Скачать книги Душевное равновесие без регистрации

Красивые и добрые произведения о любви в стихах маме, супруге, любимой девушке, бабушке, мужу, об улыбке и малыше. История чудесной встречи девушки и молодого человека.

Сегодня хочу рассказать вам удивительную историю рождения сказки «Эля и дракончик Трини». Все началось с маленького рисунка, который я нашла в старом блокноте — там был забавный дракончик с янтарными глазами и озорной улыбкой.И тут же в моем сердце зародилась история о необычной дружбе между маленькой девочкой и волшебным существом.В этой сказ...

Я, Михаил Зурков, представляю уникальный подход к саморазвитию и улучшению различных навыков с помощью компьютерных игр. Книга предназначена для родителей, педагогов и всех, кто интересуется, как можно использовать игровой процесс для положительного влияния на умственное и социальное развитие детей.

Действие рассказов происходит не только в России, но и на Ближнем Востоке и в Китае, в Грузии и Прибалтике. Автор хорошо знает жизнь этих стран, их историю и культуру, при этом на всё смотрит глазами русского человека. Критик Вячеслав Лютый: «Повести и рассказы Г. Литвинцева соединяют в себе романтизм и реализм, гротеск и точность примет времени».

Погрузитесь в мир таинственных преступлений и захватывающих расследований в сборнике полицейских детективов! Каждая история — это увлекательный путь через мрачные закоулки городов, где служители закона сталкиваются с хитроумными преступниками и разоблачают сложные заговоры. От запутанных убийств до краж и коррупции — герои наших рассказов, сме...

Главная героиня — Риа — испытывает бедность, одиночество и безответная любовь. Молодой человек, в которого она влюблена с детства, встречается с другой, и планирует жениться на своей девушке. В один день Риа исчезает, и никто не знает почему и навсегда ли? Но, потом она возвращается в родной городок с тщательно спланированной местью… На что сп...

Нас окружает красивая природа России, нашей родины. В России бескрайние зелёные леса, свежий воздух, горы, моря, дикие животные, вкусные фрукты, сказочные времена года. Всё это является наследием, которое мы пронесём через года и подарим потомкам. В данный сборник стихотворений включены стихотворения про природу России.

Клаус Херрманн (4.08.1903 г. — 22.04.1972 г.) успешный критик, скандальный драматург — пьесы которого снимали с репертуара театра, автор исторических и социальных романов, антифашист — книги, которого запрещали публиковать во времена третьего рейха. Член КПГ и активный участник движения по сопротивлению нацизму, генеральный секретарь Немецкого...

«Как страшно жить…» – это ощущение пройдет, ты справишься! Негативные эмоциональные реакции, в том числе страх и тревога, необходимы человеку для выживания в мире не меньше, чем позитивные. Но как быть, если они выходят из-под контроля: тревожность не отпускает, страх переходит в панику и порождает фобии, стресс приводит к депрессии?Психолог-г...

Мир современного человека похож на джунгли: вокруг полно незаметных ловушек и ядовитых существ. Мы часто оказываемся в плену стрессовых ситуаций, которые отравляют наше эмоциональное состояние и общее самочувствие. Но источником опасности могут быть не только условия жизни – иногда она таится в людях, окружающих нас каждый день.Бернардо Стамат...

Вы боретесь со своими демонами? Боретесь с депрессией, тревогой, болезнью, расстройством пищевого поведения, сложными отношениями, страхом, ненавистью к себе, зависимостью или гневом?Книга «Накорми своих демонов», основанная на чрезвычайно простой, но эффективной пятишаговой практике, описывает стратегию трансформации негативных эмоций, отноше...

Эта книга – путеводитель для тех, кто хочет избавиться от тревожных расстройств и начать жить полной жизнью. Автор – опытный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, член Американской ассоциации специалистов в области зависимостей. Более 10 лет он помогает пациентам справиться с тревогой, паническими атаками и навязчивыми мыслями.Доказат...

Существует 5 драйверов, руководящих нами во время стресса: «Старайся!», «Будь идеальным!», «Поторопись!», «Будь сильным!», «Радуй других!». С каждым из них необходимо справляться индивидуально. К каждому требуется особый подход. «Тревога на поводке» покажет, как это делать. А Ева Ассельманн, профессор психологии, поделится авторской методикой ...

Врач и психосоматолог Екатерина Тур рассказывает, почему физическое здоровье напрямую связано с психологическим состоянием, тревожностью и травмами детства. Узнайте, как подавленные эмоции, страхи и негативные родительские установки из прошлого заставляют нас болеть в настоящем и как с этим справиться в будущем. Краткое содержание терапевтичес...

Доктор медицины и философии Фридман Шауб на основе 20-летнего опыта работы с пациентами составил пошаговое руководство по борьбе со страхом, тревогой и комплексом неполноценности. Избавляясь от старых, ограничивающих паттернов, вы откроете ресурсы подсознания и научитесь пользоваться им себе во благо. Читайте краткую версию мастрида для всех п...

Сборник стихов Надежды Николаевны Кузьминой. Это вторая книга автора. Первый же поэтический альманах «Пишу как дышу» был опубликован в 2023 году.

Книга рассказывает о Ведьме, которая решила отомстить всем своим врагам. И для этого попросила своего брата Чёрта сделать её молодой и красивой. Месть Ведьмы удалась. Но она привела её к краху, что весьма поучительно.

Мы часто стараемся подавить тревогу. Однако что, если тревогу стоит принять и научиться жить с ней?Нази Горюнова исследует разные аспекты тревожных состояний, предоставляя читателям как научные объяснения, так и практические советы по управлению повседневным стрессом и беспокойством. Эта книга поможет распознать причины тревожности, развить на...

АЛЁНА СМОКОТИНА – психолог-психотерапевт, коуч. Автор статей для СМИ, спикер, блогер @Smokotina_coach.Среди ее клиентов топ-менеджеры крупных компаний и предприниматели. Опираясь на самые распространенные случаи из практики, автор подробно рассказывает, как понять, что мешает достигать целей, и как справиться с любыми сложностями.«Смелость быт...