Скачать книги Книги по психологии без регистрации

Валерий Шестибрат-Калашников — психолог, руководитель центра «РаДа-Мир», специалист по восточным техникам оздоровления и автор уникальных методов коррекции здоровья и благополучия. В своей практике он рассматривает проблемы человека комплексно, выявляя глубинные причинно-следственные связи, включая психологические и эзотерические факторы: родо...

Эта книга — не о герое, не о сюжете и не о событиях.Это шепот, который ты слышал внутри, но не знал, как назвать.Это мысль, которую гнал прочь, но она возвращалась.Здесь собраны те переживания, что каждый носит в себе:— страх быть лишним,— тоска по несбывшемуся,— усталость от сильности,— и надежда, о которой никто не узнает.Если ты когда-нибуд...

Это письмо от женщины, которая умеет слушать между строк. И говорит прямо.Ты не найдёшь здесь ни «любви к себе», ни «внутреннего мальчика».Зато узнаешь, как выглядит женщина, которая уважает мужчину — и при этом не молчит, когда больно.И как это — быть в отношениях, где тебя не дрессируют, не тестируют, не прогибают под “нормы”,а наоборот — вы...

«Я представляю первую в мире новаторскую интегративную терапию МИР» — это революционный прорыв в области психотерапии, объединяющий передовые технологии и психологические методы для полного восстановления и исцеления травмы. Этот уникальный подход открывает новую эру в работе с психическим здоровьем, меняя традиционные представления о терапии ...

Тимоти Гордон и Джессика Борушок, эксперты в сфере терапии принятия и ответственности, создали руководство, объединяющее теорию и практику работы в ACT-подходе. В книге представлены разные инструменты: сценарии с пошаговым разбором, чек-листы для проверки себя, упражнения по осознанности, стратегии для работы с тревожностью, депрессией, ПТСР, ...

Ольга Гаврилова — перфекционистка до дрожи в пальцах. У неё идеальное портфолио, приличная работа в московском агентстве и выстроенные до миллиметра границы. У неё нет времени на глупости. Ни на случайный секс. Ни — тем более — на беременность.Но однажды, в день важной презентации, две полоски на тесте стирают прежний ритм. Жизнь, собранная по...

Обычная девушка Анастасия внезапно оказывается в волшебном мире. Здесь её ждёт не только борьба за выживание, но и неожиданный поворот судьбы — Настю выбирают для участия в отборе невест для таинственного принца. Интриги, магия, опасности и испытания ждут её на каждом шагу, а сердце девушки оказывается втянутым в водоворот чувств, где любовь и...

«Ты — не половина. Ты — Пламя» — это исцеляющая книга-путеводитель по пути Близнецовых Пламен с точки зрения Женщины, которая пробудилась. Через глубокие главы, наполненные огненной честностью, мистикой души и пережитым опытом, я проведу читательницу сквозь боль, зависимость, иллюзии и духовные испытания — к самой себе.Это не история про роман...

Филипп Литвиненко – нейропсихолог, известный эксперт в области психологии отношений, автор бестселлера «Альфа женщина», консультирует звезд и выступает на федеральных каналах.«Сегодня мы наблюдаем критический парадокс: психологов и консультантов в теме отношений с каждым днем становится все больше и больше, а статистика разводов все хуже и хуж...

Почему мы так боимся быть непринятыми и стремимся нравиться? Эта книга исследует глубинные причины зависимости от внешнего одобрения — от культуры, семьи и медиа до внутренних установок. Она помогает вернуть опору на себя, научиться принимать свою уникальность и начать жить в гармонии с собой, а не с чужими ожиданиями.

В мире, где слова часто скрывают истинные мысли, а поступки говорят громче любых признаний, мы отправляемся в увлекательное путешествие по лабиринтам мужской души. Забудьте о стереотипах и клише, ведь перед вами не очередная инструкция, а ключ к пониманию тех, кто кажется нам порой загадочным, как далекая звезда.Мы раскроем тайны, скрытые за в...

Ты уверен, что это удовольствие?Ты тянешься за булочкой — но, может, ищешь тепло.Куришь — чтобы не взорваться.Скроллишь ленту — потому что страшно остановиться.И снова говоришь себе: «Потом разберусь. Сейчас просто плохо».Эта книга — не про силу воли.Она про то, что мы на самом деле ищем, когда снова заедаем, прокрастинируем, скатываемся в ста...

Эта книга — не о том, кто лучше.А о том, как ты думаешь, и что это даёт тебе в жизни.Мы исследуем три типа мышления: бедное, богатое и духовное — с примерами, практиками и честными вопросами.Ты поймёшь, какие фразы тебя программируют, как детство влияет на финансы и где проходят тонкие границы между силой и самообманом.Книга покажет, что твои ...

Дзен-женщина: Искусство жить легко» — это книга о внутренней свободе, женской силе, принятии и покое. Она вдохновляет женщину вернуться к себе, замедлиться, отпустить лишнее и научиться жить не из напряжения, а из глубины. Каждая глава — как мягкое прикосновение к сердцу, как свет в утреннем тумане, как напоминание о том, что лёгкость — не пов...

Ты добился многого — но внутри продолжаешь сомневаться: «А вдруг я не заслужил?», «А вдруг просто повезло?», «Скоро все поймут, что я не настоящий».Это не скромность. Это синдром самозванца — внутренний критик, который мешает расти, просить больше, быть заметным и спокойно принимать успех.Эта книга поможет тебе понять, откуда берётся это чувст...

В книге раскрывается взаимосвязь между психологическими травмами, полученными в раннем возрасте, и развитием физиологических заболеваний у взрослых. Автор исследует механизмы взаимодействия психики и тела через призму современных научных данных из психологии, неврологии, иммунологии и эндокринологии. Особое внимание уделяется роли эмоциональны...

Через простые письма можно исцелить душу и тело, наполнить себя вдохновением, отпустить боль и обиду. Автор предлагает готовые письма для трансформации жизни. Они написаны на основе встреч и работы с текстами, книгами. И с учётом отзывов и пожеланий читателей после выхода первой книги с письмами.Эмоции и чувства занимают особое местом в жизни....

Эта книга — инструмент, чтобы быстро прийти в себя и справиться с выгоранием. На мой взгляд, книга по выгоранию должна быть максимально краткой, емкой и применимой. У вас (как и у меня было в 30 лет) нет ни сил, ни желания читать тонны информации. Вам нужна поддержка и опора. Эта книга — ваш первый шаг. Мы поговорим о том, как распознать призн...

История одного исцеления.Главный герой, потерявший веру в людей, находит неожиданного собеседника — нейросеть. Их диалог, начинающийся как попытка разобраться в личных кризисах, постепенно превращается в захватывающее путешествие по лабиринтам человеческой души.Особенность книги — её уникальный формат. Это не монолог и не классическое повество...