Скачать книги Прокрастинация без регистрации

Мотивация лежит в основе всего, что мы делаем. Однако не всегда привычные для нас способы мотивации – денежное вознаграждение, необходимость платить по счетам, статус, престиж – работают эффективно, а иногда и вовсе дают обратный эффект. Как результат – опустошение, недовольство работой и жизнью. Получать удовольствие от того, что мы делаем, н...

Эволюция создала впечатляющую мощь нашего интеллекта. И при этом сделала человека несчастным. Те нейронные программы, которые помогали выживать нашим древним предкам, в сегодняшних условиях очень часто работают не так, как нам нужно. Поводы для страданий и депрессии возникают буквально на ровном месте. Практикующий нейропсихолог расскажет о пр...

Книга о банальных вещах и действиях, к которым мы настолько привыкли, что практически перестали ими пользоваться. А зря – они продолжают быть актуальными. Решения многих проблем вообще часто слишком простые, чтобы мы их заметили. Связи и коммуникации, правильные слова, прокрастинация и личные границы, токсичный позитив и полезная злость, выгор...

Смягчите проявления СДВГ с помощью авторского метода психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в точности соответствует официальным критериям. Вы увидите плюсы и минусы, которые дает вам СДВГ, и работая по авторской методике со своим воображением...

Книга «Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации» поможет контролировать СДВГ и понять, что с вами все так! Вы узнаете, как:• быть продуктивным и все успевать• может проявляться СДВГ• правильно отдыхать• понять человека с СДВГТакже в этой книге вы найдете эффективные психологические инструменты.В формате PDF A4 сохранен издательский ма...

В книге мы встречаем Александра, креативного профессионала, который оказывается в ловушке внутреннего саботажа и прокрастинации. Несмотря на ясные планы и идеи, его работа застывает, когда он сталкивается с важными задачами. Александр погружен в глубинные сомнения и страхи, которые мешают ему двигаться вперед, и кажется, что каждый раз, когда ...

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Рохит Бхаргава (Rohit Bhargava) – один из самых влиятельных экспертов в...

Чем больше мы делаем, тем больше дел возникает на горизонте, и наша жизнь превращается в бесконечную гонку за морковкой успеха, привязанной у нас перед носом. Однако Али Абдаал, признанный эксперт в области продуктивности, предлагает альтернативный путь, где ключ к счастью – это удовольствие от работы, а не усердный труд и строгая дисциплина. ...

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Катерина Ленгольд является вице-президентом по развитию в компании Astr...

Рабочая тетрадь по книге «Криминальное дело о Прокрастинации и Швайнехунде» является своего рода тренажером, с помощью которого вы, выполняя оперативные задания, данные в книге, научитесь использовать простые, но эффективные инструменты для преодоления прокрастинации и иных негативных убеждений. Цель этой тетради – облегчить вам выполнение пре...

Вадим (Львёнок). Поэт, покоривший интернет выпусками своих книжек. Начало книжной карьеры 04.09.2021. Выпуск первой книги 18.11.2021. С тех пор, как книжка вышла в свет интернета, Львенок начал выпускать ещё книги. Родился Львенок в Республике Башкортостан, город Уфа. Учился в школе №78, окончил 9 классов. После школы поступил в колледж БКСМиП...

Давно никем не оспаривается мысль о том, что победить русский народ невозможно! Феномен особого генетического кода так никто и не смог объяснить. Откуда берётся непобедимый «русский Дух»? А широту русской Души каким аршином мерить? Какое волшебство превращает обычных детей в патриотов своей Родины, веками сохраняя духовные ценности великой Рус...

Моя первая детская книжка касается осленка, который очень хотел подсчитать звезды на небе. Ясное дело, что это нелегко, но ценится не успех, а стремление.

В этой книге вы найдёте стихотворения, созданные нейросетью, которые заставят вас улыбнуться и поднимут настроение даже в самый пасмурный день. Они станут отличным способом отвлечься от повседневных забот и насладиться творчеством в новом формате. Вы сможете вдохновиться красотой и глубиной этих стихов, а также оценить их непревзойдённую уника...

«Всемирная Мораль» — книга о жизни и бытии, о героях и преодолении трудностей, о внутренней жизни и силе воли. О людях, которые, словно глыбы, преодолевают жизнь, даже если в их глаза дует песок, а они все равно идут вперед, ведь будущее всегда побеждает прошлое.Все книги («Всемирная Мораль: Мир без единства», «Всемирная Мораль: Эра Хаоса», «В...

Формалин — это книга о том, как человек, потерявший семью, решается на отчаянный шаг и в результате обнаруживает себя в различных альтернативных версиях собственной жизни. От пациента психиатрической лечебницы до поста президента целой страны… и ему не важно, сколько уйдет времени на то, чтобы вновь стать счастливым. Это книга о большой любви,...

Обучение открытости, навык прослушивания и восстановление сил — ключевые аспекты нашей жизни. Кто общителен и легко находит общий язык с другими, тот обычно имеет больше шансов на успех. Но даже самый замкнутый человек способен измениться. Исследования показывают, что экстравертам живется проще: они лидеры, счастливее, имеют широкий круг общен...

Эта книга ваш личный гид к обретению гармонии и счастья в современном мире. Эта книга, написанная известным психоаналитиком и эзотериком, предлагает уникальный подход к управлению стрессом и тревогой.Каждая глава наполнена практическими упражнениями и проверенными техниками, которые помогут вам справляться. Вы научитесь контролировать свои эмо...

Пьеса о жизни психически больных. Автор в своей жизни сменил множество профессий. Начинал с актёра в школе. Там же занимался йогой. В молодости увлекался психологией и гипнозом. В своё время работал в психиатрической больнице сначала психологом, а потом психотерапевтом. Свои наблюдения психически больных, результаты общения с ними вызвали у ав...