Как часто вы выгораете в жизни? Чувствуете усталость, апатию и просто недостаток сил, чтобы сделать повседневные дела, не говоря уже о том, чтобы радоваться и наслаждаться жизнью. Это про вас?Тогда предлагаю прочитать мою книгу, где я подробно описываю, как человек связан со Стихиями, как каждая энергия Стихии влияет на жизнь и как сбалансиров...
Новое расширенное и дополненное издание книги выдающегося психолога и психотерапевта Ф. Е. Василюка (1953-2017) посвящено исследованию критических жизненных ситуаций и процессов их преодоления, оно также знакомит читателя с истоком и теоретической базой созданного автором психотерапевтического подхода «понимающая психотерапия». Переживание явл...
Стыд и вина – два важнейших чувства, помогающих психике человека в процессе рефляции его взаимодействия с окружающим миром, другими людьми и самим собой.Погружаясь в феноменологию этих чувств, детально разбираясь в процессе их функционирования, авторы пытаются выделить особенности взаимосвязей стыда и вины, а также дают возможность читателям о...
У вас было ощущение, что в быстром темпе жизни вы упускаете что-то важное для себя? Вы сможете вспомнить, когда в последний раз были по-настоящему счастливы?В бесконечной череде рутинных задач все мы забываем о себе и своих истинных желаниях.Нейробиолог и основатель школы по тайм-менеджменту «Хронология» Татьяна Смирнова делится проверенными с...
Журналистка Ника пытается провести собственное расследование о терроризирующем московских таксистов маньяке по прозвищу «Нечто», но чем дальше она разбирает дело, тем ближе ей кажется «Нечто» и тем страшнее Ника кажется самой себе.
Ироничное и остроумное путешествие в мир уединения, предназначенное для тех, кто мечтает о спокойствии вдали от общественной суеты. С юмором раскрывая прелести одиночества, автор предлагает нестандартный подход к достижению личного пространства через умелое отталкивание окружающих. От инструкций по созданию неловких ситуаций до мастерства токс...
В своем опыте я только хочу сказать, что ты - это не я, и у тебя обязательно все получиться. Скрученное дерево живет своей жизнью, в то время как правильное дерево всегда идет на досточки. Но для начала задай себе вопрос и честно ответь: не сбегай от себя и будь честен с собой. Посмотри на себя - кем ты стал, чем ты ежедневно занимаешься - и с...
Альфред Адлер (7 февраля 1870 – 28 мая 1937) – австрийский врач-психиатр, основатель школы индивидуальной психологии, рассматривающей человека как индивидуальное целое. Его теория, наряду с психоанализом З. Фрейда и аналитической психологией К.Г. Юнга, стала одной из основ современной психотерапии.Работа знакомит читателя с основами психологии...
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы: Что со мной не так? Что обо мне подумают люди? Почему у меня не получается так, как у других? Почему другим все, а мне ничего?Екатерина Антюфьева – клинический психолог с 10-летним опытом – поможет вам уйти от самобичевания и установить искренний разговор с собой.Из книги в...
Крис Сандерс — успешный архитектор в большом городе, окружённый друзьями, коллегами и семьёй. Но однажды всё меняется. Никто больше не видит его, никто не слышит его голоса, никто не реагирует на его присутствие. В этом полном людей мире Крис оказывается совершенно одиноким. Жизнь вокруг продолжается, но для него она остановилась.Теперь он — п...
Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентрикомСамовлюбленность, вечное «мне, мне и мне», невероятная заносчивость, бесконечные манипуляции – вот он, типичный нарцисс. Этот амбициозный хвастун требует отдавать ему все ваше время и энергию, восхищаться им и существовать только ради него. Знаете таких людей? Это кто-то б...
Этот текст – сокращенная версия книги «Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Вас упрекают в излишней эмоциональности? Но разве не бесчувственность и равнодушие приводят наш мир на грань катастрофы? Может быть чувствительность ко всему, в частности, к проблемам других, – и...
Эмоции захлестывают?Вы все портите из-за того, что не можете ими управлять?Вы убеждены, что вы полный неудачник?Альберт Эллис, один из ведущих психологов в мире, утверждает, что это только ваши иррациональные убеждения, которые тормозят вас на пути к счастью, успеху и удаче. Он создал уникальную систему рационально-эмоциональной поведенческой ...
История про мужчину, который не имел высшего профильного образования психолога, но мог эффективно справиться с любым психологическим недугом. Сергей Анатольевич из-за сложностей на предыдущей работе меняет профессию продавца подержанных автомобилей на консультанта по психологии. Новая профессия далась ему весьма легко, чем он предполагал. Серг...
Бывают разные периоды в жизни. Иногда ты просыпаешься и понимаешь, что нет никакого желания ехать на работу. Еще вчера был уверен в человеке, а сегодня он с тобой расстался. Живешь от зарплаты до зарплаты, и депрессия не отпускает, – через все это прошла Бритт Франк. Она не понаслышке знает о тупике в жизни, и ее личный опыт помог вытащить из ...
В книге дается одно из первых в современной психологической литературе систематическое описание феномена замещающего ребенка, рожденного для того, чтобы возместить родителям утрату их умершего ребенка. Материалом для исследования служат истории жизни знаменитых людей, а также случаи из медицинской практики. Дается анализ личностных переживаний...
Учебник логотерапии Элизабет Лукас – замечательный подарок всем психотерапевтам независимо от приверженности той или иной психологической школе. Однако для логотерапевтов он особенно важен. В книге раскрываются фундаментальные основы логотерапии, которые иллюстрируются практическими примерами. Почти под каждое положение, высказываемое автором,...
Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство – и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы живете, как выглядите, сколько денег зарабатываете, какого вы пола...
Поездка по турпутёвке Алины в экзотическую страну. Неожиданное неоднозначное знакомство с мужчиной в этой поездке, который окажется в недалёком будущем её мужем.