Скачать книги Общая психология без регистрации

Книга исследует связь внутреннего мира человека с внешними инструментами — от древних барабанов до нейросетей. Через синтез искусства, истории и психологии автор раскрывает, как музыка, слово и технологии становятся зеркалом души. Почему грустные мелодии лечат? Как соцсети меняют творчество? Где грань между человеком и ИИ? От Платона до цифров...

Это книга-путешествие в глубины души. Автор, Мария Райдер, вдохновленная опытом Мариса Дрешманиса, показывает, что реинкарнация — не миф, а способ понять себя, страхи, сценарии и отношения. Вы узнаете, как работают регрессии, где хранится память души и какпринять свой путь. Если чувствуете, что вы больше, чем ваша биография, и готовы вспомнить...

Эта книга раскрывает научные и психологические аспекты кототерапии. Вы узнаете, как мурлыканье снижает стресс, тактильный контакт восстанавливает нервную систему, а совместные ритуалы учат осознанности. Практические техники — от дыхательных упражнений до арт-терапии — помогут интегрировать кошачью мудрость в повседневность. Идеально для тех, к...

Это пошаговое руководство по фактчекингу на основе кейс-стади, которое заставит иначе взглянуть на работу в медиа.Она посвящена главному навыку современного журналиста — фактчекингу. Внутри вас ждут тесты и задания, которые следует выполнять, не отрываясь от чтения. Пишите внутри книги, делайте заметки на полях, изучайте указанные сервисы и ма...

Из этой книги вы узнаете, как день за днем улучшать качество жизни, несмотря на все трудности.Я иду по пути от нелюбви к себе к принятию, по шагам продвигаюсь к качественной жизни с посттравматическим расстройством, пониманию себя и своих потребностей.Я делюсь опытом с другими и надеюсь, что мое исследование, анализ происходящего вокруг и комм...

Я предлагаю взглянуть на жизнь как на путешествие, и в череде событий увидеть не хаос, а понятную и красивую драматургию того, как выстраивается судьба каждого человека. Эта книга поможет узнать и понять смысл каждого кризисного периода, и увидетьестественные и необходимые этапы взросления и становления человека. Мне хочется показать, что аст...

В книге представлены научно-подтвержденные данные о биохимических механизмах развития избыточной массы тела и ожирении человека. Описаны поступенчатые шаги, которые необходимо предпринять человеку, чтобы сформировать здоровый образ жизни с рациональным питанием. Раскрыт механизм действия и влияние на обмен веществ нутриентов, которые необходим...

Книга «Тысяча и одна стрела: стратагемы для диалогов» Сыма Ди — это синтез восточной мудрости и практики стратегического общения. Автор представляет систему Ган Жоу Шу — баланс жёсткости («Тигр», «Огонь») и гибкости («Рыба», «Вода»), — раскрывая 23 тактики для переговоров, споров и личных отношений. Ключевая идея: истинная победа — не в подавл...

В этой книге я расскажу вам всё, что знаю об игноре и наблюдал в своей практике: о том, что это такое, как он работает, о том, как будет вести себя бывший на определённых стадиях, что чувствовать, что думать, и как это будет проявляться. Расскажу обо всех реакциях бывших на игнор и даже самых экзотических. И, конечно, расскажу о том, что делат...

Первый аркан "Маг": первая ступень к самопознанию."Всё - иллюзия. Всё - возможно"Первый аркан - это дверь в мир безграничного потенциала. Он олицетворяет творческую волю, магию намерения и власть над реальностью. Но что же скрывается за ним? Как научиться управлять своей жизнью, а не быть игрушкой в руках судьбы?Эта книга - первая ступень из 2...

Психологические травмы: виды, причины и последствия. Исследование различных типов психологических травм, таких как травмы детства, травмы, связанные с насилием, и травмы, возникающие в результате утрат. Анализ механизмов формирования травм и их влияние на психическое здоровье. Обсуждение методов терапии и восстановления после травм.

Что связывает духовное воздержание и любовь к природе? В книге «Пост и природа: путь к гармонии и освобождению» исследуется глубокая связь между практикой поста и экологическим сознанием. Автор показывает, что пост — не просто религиозный обряд, а акт уважения и примирения с окружающим миром, когда привычные пищевые цепочки размыкаются, и чело...

Он не изменится — честная и поддерживающая книга для женщин, которые застряли в болезненных отношениях.Здесь вы найдете пошаговый план выхода, практические советы и слова поддержки, которые помогут вам выбрать себя и начать новый путь.Это не просто книга — это руководство к свободе.

«Код Альфы» — это ваш личный гид по саморазвитию и обретению баланса в жизни. Автор Тагир Насраддинов, опираясь на научные знания о поведении человека, предлагает читателю взглянуть на себя и общество под новым углом. Книга поможет разобраться в причинах неудач, научит строить здоровые отношения, правильно питаться и поддерживать физическую фо...

Смерть моего отца стала для меня одним из самых тяжелых испытаний в жизни. Эту утрату я ощущаю как глубокую пустоту, которую невозможно заполнить ничем. Отец был для меня не только родным человеком, но и наставником, другом и поддержкой. Его мудрость и жизненный опыт оставили неизгладимый след в моем сердце.Время после его ухода стало периодом...

В эпоху технологического прогресса понимание человеческой природы становится особенно актуальным. Автор рассматривает человека как сложную компьютерную систему, где сознание и поведение — это взаимодействие программ и данных.

Эта книга состоит из историй профессионального пути автора и тех сложностях, с которыми он столкнулся не только как специалист в HR области, но и как мужчина.

Эта книга открывает путь к лучшей версии себя через системную йогу. Простым языком объясняется, как выйти из замкнутого круга проблем со здоровьем, деньгами, отношениями и самореализацией. Пошаговые рекомендации, вдохновляющие истории и рабочие практики помогут каждому наладить внутренние процессы и увидеть реальные перемены уже в первые месяц...

Люди, застрявшие во времени — это психологическое исследование о том, как мы бессознательно живём чужими убеждениями, повторяя сценарии, которым давно пора сказать «прощай».Почему мы застреваем в прошлом, даже когда оно уже не актуально? Как распознать чужие голоса в собственной голове? И главное — как научиться жить в настоящем, открытом для ...