В мире автомобилей всё ещё есть люди, которые испытывают страх перед вождением. И даже успешно пройдя курсы водителей в автошколе, долго не решаются сесть за руль. Или бояться вернуться после аварии.У этого страха есть вполне конкретные причины. Разобравшись в них, можно легко избавиться и от самого страха. Читаем, разбираемся, едем!
Каждая женщина стремится к лучшей жизни, желает чувствовать себя счастливой, любимой и реализованной. Чтобы помочь вам воплотить этот сценарий, Тамара Рогачёва, практикующий философ и нарративный терапевт, опираясь на исследования пути героини, покажет, что женская судьба — не череда случайностей, а уникальный маршрут, который можно структурир...
Личные отношения - одна из главных ниш нашей жизни. Как их приобрести, как развивать в конструктивном ключе и как их закончить при необходимости. Кем мы являемся в этих отношениях и кто наш партнёр напротив. Да и почему кстати напротив, а не рядом держа нас под руку, чтобы мы не упали.
Этот сборник стихов посвящён любимому и дорогому человеку, который доверил мне своё сердце, и с которым мы находимся в начале нашего пути любви. В этих стихах запечатлены наши первые шаги, совместные радости и открытия, которые мы делаем вместе. Каждое произведение наполнено искренними чувствами, глубокими переживаниями и надеждами на наше све...
Это саммари – сокращенная версия книги «Не верь всему, о чем думаешь. Почему мышление – это начало и конец наших страданий» Джозефа Нгуена. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Помните, когда вас посещал необычный инсайт и вы начинали обдумывать, так ли он хорош, до тех пор, пока совершенно в нем не разочаровывались? То-то и оно: от...
Тантра, переданная шепотомВ этой книге рассказывается о тантре – пути духовного пробуждения. Это учение, зародившееся в Индии 7000 лет назад и давшее начало буддийской тантре, использует экстаз сексуального союза как основание для медитации. Оно не разделяет секс и просветление, но объемлет их как одно целое.Автор исследует глубину этого таинс...
Хакеры сновиденийРоман Андрея Реутова открывает новую серию книг – «Хакеры сновидений». В основу сюжета вошли реальные события из истории российской группы исследователей, несколько десятилетий хранивших в тайне суть своих разысканий. Они называют себя Хакеры сновидений.«Цель „хакеров“: создать российскую традицию сновидящих, методы для соврем...
Любовь, ревность и предательство - три столпа, на которых держится история человечества с момента осознания, что это так, перейдя от незатейливого соития, когда приспичит, к отношениям.
Исцеление от травмы. Авторская программа, которая вернет здоровье вашему организмуСовременная медицина считает, что окончательно восстановить организм после травмы невозможно. Страдания пациентов облегчаются только при помощи лекарств и различных тренингов – но даже в этом случае, по мнению многих врачей, полного восстановления не происходит.К...
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководствоМногие из нас не понаслышке знают о том, что такое психологическая травма.Обычно ее вызывают большие потрясения (аварии и катастрофы, стихийн...
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиЛюбовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого невероятно сложно вый...
Набор инструментов при депрессии: Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасСовременный мир стремительно меняется. Когда-то казавшееся незыблемым мироустройство переформатируется на глазах. Уверенности в том, каким будет завтрашний день, нет. Одним словом, сейчас у нас достаточно поводов для того, чт...
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покойБеспокойство о здоровье в той или иной форме свойственно всем. Каждый из нас хочет жить наполненной и счастливой жизнью без болезней и травм и желает, чтобы близкие были здоровы. Однако зачастую внимание к своему самочувствию, волнение за дет...
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоВ книге «Перенастройте свой встревоженный мозг», основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается оригинальное, научно обоснованное решение проблемы тревожности.Вы когда-нибудь задумы...
Ты женщина, и в тебе скрыт невероятный потенциал. Каждое утро ты просыпаешься с мыслью о том, что сегодняшний день — это новая возможность для великих свершений. В книге «Манифест женской силы: действуй!» ты найдешь вдохновение и уверенность, которые помогут тебе достигать новых высот.Эта книга напоминает тебе, что твоя решимость — ключевой ас...
Секс, любовь и опасности близости. Как сохранить страсть в отношениях, когда медовый месяц закончилсяВ наши дни, когда пары испытывают трудности в отношениях, чаще всего они приходят к выводу, что их встреча была огромной ошибкой, и в большинстве случаев расходятся. А потом каждый по отдельности долго восстанавливается. Согласно соцопросам раз...
Под обложкой – тема сепарации и психологического взросления. Популярный итальянский психотерапевт Стефания Андреоли разбирает типичные проблемы молодых взрослых: тревогу, конфликты со старшим поколением, поиск своего собственного места в жизни, трудности профессионального развития и романтических отношений.Ее наблюдения и комментарии создают ч...
Все знают судьбу Анны Карениной по роману Льва Николаевича Толстого. Кто-то читал, кто-то смотрел многочисленные фильмы, мюзикл. В рассказе женщина современности, с немного похожей судьбой. Интересны её решения, мысли. Прочитайте. Когда будет поставлена последняя точка рассказа, решите сами дальнейшую жизнь героев.
Любовь и психология. Какая между ними связь? Аспекты любви с точки зрения психолога.