Практическое руководство по движению к целям без насилия над собой. Алена Алешина – психолог, бизнес-тренер, специалист и автор книг по эмоциональному интеллекту – рассказывает, что на самом деле стоит за избеганием, прокрастинацией и откладыванием дел на потом. С помощью упражнений вы научитесь лучше слышать и поддерживать себя, разовьете нав...
Предпочтение в размере груди — это не просто эстетический выбор. Это символ. Это язык, на котором говорит бессознательное. Маленькая грудь может означать для одного — невинность, для другого — контроль, для третьего — интеллект. Большая — для одного страсть, для другого — угрозу, для третьего — заботу. И когда мужчина говорит: «Я люблю миниатю...
Хотите похудеть, но не знаете с чего начать? "Похудеть за 30 дней: Детальное пошаговое руководство" - ваш личный тренер в мире стройности!Эта книга - не просто набор диет и упражнений, а полноценная программа, разработанная для достижения видимых результатов всего за месяц. Забудьте о голодных муках и изнурительных тренировках! Мы предлагаем в...
Устали работать на копейки, пока другие купаются в деньгах? Думаете, что богатство - это везение или наследство? Ошибаетесь!Впервые публикуются секретные техники семей Ротшильдов и Рокфеллеров - простые фразы, которые они произносят каждый день уже 200 лет. Эти "денежные мантры" перепрограммируют ваше подсознание на привлечение богатства.В кни...
Порой можно оказаться в таком положении дел, при котором обычная ситуация не выглядит обычной. И это как раз наш случай. Мы вроде все люди и худо-бедно умеем общаться, но почему-то говоря: «Нет», далеко не всегда имеем ввиду это самое «Нет» и даже не всегда подразумеваем: «Да». Так как же быть? Как взаимодействовать, как элементарно находить о...
«Внутренний свет: как перестать жить в тени других» — это глубокое и вдохновляющее исследование пути к себе. Эта книга поможет тем, кто устал жить по чужим правилам, стремясь к одобрению и соответствию. Через осознанность, честность и внутреннюю силу автор предлагает читателю вернуться к собственному сердцу, научиться слышать себя и строить жи...
Представьте: вы приходите в офис, а система уже собрала заявки, напомнила клиентам о встречах, отправила рассылки и подготовила отчёт по продажам. Без нервов, без слива бюджета и без вашего участия. Вы узнаете, как построить ИИ-комбайн, который работает за вас: привлекает клиентов, греет их до сделки и помогает продавать на автопилоте. Внутри ...
Эта книга — практическое руководство по психологической защите от манипуляций.Здесь вы найдёте:простые сигналы, по которым можно распознать скрытое давление;разбор типичных приёмов манипуляторов — от вины и страха до лести и угроз;готовые стратегии и фразы, которые помогут поставить границы;упражнения для развития внутреннего «радара» и уверен...
Даются представления о моем ангеле - Дарине, о том, что ангелы такие же, как и мы, только развоплощенные, но имеют энерготело, обладают чувствами.
Книга «Я выбираю свободу. Как перестать бояться и разрешить себе жить» — это откровенный разговор о том, что значит быть собой в мире, полном ожиданий и требований. Она о страхах, чувстве вины, привычке подстраиваться и о том, как шаг за шагом возвращать себе право на внутреннюю честность, радость и подлинность.Эта книга не предлагает готовых ...
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Тома всего лишь собирался умирать от неизлечимой редкой болезни, когда в его палату вдруг пожаловала женщина в костюме клоунессы и заявила: «Тома, спасен...
Представь, что у тебя в телефоне появился личный помощник, готовый работать для тебя 24/7.Он подскажет, как быстро написать текст, найти идеи для бизнеса, помочь ребёнку с учёбой, спланировать покупки и даже сэкономить деньги. И это не фантазия — это искусственный интеллект, доступный каждому уже сегодня.В этой книге ты получишь:пошаговые инст...
Эта книга — о том, как перестать жить в жертвенности, постоянно угождая другим и забывая о себе. Она поможет понять, почему мы так часто оказываемся в роли «спасательницы», научит распознавать скрытые формы самоотречения и покажет путь к внутренней свободе. Здесь вы найдёте поддержку в работе с чувством вины, практики восстановления уважения к...
Вы — интроверт, а все вокруг говорят: «Будь ярче! Будь собой!» Но как быть собой, если ваша «себя» хочет сидеть дома с кошкой и книгой? Эта книга — ваше секретное руководство по взлому системы, написанное с циничным юмором и безжалостной правдивостью. Она не просто научит вас, как вести блог. Она превратит вашу интроверсию в суперсилу, а страх...
Представлены альтернативные варианты толкования некоторых „трудных мест“ Ветхого Завета. Рассмотрены вопросы теодицеи, талиона, нравственности и „жестокости“ в Библии.Описаны эпизоды Исхода израильтян из Египта и завоевания Ханаана с традиционной точки зрения и при использовании современного историко-критического метода.
Нурлан Кожаков – автор уникальных методик и программ личностного роста и финансов. Лайф-коуч и цифровой психолог.В своей книге дает возможность читателю соприкоснуться с древними уникальными знаниями. Через свой личный опыт и практику автор пришел к выводу, что с помощью знаний цифровой психологии человек способен экологично развиваться во все...
Юлия Булгакова – автор бестселлера «Разреши себе чувствовать», психолог со стажем более 30 лет, индивидуальный и командный коуч, сопровождающий топовые команды и первые лица компании, спикер TEDx.Нам страшно сказать близким о наболевшем. Мы боимся разрушить отношения начальством, открыть свою уязвимость перед партнером или услышать то, к чему ...
Эта книга – лучшее лекарство от синдрома отложенной жизни. А также от привычки жить вполсилы, экономя себя для чего-то более важного. Ее автор предлагает систему принципов, которые позволят увеличить концентрацию памятных событий на единицу времени. Нет, он не призывает жить так, словно завтра вы умрете. Он рассказывает о подходе, который помо...
Наталия Соколова предлагает глубокий театроведческий взгляд на феномен Филиппа Янковского – одного из самых загадочных артистов российского кино и театра. Отказавшись от разоблачительного подхода, автор уважает право актера на тайну, фокусируясь на анализе его творческой методологии.Книга исследует уникальную двойственность натуры Янковского, ...