Скачать книги Выход из кризиса без регистрации

Нас убеждают, что мы можем достигать невозможного и быть счастливыми каждую минуту жизни.Мир оглушает идеями о том, как стоит жить и к чему стремиться, и многие из нас перестали слышать своего самого главного наставника и советчика – себя. Внутренний голос тихо шепчет вам, что для вас важно и что вам нравится, какое решение правильное и как об...

Что происходит в момент, когда обычный человек решается на невозможное?Эта книга – сборник реальных историй людей, которые превратили кризисы в возможности, ограничения – в преимущества, а случайности – в судьбоносные встречи. Библиотекарь, потерявшая работу в 42 года, открыла успешное кафе. Заводской слесарь нашел свое призвание в помощи онко...

Главная ценность этой книги – практические решения для тех, кто сталкивается с последствиями травмы у близкого, будь то диагностированное ПТСР после тяжелых событий, комплексная травма, семейные или военные происшествия. Клинический психолог Дарья Яушева практикует в доказательном подходе схема-терапии и в своей работе подробно разбирает, каки...

Эта книга станет надёжным спутником для предпринимателей, лидеров, психологов, педагогов, исследователей, авторов и всех, кто хочет не пассивно плыть по течению, а уверенно шагать навстречу переменам — и создавать своё будущее осознанно.В мире стремительных перемен, неопределённости и множества противоречивых сигналов способность видеть дальше...

Сколько еще вы будете притворяться, что все в порядке?«От боли к внутренней свободе» – книга для тех, кто устал держаться из последних сил. Для тех, кто просыпается с тяжестью в груди, боится отпустить прошлое и больше не верит, что перемены могут стать началом чего-то лучшего.Брианна Уист, автор мировых бестселлеров и консультант Forbes, прош...

Способна ли любая любящая пара сохранить страсть и сексуальное влечение друг к другу на протяжении долгой совместной жизни? Желаете ли вы друг друга спустя десять, пятнадцать, двадцать или более лет также, как после первой волшебной ночи? И как сделать так, чтобы эта страсть, это влечение горели постоянно? Чтобы всегда был интерес открывать д...

Я знаю, почему вы оказались здесь. Вам, как и мне, судьба подкинула тяжелые испытания, когда мы узнали, что самые близкие люди – ребенок, брат или сестра, муж или жена, родители, дедушка или бабушка – тяжело больны.Я Вера Иванова, клинический психолог в передовом подходе ACT, и у меня было множество пациентов, чья жизнь кардинально изменилась ...

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Мы привыкли списывать всё на лень, плохое состояние, выгорание или просто временную усталость. Но за всеми этими стоит одно – депрессия.София Ромель – вр...

Каждый из нас сталкивается с кризисами — в личной жизни, карьере или внутреннем состоянии. Эти трудные моменты часто кажутся непреодолимыми, но именно они открывают возможности для роста, переосмысления и трансформации. Эта книга показывает, как использовать кризис как инструмент для изменения жизни, укрепления внутренней силы и формирования н...

В мире, где стало модным начинать всё с нуля и убегать от трудного, всё труднее сохранить союз. Эта книга — альтернатива культуре обнулений. Она написана для тех, кто хочет не разрушать, а строить. Не спасать или растворяться, а оставаться собой — рядом с тем, кого выбрал.Страницы книги — это честный разговор о том, как устроены отношения без ...

В комнате Адель появляются загадочные старинные часы, которые ждут своего часа. Девушка узнаёт, что она — дочь Тьмы или Спасителя, избранная Хранительница времени. С каждым ударом маятника перед ней открываются тайны веков: наступает последний рассвет. Вместе с загадочным Хроносом она отправляется восстанавливать разрушенные зеркала времени и ...

«Мораль и Чувства» ─ это путь сквозь две стороны одной души.Первая ─ чувства. Тонкая, ранимая, которая звучит в каждом вздохе, каждой слезе, каждом вопросе, на который нет ответа.Вторая ─ мораль. Та, что заставляет задуматьсяо себе настоящем, о том, кто ты когда маски сняты, а раны открыты.Это не просто стихи. Это голос.

В книге «Ничего личного» автор описывает жизнь в эпоху тяжёлых нравов и цинизма. Главный герой, Андрей, оказывается в сложной жизненной ситуации после увольнения с завода. Он ищет свой путь и сталкивается с трудностями и неопределённостью. Андрей пытается найти способ обеспечить свою семью в новых реалиях. Он предлагает товарищу идею и начинае...

Кризис среднего возраста – не приговор, а шанс! Сомневаетесь?Тогда знакомьтесь с героиней, в чью душу без стука вламывается незваный гость, готовый раскритиковать каждый прожитый год. Но что, если этот циничный визитер – всего лишь катализатор для давно забытых мечтаний?Вместе с героиней вы пройдете через ревизию кладовых памяти, где пылятся а...

Мы живём в мире, где многозадачность стала нормой. Работа, семья, друзья, уведомления, новые цели — всё требует внимания одновременно. Но у этой гонки есть цена: хроническая усталость, тревожность и выгорание.Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет оставаться продуктивным, не теряя энергию и радость жизни. В ней вы узнаете:-как...

Эта книга для алкашей. Самых конченых. Тех, кто уже переступил все возможные пороги предательства, унижения и позора. Тех, кто отчаялся или близок к этому. Спасение есть.Все те услуги, которые вы уже многократно оплатили не помогли и не могли вам помочь. К сожалению, этого никто из алкоголиков не осознаёт. Вам не стать трезвым до тех пор, пока...

Когда жизнь висит на волоске, и над тобой эхом гремит страшный диагноз, сложно сохранять силу духа и не терять веру. Но именно в такие моменты человек меняется навсегда. «Темный шкаф моей души» – это не просто роман, а эмоциональный разлом, через который проходит каждый, когда его привычный мир рушится. Пегги Эбринг, оратор и интуитивный лайф-...

Книга Максима Старичихина – очень личная история человека о принятии, преодолении, преображении своего Я. Она пишется в реальном времени, здесь и сейчас, на наших глазах, и оставляет ощущение сопричастности, внутреннего отклика.Эта книга – честное послание людям о реальной жизни, дороге к результатам и цене, которую приходится на ней платить. ...

Эта книга — инструмент, чтобы быстро прийти в себя и справиться с выгоранием. На мой взгляд, книга по выгоранию должна быть максимально краткой, емкой и применимой. У вас (как и у меня было в 30 лет) нет ни сил, ни желания читать тонны информации. Вам нужна поддержка и опора. Эта книга — ваш первый шаг. Мы поговорим о том, как распознать призн...