Скачать книги Эмоциональные состояния без регистрации

Это вторая часть книги-блога, которая пишется ежедневно в течении 2024-го года, приглашает к размышлениям на разными жизненными вопросами.Каждый день новая тема и вопрос для Читателя. Для кого-то развлекательное чтиво, для кого-то подсказка для своей ситуации, а для кого-то тема для глубокого самоанализа!

- Егор, а где мой лосьон после душа? – доносится до меня женский голос из глубины квартиры.- Ты не один?- Нет, Киса.- Но, как же так? У нас были отношения. – дрогнувшим голосом произношу я.- Так бывает, прости. Сегодня ты, завтра - другая.- Егор! Кто там? - кричит девушка.- Соседка зашла. Уже уходит! - с улыбкой отвечает он.- Соседка? Ты серье...

Подавленные эмоции не исчезают, а продолжают влиять на нас на подсознательном уровне, проявляясь в резких вспышках агрессии, внутреннем напряжении, постоянном ощущении тревоги, ухудшении самооценки и даже проблемах с сердцем.Адем Гюнеш, известный психолог и эксперт в области детского развития, предлагает практический подход к решению проблемы ...

Рассказ о взаимоотношениях матери и дочери начальной школы, их совместный быт, эмоции, вопросы на которые автор ищет ответы.

Нам часто кажется, что мы – взрослые люди – все про себя понимаем и отлично с собой знакомы. У нас развита логика, мы умеем думать и принимать решения. И как будто нет ничего, что происходило бы с нами без нашего ведома. Как бы не так! На практике оказывается, что мы не всегда понимаем мотивы своих поступков.Почему мы часто ошибаемся в своих п...

Книга «Нейробиология нарциссического абьюза» рассматривает явление нарциссического абьюза — форму манипуляции и контроля, основанную на эгоцентризме и желании доминировать над другими людьми. Автор исследует психологию поведения нарциссических личностей, их стратегии поведения и воздействия на окружающих, а также выхода из токсичных отношений ...

«Порог чувствительности» – новый сборник «медицинских» историй от Ирины Степановской, автора серии романов о докторе Тине Толмачевой и дилогии о судебных медиках «Экспертиза любви».Порог чувствительности – это не только порог боли.Это те самые грани любви, доброты, нежности и сострадания, которые свойственны человеку.У медиков свой порог чувст...

Мозг – очень сложная система. А думали ли вы, какие реакции происходят в мозге, когда вы испытываете те или иные эмоции? Ученые установили, что во время страха, тревоги или паники активизируются миндалевидное тело (которое отвечает за реакцию «бей или беги»), а также кора головного мозга. Она, в свою очередь, отвечает за возникновение бессозна...

Вам тяжело обрести счастье в себе или в отношениях с другими людьми? У вас есть проблемы с физическим или психическим здоровьем, такие как усталость, тревожность, бессонница, зависимости или депрессия? Вы испытываете эмоциональное оцепенение или не можете по-настоящему ощутить свои эмоции? Знайте, вы не одиноки. И, возможно, вам нужно перестат...

Мартин Бубер (1878—1965) – немецкий и израильский философ-экзистенциалист, один из пионеров философии диалога, неоднократный номинант на Нобелевскую премию мира и одноименную премию в литературе, лауреат премии Эразма Роттердамского.Центральная идея философии Бубера, изложенная в самой главной его работе «Я и Ты», – фундаментальный принцип вза...

«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» – часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное – надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются как струна», суметь распознать пр...

Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Хокинса «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеДэвид Хокинс проработал психиатром больше 50 лет, и он уверен: ничто не доставляет нам таких страданий, как наши негативные эмоции. В книге «Отпусти. Практика управления чувствами и эм...

Компания друзей приезжает на пикник, чтобы отдохнуть и потравить байки. Друзья разжигают костёр, достают привезённые вкусности и начинают рассказывать страшные легенды. Но то, что происходит после этого, не поддаётся здравому рассудку, а дальнейшие события начинают чудовищно менять жизни молодых людей. Для обложки использованы изображения, сге...

Кто из нас не хочет спокойствия? Больше не раздражаться по пустякам, не тревожиться, быть уверенным в себе и радоваться простым мелочам жизни. В отношениях с близкими и коллегами общаться без напряжения, не бояться конфликтов и понимать, как их решать.Психолог Татьяна Якубовская, используя понятную теорию и примеры из практики, поможет вам пог...

Как часто вы выгораете в жизни? Чувствуете усталость, апатию и просто недостаток сил, чтобы сделать повседневные дела, не говоря уже о том, чтобы радоваться и наслаждаться жизнью. Это про вас?Тогда предлагаю прочитать мою книгу, где я подробно описываю, как человек связан со Стихиями, как каждая энергия Стихии влияет на жизнь и как сбалансиров...

Порой нам кажется, что мы хорошо знаем своих близких и любимых людей, доверяем им и верим, что они никогда не сделают нам больно.Амалия была всецело уверена в своём муже Патрике, несмотря на досужие разговоры и сплетни. Пока не произошло странное и непритяное событие - умер сосед сверху. А его жена стала частым гостем в их доме.

Крис Сандерс — успешный архитектор в большом городе, окружённый друзьями, коллегами и семьёй. Но однажды всё меняется. Никто больше не видит его, никто не слышит его голоса, никто не реагирует на его присутствие. В этом полном людей мире Крис оказывается совершенно одиноким. Жизнь вокруг продолжается, но для него она остановилась.Теперь он — п...

Каждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. Далеко не всем удается принять гнев, злость, раздражение, грусть, тоску, страх, и это бросает тень на весь материнский опыт.Клэр Никогосян – клинический психолог с 20-летним стажем. В своей практике она не раз встречала матерей, которые находили...

Терапевтическая книга о счастье, душевном спокойствии, общечеловеческих ценностях, работе, отношениях и выборе пути, который делает каждый, независимо от национальности, профессии, пола и возраста.Доктор Накамура, психиатр и психотерапевт, в 89 лет все еще продолжает врачебную практику. В этой книге в форме дружеской беседы она делится мудрост...