Скачать книги Повышение самооценки без регистрации

Насколько хорошо вы понимаете свои чувства? Испытываете ли проблемы с их выражением или переживанием?Эта книга – краткий, но содержательный экскурс в мир человеческих эмоций. Из нее вы узнаете, что именно чувствуете в той или иной ситуации, как можно взаимодействовать с собственными переживаниями. Автор расскажет о том, зачем природа наделила ...

Неприятные ситуации и кризисы – неотъемлемая часть жизни. Они могут разрушить все, что нам дорого – от любимой работы до теплых отношений с близкими. Это приводит к чувству безысходности и выбивает из колеи. Но что, если неприятности – не конец, а начало нового этапа? Что, если у всего есть год спустя?Автор бестселлера «Точка Баланса» знает, к...

Внутреннего света в тебе – хоть целый мир освети, но что-то мешает раскрыть потенциал? Блэкаут шторы из стереотипов, страхов, травм и обид закрывают твое сияние? Пришло время их сорвать! «Внутри меня солнце» – это терапевтическая дружеская беседа, полная шуток, безусловной любви, поддерживающих объятий и жизненных историй. А еще научных объясн...

В 50 лет жизнь только начинается. Это подтвердит любой пятидесятилетний человек. А ещё некоторым в этом возрасте приходится начинать всё сначала - в том числе и искать новую работу. И одной из самых частых причин отказа становится возраст.Чтобы не позволить цифре в паспорте манипулировать вашей профессиональной деятельностью, прочтите эту книг...

Эта книга призвана нарушить запрет «не смотреть» в свою тьму.С самого рождения многих из нас учили игнорировать неприемлемые для родителей и общества черты характера. «Не смотреть» и прятать в теневых подвалах неудобное стало инструментом выживания – будь тише, будь комфортным, будь хорошим, не чувствуй, не признавай право на свои желания. Год...

Элли героиня книги потеряла себя и пытается найти то что у неё отобрали , а то есть, память, которая внезапно пропала после трагического случая.

В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлера «Измени свой мозг – изменится и жизнь!» доктор Дэниэл Дж. Амен научит справляться с негативными мыслями, нашими внутренними драконами, которые ежедневно портят жизнь. Вы узнаете, откуда они берутся и что приводит их в действие.Доктор Амен поделится действенными страт...

Современная культура перфекционизма заставляет верить, что у человека ни в чем нет права на ошибку. Погоня за недостижимым совершенством приводит к депрессии, тревоге и неуверенности в себе. Социальный психолог Томас Карран назвал это ловушкой перфекционизма и выявил культурологические, социальные и психологические причины, из-за которых страх...

Рабочая тетрадь по созданию и стабилизации самооценки. Написана психологом, гештальт-терапевтом, педагогом Ярославой Рындиной. В рабочей тетради читатель найдет более 20 упражнений и заданий для работы с критическими требованиями, субличностями и зависимостью от оценок.

У каждого человека есть история после которой он изменился…Автор книги “Место под солнцем”- блогер, автор статей и программ по восстановлению себя после абьюза, выходу из созависимых отношений - Татьяна Детокс. Красивая, образованная, ресурсная, умная, самодостаточная, позитивно заряженная женщина со своей историей психологического абьюза в пр...

Известные и забытые легенды, сказки написанные в современных реалиях. Удивитесь сколько персонажей просто забыто, а о некоторых знают только имена. Некоторые истории захватывают. Проверено в аудитории интернета.

Зомби-апокалипсис под стук колес бешено мчащегося поезда. Что будет с теми, кому посчастливилось запрыгнуть в его последний вагон? Какая судьба ожидает их? Путь назад отрезан. Хорошо, что есть интернет, где каждый может поделиться своей историей выживания. Но люди глупы и думают, что всё это лишь ролевая игра. За поездом идет настоящая охота. ...

Для приготовления вкусного и питательного пирога можно и желательно использовать рассыпчатое тесто. Пирог из рассыпчатого теста любят взрослые и дети.

В предлагаемой книге в лаконичной форме рассматриваются все темы, касающиеся теории нейролингвистического программирования.

Старый дом — это место, где обитают духи и призраки. Здесь происходят странные вещи, которые невозможно объяснить с точки зрения науки: слышны шаги и голоса, которые не принадлежат никому из живущих в доме, иногда можно увидеть странные тени и силуэты, которые исчезают при приближении к ним. Возможно, в доме живет дух умершего хозяина или како...

Книга «Философия: развитие человеческой мысли с древности до наших дней» представляет собой обширный и систематизированный анализ основных этапов и направлений философской мысли, словно мост, соединяющий различные эпохи и культурные контексты. Это издание является ценным ресурсом как для студентов, так и для аспирантов, стремящихся глубже поня...

Анализ отношений между субъектом и объектом в философии обретает особую значимость. Он помогает нам осознать, как мы, в свою очередь, формируем значения, укорененные в контексте времени и места, тем самым расширяя наше понимание не только себя, но и окружающего мира.

Наши дни.Ко мне с утра ворвался взбудораженный друг, крутя в руках неведомую штуковину, которую он назвал «эволюционирующий» компьютер. Что ж, разумная штуковина может ускорить его повышение по службе или…Научно-фантастический триллер про двух друзей, способных изменить мир.

Роман в стихах в пяти главах о любви и о коварстве любви молодого банкира Ивана к певице «Голливуда» Луизе, об испытаниях, которые нужно пройти героям…