Скачать книги Стрессоустойчивость без регистрации

Вы любите сказки? Я — очень! Сказки — это особенный мир, в котором возможно всё. И я приглашаю вас в него!В этот сборник вошли сказки, написанные на курсах Натальи Михайловны Стуковой и тренингового центра Со-Творение «Высшая Школа Сказкотворчества. III ступень» и «Текстотерапия. Игра-квест». Сказки содержат в себе практики, позволяющие глубок...

В древних ритуалах сочетались элементы искусства, философии и психологии, что позволяло каждому искателю найти свой путь к пробуждению. Перевод Томаса Тейлора не только раскрывает специфические аспекты этих таинств, но и связывает их с более широкими культурными и религиозными контекстами, напоминая нам о том, что такие практики были частью бо...

Петербург. Печальный и веселый, дождливый и заснеженный. Но всегда, при любой погоде прекрасный. Я вам написал о нем в стихах.

Все тайное и неизведанное всегда привлекает человека. Потусторонние силы, приведения, духи, порталы, призраки и другие мистические истории. В книге «Лапки-царапки» вы найдете легенду города Суздаль о деревянном храме под водой, зловещую старинную картину, а пушистые лапки с острыми коготками пощекочут вам нервишки. Книга увлечет вас в чудесное...

Книжка о том, как мне захотелось написать роман о некоем герое, который героем совсем не является. Однако занимает слишком много времени в моей жизни. И слишком много мыслей.Наброски к этому роману сложились в отдельную книжку. У которой есть начало, но нет, и не может быть конца.И которую, похоже, я буду писать всю жизнь.

«Строить будущее: История о безопасности и сплочённости» — это захватывающий роман, который погружает читателей в мир борьбы архитектора, оказавшегося в трудной ситуации после разрушения своего проекта. Вместе с ним, вы станете свидетелями его стремления восстановить справедливость и создать безопасное пространство для жизни и работы. На стран...

Эта книга — руководство для молодых сестер. В ней описан пример того, как можно легко ошибиться в своих чувствах и, только полностью доверив вопрос замужества Богу, дождаться наконец «своего» человека.

Каждый из нас проходит через свою пустыню. Времена испытаний, когда кажется, что вокруг только зной и песок, а до победы — целая вечность. Но что если ваш прорыв гораздо ближе, чем вы думаете?В своей книге епископ Эдуард Дерёмов раскрывает удивительную истину: именно пустыня может стать местом ваших величайших чудес. Через живые истории реальн...

В новом романе герои изучают уникальные ландшафты, вступают в сложные взаимоотношения с обитателями Аркоса и раскрывают тайны, которые могут стать как ключом к эволюции человечества, так и источником его гибели. Среди моральных дилемм, научных открытий и угроз, связанных с мощнейшими технологиями, лежит вопрос: сможет ли человечество использов...

Алине развязали руки, и она тут же кинулась к брату. А незнакомец пошел к своим. Но не успела Алина добраться до Максима, как незнакомец обернулся и внезапно выхватил пистолет, а потом направил его на сестренку Макса.— Ложись! — в ужасе крикнул Максим. Он выхватил пистолет и нацелился на бывшего собеседника, в очередной раз забыв про предохран...

5-летняя Таня не вписывается в картину идеальной семьи своих родителей. Девочка не разговаривает, и мама думает, что помочь ей может только психолог. Но Таня живёт в своём почти выдуманном мире, наблюдает за другими и размышляет о жизни. И чтобы понять её, родителям нужно её потерять.

Сталинград — город известный всему миру. Здесь в годы Сталинградского сражения погибло два миллиона человек.Одно из самых масштабных и драматических событий Великой Отечественной войны. Благодаря неимоверному героизму и самоотверженности защитников Сталинграда, был переломлен хребет немецкому фашизму. Отсюда с берегов Волги началось победоносн...

Книга Круга содержит Путь в Круг Бытия.Путь превосходит философию востока, этику запада, и объединяет весь опыт человечества.Путь в Круг реален и открыт каждому живому существу.Это Путь Бытия.

«Лабиринты Арканов» — это путешествие через 22 истории, вдохновлённые Великими Арканами Таро. Каждая история — это самостоятельный мир, наполненный вопросами, мудростью и размышлениями.Каждый Аркан предстаёт как отдельный сюжет, где читатель может столкнуться с извечными вопросами бытия: свободой и властью, любовью и страхом, поиском истины и ...

Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства: Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни: ДПДГ-руководствоМногие из нас не понаслышке знают о том, что такое психологическая травма.Обычно ее вызывают большие потрясения (аварии и катастрофы, стихийн...

Превратились из уравновешенного в уравнобешенного? Продуктивность на нуле, постоянно чувствуете тревожность и остро реагируете на любые проблемы? Это маркеры хронического стресса, справиться с которым поможет книга главного эксперта в области психического здоровья Гарвардского университета, доктора медицинских наук Адити Неруркар.Здесь вы не н...

Как жить в полную силу, строить карьеру и личную жизнь, когда вокруг бушует неопределенность, а эмоции выходят из-под контроля?Сейчас нам как никогда необходима эмоциональная устойчивость – способность противостоять трудностям и быстро приходить в себя после стресса, основа психологического интеллекта.Опираясь на передовые идеи и исследования ...

Тревожность – диагноз или черта характера? Почему от алкоголя, табака и кофе становится только хуже? Отчего пресловутый тайм-менеджмент неэффективен? Можно ли избавиться от навязчивых мыслей и наслаждаться моментом? Нужны ли вам антидепрессанты и снотворные, или обойдемся без них?Роман Бузунов и София Черкасова, терапевты с обширным опытом леч...

Она: Когда-то давно отец продал меня страшным людям за бутылку крепкого алкоголя. Пройдя свой личный ад, я попала в дом настоящего чудовища. Дархан Исмаилов показал, что моя жизнь до встречи с ним была не так уж ужасна.Я сбежала, чтобы увидеть другую жизнь и обрести настоящую любовь, но муж нашел меня и вернул домой, даже не догадываясь, что я...