Но откуда берётся это стремление быть исключительной? Почему оно так сильно? Чтобы понять это, нужно заглянуть за пределы романтических фильмов и песен. Нужно посмотреть на то, как формируется наше представление о любви задолго до первого поцелуя. Ещё в детстве, слушая сказки, мы усваиваем, что принцесса получает счастье не за ум, не за доброт...
В нашем мире общения и взаимодействия умение распознавать лжецов и читать людей становится необходимым навыком для достижения успеха в личной и профессиональной жизни. В книге "Искусство распознавания" профессиональный психолог, психиатр и представитель службы ФСБ делится глубокими знаниями о человеческой психологии и типах поведения. Эта рабо...
Что, если стресс — не ваш враг, а секретное оружие для успеха?Каждый день миллионы людей страдают от стресса, считая его неизбежным злом современной жизни. Но что, если всё не так? Что, если тот самый механизм, который мучает нас бессонными ночами и головными болями, на самом деле — наш древнейший союзник в борьбе за выживание?Эта книга переве...
Панические атаки — это не приговор и не проявление слабости. Это сложный сигнал организма и ума о том, что что-то внутри требует внимания и заботы. Эта книга проводит читателя через тайны возникновения паники, объясняет на доступном языке, что на самом деле происходит в теле и мозге, и предлагает реальные, научно доказанные способы вернуть кон...
Эта книга — вдохновляющее путешествие к самому себе, к внутренним источникам радости и энергии. Она рассказывает о том, как вернуть вкус к жизни в мире, полном стресса и усталости, как находить счастье в простых вещах, исцелять душу благодарностью, мечтами, смехом и заботой о других. Автор показывает, что радость не приходит извне — она живёт ...
Это своего рода анализ: Он говорит, что не существует предела совершенству личности, раскрывает тайный потенциал и затрагивает интересы бедного и богатого
Данное практическое пособие является результатом масштабной авторской работы по анализу, интеграции, глубокой практической проверке и развитию КИТ для детей и подростков.Вторая часть тома посвящена работе с младшими школьниками (7–11 лет) через специальные мотивы КИТ, отражающие ключевые социальные роли и архетипические конфликты данного возра...
Книга о здоровых отношениях. Именно в единстве и вере каждый из нас может создать здоровые отношения, которые будут процветать даже в сложные времена. И эта книга возможно станет вашим путеводителем в желании создать семью. Помните, что каждая пара уникальна, и вам придется находить свой собственный путь к здоровым отношениям. Будьте открытыми...
Данный проект посвящён современным подходам к наставничеству в образовательной среде, спецификам его применения и результатам, которые могут быть достигнуты благодаря эффективной реализации этой практики. Наставничество рассматривается как система поддержки и развития, способствующая повышению учебных результатов, адаптации детей и созданию до...
Эта книга — для тех, кто чувствует, что отношения с родителями остались незавершёнными. Для тех, кто злится, но не знает, как выразить это без разрушения. Для тех, кто любит, но чувствует, что любовь не находит выхода. Для тех, кто ушёл физически, но всё ещё слышит их голос в голове. Для тех, кто хочет разобраться, почему определённые слова, ж...
Вы чувствуете, что технологии управляют вами, а не вы ими? Постоянно отвлекаетесь, прокрастинируете и ищете новые порции «лайков»? Всё это — проделки дофамина, мощного гормона мотивации, который вышел из-под контроля.Эта книга простыми словами объяснит, как подружиться с собой, вернуть концентрацию и найти баланс в мире бесконечных уведомлений...
Жесткая, без прикрас и утешений философская проза, разбивающая вдребезги наши представления о мире. Эта книга не даст ответов. Она вызовет вопросы, внутренний дискомфорт и заставит увидеть реальность такой, какая она есть — парадоксальной, абсурдной и ослепительной. Не читайте, если боитесь мыслить.
Классические психологические модели представляют психику в виде устойчивых структур. Онтология Беспредельного поля потенций рассматривает психику как динамический, непрерывный процесс — высокоорганизованный и устойчивый паттерн актуализации потенций в рамках иерархического контура обратной связи «организм — среда». Личность рассматривается как...
Альманах «Если лампочка готова меняться» — ежегодный сборник статей психологического центра «Мой психолог в Омске». Особое внимание в выпуске уделяется практическим аспектам: развитию гибкости мышления, техникам осознанности и работе с личностными кризисами. Все материалы основаны на научном подходе и многолетнем опыте работы специалистов цент...
Книга построена как магический текст с эффектом гипноза. Она ломает старые программы и запускает новые, перестраивая мышление. Даёт прямые ответы на вечные вопросы: кто мы и зачем живём, откуда берутся счастье и боль, долги и изобилие, что есть любовь и где источник энергии. Эти тексты — ежедневная практика, которая наполняет силой, исцеляет, ...
Разгульный образ жизни — это когда вы выбираете вечеринку вместо уборки, спонтанную поездку вместо плана, общение с новыми людьми вместо вечернего ритуала. Это когда вы позволяете себе импульсы, не чувствуя вины. Когда вы не прячетесь от своих предпочтений, даже если они не вписываются в шаблон «нормального человека». Это не про безрассудство....
Пошаговая программа для групповой работы с подростками — от хода занятия до подробных описаний упражнений и заданий.Темы:— общение;— конфликты;— эмоции и эмоциональный интеллект;— стресс и совладание со стрессом;— командная работа;— тайм-менеджмент;— и др.
«Мир Горизонта» — следующий логический этап цепочки развития и распространения Протокола «Горизонт» — этапа, на котором метод «Horizon Framework» будет изучаться и подвергаться тщательной проверке. Сначала в рецензируемых журналах и в закрытых специализированных сообществах между исследователями, а затем он прорвется к нам с вами, к потребител...
Уроки без слёз? Это возможно!Эта книга для тех родителей, кто хоть раз слышал: «Мааам, я не буду это делать!».Здесь вы найдёте простые и весёлые способы превратить домашку из трагедии в понятное и самостоятельное занятие. Автор — мама двоих детей и репетитор — делится личным опытом и приёмами, которые помогают детям учиться, а родителям — не с...