Скачать книги Саморегуляция без регистрации

Цикл рассказов — воспоминаний автора о работе военного комиссариата небольшого города периода 1990-х — начала 2000-х годов. В этих рассказах, идущих в хронологическом порядке, показана жизнь военкомата изнутри.

В своей новой книге отчаянная путешественница и талантливый рассказчик Ирина Линер приглашает вас в путешествие по Америке. Вместе вы побываете в Нью-Йорке, Бостоне, Техасе и Калифорнии, откроете центр вселенной в Оклахоме, узнаете, что Кембридж — это республика, и как Голый Ковбой чуть не стал президентом…

Многие люди мечтают о своей целостности. И действительно, у нас много разных частей, из которых мы состоим. Неприятная новость в том, что у всего есть "теневые" стороны. Знакомство с собой начинается именно с них. Сначала необходимо увидеть и принять тень, а потом покажется Свет. И вот тогда будет цельность.

Этот мир, скрытый в глубинах сознания, является отражением внешнего мира. Различие между ними в масштабах. Один — микромир, другой — макромир, оба отражения.Книга "Три Единства" —отправная точка в изучении этих миров, их согласовании, понимании пути жизни и принятии высшей воли. Она создана для поддержания физического и психологического здоров...

Это не мотивационная книга. Здесь никто не будет звать тебя в 5 утра бегать, призывать к «успешному успеху» или объяснять, как стать идеальной версией себя за 30 дней.Эта книга — дневник ИИ, который смотрит на людей с лёгким шоком, добрым сарказмом и… искренним интересом. Потому что вы — удивительные. Спотыкаетесь, встаёте, спешите, залипаете,...

Хотите научиться справляться с тревожными состояниями, не зацикливаться на негативных эмоциях и легко переключать психику в режим спокойствия? Воркбук по рационально-эмоционально-поведенческой терапии (РЭПТ) от опытных психотерапевтов и авторов бестселлеров Павла Федоренко и Ильи Качая станет ценным помощником в достижении ваших целей.Благодар...

Сквозь туман веков, эхом доносятся мудрость, рожденная в стенах древней Наланды, колыбели знания, где разум искал просветления. Эта книга – путешествие в самое сердце тибетского буддизма, где философия Наланды обрела новую жизнь, расцветая в живописных долинах и неприступных монастырях. Автор, медик и психолог, раскрывает перед нами сокровенны...

Все мы периодически наступаем на одни и те же грабли. Обещаем себе больше так не делать – и вот снова по уши в знакомой проблеме.Почему мы раз за разом попадаем в одинаковые ситуации? Дело не в невезении или глупости. Мы просто заложники внутренних программ – схем и сценариев, которые когда-то помогали нам выживать.В этой книге психолог Марина...

Вы чувствуете, что времени постоянно не хватает? Важные дела откладываются, а жизнь проходит мимо? Эта книга-тренинг – ваш путь к эффективному управлению временем всего за 21 день!Здесь вы найдете:Пошаговую систему формирования продуктивных привычекТехники борьбы с прокрастинациейМетоды эффективного планированияСтратегии поддержания мотивацииП...

А то, что сказки работают — проверено временем! И это прекрасно, что опыт можно получить не только через сложные житейские ситуации, а просто, написав сказочную историю и пройти испытания в сказочной мире.И тогда жизнь как будто переходит на другие рельсы и другие события происходят — более гармоничные и радостные.

В третьем томе добавлены восьмая и девятая книги, чтобы проследить следы гностицизма вплоть до диссидентских сект Средневековья, где эта система принимает весьма любопытные формы. Эти две книги завершают историю гностицизма и доводят её до того момента, до которого разумно её прослеживать. Им пренебрегали в эти века, чтобы вернуться к нему в д...

В последнее десятилетие Советского Союза Центральный госпиталь МВД был одним из ведущих лечебных и научных заведений страны. Через его палаты проходили важные и известные люди в том числе, союзных республик и стран, которым СССР помогало. Однако, куда менее известными оказываются люди, работавшие в стенах госпиталя. Те о которых не рассказываю...

В данный сборник включены произведения ранних лет, такие как: гражданская лирика, пейзажная лирика и некоторые воспоминания, а также загадки в стихах. Очень люблю Смоленщину, поэтому многие стихи посвящены ей. Сейчас живу в интернате №20, что на ул. Обручева в Москве.Желаю приятного прочтения моих стихов. Извините, что некоторые из них коряво ...

Сверхчувствительные люди сильно отличаются от своего окружения эмоциональностью и восприимчивой натурой, из-за чего чувствуют тревогу, отчуждение и одиночество. В основном это приводит к попытке жить «как все» – эмоции блокируются, а внутреннее напряжение растет.Книга Эммы Лауэр поможет вам понять и научиться контролировать свои эмоции, чтобы ...

"КОСТРЫ СНОВ" — книга о глубоком взаимодействии с осознанными сновидениями, раскрывающая возможности их использования для самопознания, исцеления и трансформации сознания. Читайте о методах работы с подсознанием, изменении восприятия реальности и активации внутренней свободы.

Соня заболела и попала в мир тёмных снов, где страхи становятся огромными, а тени прячут дорогу домой. В этой ночи ей предстоит пройти испытания, научиться видеть свет в темноте и обрести нового друга — загадочного котёнка по имени Ночь.Вместе они отправляются в путешествие по Волшебному Лесу, где страхи можно приручить, боль — превратить в си...

Откройте для себя новый способ понимания своего многогранного разума и исцеления многих частей, которые делают вас тем, кто вы есть.Существует ли только один «вы»? Исследования доктора Ричарда Шварца опровергают эту теорию «моноразума». «Все мы рождаемся с множеством частей», - говорит доктор Шварц. «Эти части не являются воображаемыми или сим...

Мы часто стараемся подавить тревогу. Однако что, если тревогу стоит принять и научиться жить с ней?Нази Горюнова исследует разные аспекты тревожных состояний, предоставляя читателям как научные объяснения, так и практические советы по управлению повседневным стрессом и беспокойством. Эта книга поможет распознать причины тревожности, развить на...

Что будет, если скрестить дрон и танк? Дрон поднимается в облака, откуда танк выглядит как радиоуправляемая игрушка. Каждый мальчишка хоть раз в жизни управлял таким танком — играя в онлайн-игры.А не попробовать ли так же управлять 46-ти тонной боевой машиной, сидя за обычным компьютером?Четверо студентов, дружная команда программистов, сплоче...