глава 4 — разбираем, почему ты теряешь себя: страх, зависимость, подстройка.Глава 5 — ...

Забудьте старое "личностное развитие". Эта книга — ваш нейро-арсенал тотальной лидерской трансформации по-современному: никакой попсы, только НЛП-техники, практики резилиентности, управления вниманием, стратегического влияния и харизмы. Как переписать свои лимиты, управлять командами (даже онлайн), вшить харизму в ДНК — и создать влияние, спос...

Я стала зависимой от него. Как от наркотика. Доза общения с ним и я "летаю". Один день без его улыбки, сообщения или фото и у меня начинается ломка. Я пробовала без него. Но с каждым днём умирала частичка моей души. Ещё бы чуть-чуть и я была бы снова убита. С каждой минутой я хочу всё больше и больше его общества. Его присутствия в моей жизни...

Любовь онлайн: как не потеряться в сети — это путеводитель по миру свайпов, симпатий и внезапных "онлайн исчезновений". Без морализаторства и розовых очков, но с юмором, теплом и практикой. Эта книга поможет тебе понять, зачем ты в приложении (и стоит ли туда вообще возвращаться), как отличить флирт от фальши, написать анкету без кринжа, не за...

Хотите мгновенно вызывать уверенность перед выступлением, обретать спокойствие в стрессе или нейтрализовать мешающие реакции? Этот мануал научит вас делать это с помощью техник НЛП-якорения. Узнайте, как сознательно создавать "триггеры" для нужных состояний, ослаблять негативные якоря и строить цепочки переходов между состояниями. Четкие инстр...

Эта книга — тренинг и практика для взрослых, с целью расти в паре и сохранить отношения и семью.Идея - изучении семейных отношений через развитие шести навыков. В основе навыков лежат сказки и притчи. Книга может быть использована как в личных, так и в профессиональных целях преподавателями в групповой работе для проведения тренингов или психо...

Эта книга — ваш путеводитель в мир творчества и гармонии через раскраску мандал. Каждый рисунок — уникальный узор, способный расслабить ум, снять стресс и пробудить внутренний баланс. Раскрашивая мандалы, вы погружаетесь в медитативный процесс, который способствует развитию концентрации, творческого мышления и самопознания. Подходит как для на...

Слово за словом, мысль за мыслью мы создаем свою реальность. Поэтому мир тревожного и депрессивного человека нарисован черными «словесными» красками. Но даже пессимист с многолетним стажем может научиться осознавать настоящее и прошлое по-другому, формируя более позитивную и комфортную действительность. Главные инструменты для этого – стоическ...

Вы говорите одно, а собеседник слышит совсем другое? Конфликты на пустом месте? Чувствуете стены непонимания в разговоре, даже с близкими? Хотите, чтобы вас действительно слышали? Ведете переговоры, продаете, руководите – и чувствуете, что не можете "достучаться"? Вам интересна психология общения, но сложные книги и курсы отнимают слишком мног...

Застряли? Забыли свой голос? Раскройте источник внутренней силы через творчество!Знакомо ли вам это чувство? Глубоко внутри шевелится что-то важное, искреннее, ваше… Но голоса страха, сомнения и вечного "я не умею" заглушают его. Вы смотрите на чистый лист, экран, холст – и парализованы. Или, может, вы просто чувствуете, что живете "на автомат...

Мика - герой этого эпизода, на протяжении 24 лет своей жизни следовал по одному и тому же сценарию, который запустил с момента своей первой влюблённости в 18 лет. Убежденный, что любовь рождается в голове, он словно заезженная пластинка повторял свой сценарий яркой влюбленности летом и неизбежного расставания осенью. При этом, пополняя свой сп...