Что делать, если пагубная привычка превращается в зависимость? Как избавиться от зависимости и вернуть контроль над жизнью? Это пособие – результат многолетней научно-практической деятельности Г. В. Старшенбаума, известного психотерапевта, специалиста в вопросах зависимого поведения – полностью раскрывает сложную тему и будет полезно в професс...
Есть много способов изменить жизнь: ограбить банк, уволиться с работы, выйти замуж за миллионера… Но самый надежный способ, который может изменить вашу жизнь к лучшему, порою самым неожиданным образом — это умение осваивать новые навыки, особенно те, которые пригодятся во всех сферах. Автор книги делится своим опытом, историями своих клиентов,...
Книга «Энергия перемен. Как использовать кризисы для роста» — это вдохновляющее руководство для тех, кто переживает трудные времена и ищет в них смысл. Она помогает увидеть кризис не как разрушение, а как шанс на обновление. Страница за страницей вы откроете внутренние ресурсы, научитесь находить опору в себе и превращать жизненные испытания в...
Даже в больших городах, среди миллионов людей, мы можем оставаться отчаянно одинокими. Но одиночество – часть нашей жизни, и в нем скрывается множество ресурсов и возможностей. Как перестать тяготиться одиночеством? Как понять, что каждый из нас в чем-то одинок и это нормально? Как найти точки роста и выхода из одиночества к новым рубежам? Лил...
"Антикризисное управление: Бизнес-модели для нестабильного времени" — это настольная книга для всех, кто стремится не только выжить в условиях неопределенности, но и трансформировать свою компанию в успешный и адаптивный бизнес. В каждой главе авторы раскрывают ключевые принципы антикризисного управления, начиная с основ идентификации кризисны...
Лучший роман о дождевых червях, который вы когда-либо читали. Два выпускника агрономической академии пытаются изменить мир, испорченный человеческим присутствием. Артур отправляется в Нормандию, чтобы восстановить участок земли, доставшийся ему по наследству. Кевин покоряет Париж и создает стартап по переработке отходов. В дождевых червях кажд...
«Точки роста. Как находить возможности в трудностях» — это глубокая и вдохновляющая книга о том, как самые сложные моменты жизни могут стать источником внутренней силы, зрелости и обновления. Через размышления, живые образы и психологическую проработку автор ведёт читателя от боли к осознанию, от хаоса к ясности, от краха к личному смыслу. Эта...
Джеймс Холлис предлагает сделать 21 шаг, чтобы обнаружить желания своей души и стремления тем, кто стоит на перепутье и понимает, что воспитанные родителями и навязанные обществом ценности ему больше не подходят. Автор красноречиво и доходчиво пишет о том, что волнует людей после 30 лет, обнаруживших себя в кризисе, разочаровывающих отношениях...
Короткое слово «горе» все чаще входит в обычное употребление и несет в себе практически суеверный страх перед бедами и безысходностью. Однако на самом деле это важный механизм адаптации к изменяющимся условиям, и если знать, что стоит за ним и как он работает, то пережить тяжелые события в жизни можно намного легче.Несколько лет назад Юлия Тив...
Книга посвящена обсуждению автором актуальных проблем науки с искусственным интеллектом и рассчитана на широкий круг читателей.
В сборнике представлены произведения северянок, чья жизнь связана или была связана с Кольским полуостровом и для кого «Пятое время года», понимаемое как творчество, никогда не заканчивается. Стихи и рассказы прольют свет на загадочную женскую душу. Все истории почти реальны, все совпадения случайны. Эссе и воспоминания, фэнтези и научная фанта...
В сборнике стихотворений о счастье, путешествиях, впечатлениях, о радости и любви вы встретите не только неожиданных персонажей, но и, возможно, себя. Вы услышите, как звучат струны души и колыбельные песни, детский смех и старые качели.
Краткая стихотворная история Советского Союза и Российской Федерации. «Был прав поэт: взошла она, Звезда пленительного счастья».
«Сказки великого Рода» — это сборник историй родового эпоса.Каждая сказка с одной стороны рассказывает о том, как было или как могло бы быть, какая история могла бы случиться с тем или иным предком, с другой, без сомнения, несёт свой нравоучительный эффект, потому что сказка ложь, да в ней намёк. А потому легенды эти — глубокие терапевтические...
Эта книга — написанный практикующим врачом современный справочник по лечению и предотвращению хронических заболеваний у взрослых и детей через изменение образа жизни: питания, сна, физической активности, баланса света и управления стрессом. Основное внимание уделено инсулинорезистентности — одной из причин диабета 2 типа, ожирения, СПКЯ, беспл...
На дворе ядерная война. О том, как выживают монастырские люди в этой войне и пойдет рассказ. Эта книга основана на реальном прогнозе будущего. Часть текста была опубликована ранее в книгах: «Сборник научной фантастики» и «Все мое творчество».
Книга «Кошка в сапожках» — сборник стихов о смелых, добрых, отважных, котах, кошках и котятах. У них есть семьи, как у людей. Они проявляют заботу и любовь, с ними происходят разные приключения, но они никогда не унывают и не теряют самообладания. В сборнике есть много иллюстраций, созданных автором.
Четвёртая книга — это апофеоз. Наконец-то сбываются мечты её героев. Они строят, создают то общество, ту среду обитания, о которой мечтали. Они полны энергии, любвеобильны, гуманны и свободны.
«Запретные удовольствия. Клуб „Эдем“» — это захватывающая история о любви, искушении и выборе. Главный герой, Миша, находит себя в мире вечерних утех и соблазнов, управляя клубом, который стал центром ночной жизни города. Но однажды его жизнь кардинально меняется: он встречает харизматичную Майю, которая пробуждает в нем истинные чувства и меч...