Скачать книги Книги по психологии без регистрации

Эта книга откроет вам секрет: ваше тело — лучший собеседник, способный рассказать о ваших истинных потребностях и проблемах. Научитесь понимать его сигналы, устранять хроническую усталость, тревогу и болезненные состояния, вызванные эмоциями и стрессом. Простые практические методики позволят установить глубокую связь с телом, улучшая качество ...

Автор этой книги твердо убеждена в том, что внутренние и внешние позитивные изменения совершаются в результате развития здоровых отношений с самым важным человеком в нашей жизни – самим собой. Вниманию читателя предлагается глубокое и честное исследование человеческих переживаний, способное стать причиной радикальной трансформации вашей личнос...

Вы любите свою работу? Будущее внушает вам оптимизм? Вас устраивают ваши отношения? Джеймс Смит, автор бестселлеров «Книга не про диеты» и «Как быть уверенным в себе», возвращается, чтобы бросить вызов вашим представлениям о самореализации и счастье.Эта книга вооружит вас инструментами, которые помогут трансформировать мышление, пересмотреть н...

В продолжение своих международных бестселлеров «Хорошие вибрации – хорошая жизнь» и «Исцеление нового уровня» Векс Кинг предлагает руководство по построению значимых, осмысленных, наполненных любовью отношений. Здесь вы найдете полезные практические упражнения и дельные советы, благодаря которым научитесь строить и поддерживать здоровые отноше...

Эту книгу написал известный тренер по кроссфиту, помогавший становлению сильнейших спортсменов мира. Здесь вы найдете истории атлетов, однако книга не только и не столько о спорте – она рассказывает о формировании характера и воспитании в себе психологической устойчивости. Образ мыслей и методология, которые создали чемпионов в самом изнурител...

Книга содержит уникальный материал, который поможет вам развить логическое мышление, повысить скорость чтения, улучшить понимание прочитанного, значительно расширить свои возможности по сравнению с имеющимися на данный момент, стать асом учебы и собственным проводником по жизни. Будет полезна всем, кто желает развиваться как личность, управлят...

Сборник выражений и рекомендаций по знакомству с девушками. Разумеется с юмором.

Данный мануал представляет гибридные модели, демонстрируя, как нейролингвистическое программирование (НЛП) усиливает и обогащает другие психологические и коучинговые подходы. Подробно освещается синергия НЛП и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) для трансформации автоматических мыслей и убеждений через НЛП-техники (субмодальности, рефреймин...

Пятьдесят лет поисков, наблюдений и испытаний — и перед вами результат: книга Игоря Леванова, Мудреца, равного Северному сиянию. «Семь ящиков счастья» предлагает не догму, а рабочую карту: семь архетипических сосудов памяти — три прошлых, один настоящий и три будущих — которые, заполняясь осознанно, перестраивают нашу оперативную память и осво...

"Твоя сексуальная сила" - это практическое руководство по раскрытию и управлению своей сексуальной энергией для достижения большей уверенности, привлекательности и удовольствия в жизни. Книга исследует взаимосвязь между сексуальностью, самооценкой и личной силой, предлагая конкретные техники и упражнения для повышения либидо, улучшения сексуал...

«Три лика женщины» — мистико-психологическая книга о внутренней силе, которая живёт в каждой: Деве, Матери и Ведьме.Через ритуалы, сцены и архетипы ты научишься слышать свои желания, заботиться о себе и доверять глубинной интуиции.Эта книга — для женщин, ищущих путь к себе без масок и чужих сценариев.

Практическое руководство, которое поможет понять связь между хроническим стрессом и болезнями, научиться распознавать и устранять их скрытые причины. Основанная на учебной программе, книга предлагает диагностические тесты и методики лечения для восстановления баланса тела и души.Эта книга написана известным психотерапевтом, специалистом в обла...

Эта книга — не про теорию психологии и не про скучные советы в духе «полюби себя». Это мои честные записки о том, как из вечной «хорошей девочки» и круглосуточного спасателя я училась превращаться в живого человека — со злостью, смехом, самоиронией и правом сказать «нет».Здесь будут истории — смешные, стыдные, драматичные, иногда на грани абсу...

Проигрыш в игре — это не «просто игра». Это удар по самооценке, всплеск гормонов стресса и проверка на прочность. Но эту силу можно обуздать. Эта книга — не об осуждении, а о понимании и контроле. На стыке нейробиологии, психологии и социологии мы исследуем природу геймерской ярости и даем практические инструменты: от техник экстренного успоко...

Чувствуете себя опустошенным после общения с близкими или коллегами? Эта книга — ваше полное практическое руководство по защите от эмоционального истощения. Она поможет понять феномен «психологического вампиризма», научит распознавать токсичные паттерны и эффективно им противостоять. Вы освоите искусство выстраивать личные границы и уверенно г...

"Объятия и оргазмы" - это откровенный и практичный гид для пар, стремящихся к более глубокой близости и ярким ощущениям в отношениях. Книга исследует как физические, так и эмоциональные аспекты любви, предлагая советы и техники для усиления чувственности, улучшения коммуникации и расширения сексуального опыта. От нежных объятий до захватывающи...

СТОП. Прочитайте эти 30 секунд — они вернут вам 4 часа жизни ежедневно.Прямо сейчас ваш телефон манипулирует вашим мозгом. Алгоритмы знают о вас больше, чем вы сами. Они крадут ваше время, внимание, отношения — вашу ЖИЗНЬ.Но есть способ переиграть систему.Эта книга — не очередная проповедь о вреде гаджетов. Это инструкция по взлому цифровых ка...

Ваш мозг украли. Пора его вернуть.Многомиллиардная индустрия порно превратила ваши нейроны в заложников. Каждый клик перепрошивает систему вознаграждения, превращая вас в марионетку собственных импульсов. Но что, если это не ваша вина? Что, если за «слабоволием» скрывается нейрологический захват, который можно обратить?90% книг говорят «просто...

Готовы кардинально изменить свою жизнь?В этой книге вы откроете секреты мощного позитивного мышления, которое превращает мечты в реальность! Здесь — вдохновляющие истории тех, кто преодолел всё, поверил в себя и добился невероятных успехов. Вы научитесь преодолевать сомнения, превращать неудачи в ступеньки к вершинам и наполнять каждый день ув...