Задержки развития зачастую первый признак аутизма у малышей. Чем раньше мы, родители, начнем работать с тревожащими симптомами, тем легче ребенок овладеет необходимыми навыками в дальнейшем. Доктор Мэри Барбера предлагает родителям методику, основанную на прикладном анализе поведения (ПАП, или ABA), которая поможет самим диагностировать самые ...
У всех людей есть различные недостатки и ограничения, но когда они начинают вызывать дискомфорт, беспокойство, депрессию или даже страх, они превращаются в комплексы, которые сдерживают наш потенциал. Избавившись от комплексов, мы перестаём зацикливаться на своих недостатках и начинаем больше внимания уделять своим достоинствам. Это помогает н...
Эта книга — не теория, а реальный опыт женщины, прошедшей через абьюз, страх, суды, унижения и выгорание — и выжившей.Автор откровенно рассказывает, как выбраться из токсичных отношений, подготовиться к разводу, защитить детей, подать иски, отстоять свои права и не потерять себя.Здесь нет лозунгов — только конкретные шаги, образцы документов, ...
Алексей, тридцатилетний мужчина в кризисе, сталкивается с бездной отчаяния, где реальность и вымысел сливаются воедино. Его жизнь, когда-то полная радости, превратилась в рутину и одиночество. Однажды он видит кошмар, где чёрные поезда поглощают людей, а перед ним встают его страхи. Этот сон становится поворотным моментом, побуждая его принять...
Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем! Книга содержит подробное описание психических механизмов, приводящих к стрессу, и конкретные упражнения для борьбы с ними.Как справиться с беспокойством и депрессией?Как перестать переживать на пустом месте и снять напряжение?Как научиться жить с чувством радости и внут...
Современный мужчина всё чаще оказывается в ловушке противоречий.Общество требует быть мягким, внимательным и чутким — но стоит стать слишком удобным, как уважение исчезает.Где грань между заботой и самоотречением? Где заканчивается любовь и начинается эмоциональный контроль?Эта книга — честный разговор о том, как мужчины теряют внутреннюю опор...
Вся её жизнь на земле была ложью? Все поменялось в один единственный день, когда она только начала чувствовать себя счастливой. Как только девушка оказалась на пороге особняка в мире ангелов и демонов, ее жизнь изменилась. Тьма приследует на каждом шагу, а свет внутри гаснет все сильнее. Сможет ли она открыть своей сердце заново?
«Целебные звуки: От основ к практике» — это книга о том, как голос, дыхание и тишина становятся инструментами внутреннего исцеления. Через мягкие объяснения, реальные истории и практики я показываю, что звук — это не только вибрация, но и язык души, способ восстановить связь с телом, прожить эмоции и вернуть себе состояние покоя. Вы узнаете, к...
Что стоит за нашими эмоциями и выборами – и можно ли это изменить?Да, если не контролировать свое поведение, а пробовать понять, какие скрытые алгоритмы стоят за ним, считает психотерапевт и супервизор Ирина Гиберманн.Ее новая книга – возвращение к себе настоящему, к глубоким процессам психики и бессознательного. Путешествие с очень личным для...
Фантастический рассказ о том, что и через тысячи лет, и за миллиарды километров человек сохранит способность влюбляться с первого взгляда, любитьбольше жизни своих детей, ревновать и страдать...Рассказ написан в стиле твёрдой научной фантастики советского толка.
В каждой истории есть доля правды и бокал вина. Твоя подруга тебе такого не расскажет.Все, что ты любишь: секс, мужчины и вечеринки.
Ты устала начинать новую жизнь с понедельника и заканчивать её ночью у холодильника? Знакомо чувство вины за каждый кусок, бесконечная война с весами и голос в голове, который кричит: «Свинья! Всё равно ничего не выйдет!»?Эта книга — твой билет на выход из замкнутого круга диет, зажоров и самоуничтожения. Без соплей, без глянцевых советов и «в...
Эта книга станет отличным путеводителем для всех, кто хочет глубже понять себя, а также научиться эффективно справляться с жизненными трудностями.
Вас обманули. Детские сказки — это пропаганда для инфантилов, ожидающих чудес. «Детские сказки для взрослых» — это едкий, мотивационно-метафорический нон-фикшн гид для тех, кто ищет правду за розовым занавесом. Мы используем Золушку, Красную Шапочку и Джинна, чтобы показать: хрустальная туфелька — это символ непрактичной обуви, Волк — гениальн...
В книге представлен глубокий историко-теоретический экскурс в развитие клинической психологии от античности до современных представлений в науке. Подробно раскрыты вопросы о современной профессиональной этике клинической психологии. Автор подробно раскрывает ключевые направления клинической психологии. Курс академических лекций содержит в себе...
«Пятый Элемент» — это не очередная книга по «принятию себя». Это циничное, бескомпромиссное руководство по взлому реальности, предназначенное для тех, кто уже устал от собственной неэффективности.Ваш мозг — это ужасно недооптимизированный «биологический ПК». Мы предлагаем чистую, безжалостную прошивку.Вы освоите Технологию Моделирования Соверш...
Поэзия как акт сопротивления. От боли к щиту здоровых границ, от угля -к алмазу. "Поморка" - это женский, архетипический, северный голос, рожденный в шторме через поэзию, чтобы стать вашей тихой свободой.
Бывало ли у вас, что вы разговариваете с человеком, вроде бы обмениваетесь фразами, но где-то глубоко внутри возникает странное, почти физическое ощущение пустоты? Словно между вами прозрачная, но невероятно прочная стена. А бывает, что случайный попутчик одной искренней фразой открывает вашу душу, и вы чувствуете тёплое, живое присутствие дру...
В этой откровенной статье мы отправляемся в самое сердце терапевтической практики — в зону дискомфорта, где рождается подлинная трансформация. Мы исследуем корни нашего страха перед честностью: боязнь навредить, вызвать гнев, быть «плохим» терапевтом или разрушить терапевтический альянс. Вы узнаете, чем милосердная, умело поданная правда отлич...