Скачать книги Стрессоустойчивость без регистрации

5-летняя Таня не вписывается в картину идеальной семьи своих родителей. Девочка не разговаривает, и мама думает, что помочь ей может только психолог. Но Таня живёт в своём почти выдуманном мире, наблюдает за другими и размышляет о жизни. И чтобы понять её, родителям нужно её потерять.

Сталинград — город известный всему миру. Здесь в годы Сталинградского сражения погибло два миллиона человек.Одно из самых масштабных и драматических событий Великой Отечественной войны. Благодаря неимоверному героизму и самоотверженности защитников Сталинграда, был переломлен хребет немецкому фашизму. Отсюда с берегов Волги началось победоносн...

Книга Круга содержит Путь в Круг Бытия.Путь превосходит философию востока, этику запада, и объединяет весь опыт человечества.Путь в Круг реален и открыт каждому живому существу.Это Путь Бытия.

«Лабиринты Арканов» — это путешествие через 22 истории, вдохновлённые Великими Арканами Таро. Каждая история — это самостоятельный мир, наполненный вопросами, мудростью и размышлениями.Каждый Аркан предстаёт как отдельный сюжет, где читатель может столкнуться с извечными вопросами бытия: свободой и властью, любовью и страхом, поиском истины и ...

Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства: Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни: ДПДГ-руководствоМногие из нас не понаслышке знают о том, что такое психологическая травма.Обычно ее вызывают большие потрясения (аварии и катастрофы, стихийн...

Превратились из уравновешенного в уравнобешенного? Продуктивность на нуле, постоянно чувствуете тревожность и остро реагируете на любые проблемы? Это маркеры хронического стресса, справиться с которым поможет книга главного эксперта в области психического здоровья Гарвардского университета, доктора медицинских наук Адити Неруркар.Здесь вы не н...

Как жить в полную силу, строить карьеру и личную жизнь, когда вокруг бушует неопределенность, а эмоции выходят из-под контроля?Сейчас нам как никогда необходима эмоциональная устойчивость – способность противостоять трудностям и быстро приходить в себя после стресса, основа психологического интеллекта.Опираясь на передовые идеи и исследования ...

Тревожность – диагноз или черта характера? Почему от алкоголя, табака и кофе становится только хуже? Отчего пресловутый тайм-менеджмент неэффективен? Можно ли избавиться от навязчивых мыслей и наслаждаться моментом? Нужны ли вам антидепрессанты и снотворные, или обойдемся без них?Роман Бузунов и София Черкасова, терапевты с обширным опытом леч...

Она: Когда-то давно отец продал меня страшным людям за бутылку крепкого алкоголя. Пройдя свой личный ад, я попала в дом настоящего чудовища. Дархан Исмаилов показал, что моя жизнь до встречи с ним была не так уж ужасна.Я сбежала, чтобы увидеть другую жизнь и обрести настоящую любовь, но муж нашел меня и вернул домой, даже не догадываясь, что я...

Я хотел жениться на дочери погибшего друга, чтобы спасти девчонку от её алчной матери. Но в свои тридцать восемь я выгляжу в глазах юной невесты всего лишь престарелым бабуином и любителем клубнички. В нашу первую встречу плутовка вырядилась в мешковину, взяла костыль и представилась Мими с бульвара. Моя цель – дать ей образование и путёвку в ...

– Ребёнок от меня? – спросил он. Его взгляд прожигал насквозь.– Нет, – голос мой дрожал.– Ты хотела скрыть, – угрожающе произнёс он.– Мне нечего от тебя скрывать, – смело выдала я. – В любом случае поздно. Я выхожу замуж.– Мне плевать. Мой ребёнок будет жить со мной! А ты можешь выходить замуж за кого угодно!Ярый вернулся. И предъявляет свои п...

Один из самых распространённых эротических снов — это секс с незнакомцем. Этот сон может иметь разные значения в зависимости от контекста и обстоятельств. Вот некоторые из возможных интерпретаций:Стремление к новым впечатлениям и приключениям. Возможно, вы испытываете желание расширить свой кругозор и попробовать что-то новое. Страх близости. ...

– Будешь играть перед журналистами роль моей жены, – сухо произносит Илья. – Мы же договорились, что наш брак останется фиктивным, – надломленно отвечаю я.– Ты ещё не видела сумму вознаграждения, Ева. И не заставляй меня действовать по-плохому…Я заключаю фиктивный брак с Ильей Богдановым, чтобы защитить фирму тяжелобольного отца от кредиторов....

Я приехала на корпоратив, как Золушка на бал и станцевала танго с моими боссами. Тимур показался мне сказочным принцем, а он перепутал меня с эскортницей. Мы оба поняли, что ошиблись, но не признались в этом друг другу. Нам нравилась игра, но в одну из ночей Тимур вышел ненадолго из номера и пропал без вести.«Из джипа выходит Тимур и замирает ...

Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководствоМногие из нас не понаслышке знают о том, что такое психологическая травма.Обычно ее вызывают большие потрясения (аварии и катастрофы, стихийн...

Уважаемый читатель!Не пытайтесь найти в этом стихотворении логику или смысл. Просто позвольте себе почувствовать его. Строки в нём расположены хаотично, как мысли в голове человека после трудного дня.К тому же, у вас будет возможность обсудить произведение с автором. Для этого загляните на его авторскую страничку, которую вы найдёте в конце эт...

Тексты этого небольшого по объёму сборника подобраны таким образом, чтобы передать читателю дух послания раннего, «весеннего» Рильке — вестника с ангельским взором, духовидца с сердцем св. Франциска. Книга задумана как тетрадь-мозаика с «зарисовками» и «этюдами» поэта, взятых из его сочинений, дневников и писем, часть из которых приводится в р...

Эта книга из тех, прочитав которую, начинаешь жалеть, что у тебя ее не было раньше. В ней показано, какой огромный инструментарий доступен современному руководителю и как его применять на практике.В «Живых командах» соединились проектный менеджмент, управленческая психология и биология поведения человека. Системные модели в книге успешно сочет...

Опираясь на эффективную IFS-терапию, клиентские истории и свой личный опыт терапии, ведущий российский психолог Владимир Дашевский предлагает практики, которые помогут исцелить травмы, укрепить ментальное здоровье и обрести душевный покой.Эгоист ли человек, который защищает свои границы? Альтруист ли человек, который заботится только о других?...