Ваше тело — это не храм. Это поле боя, управляемое сборищем капризных и экстравагантных аристократов — ваших гормонов. До сих пор вы были всего лишь туристом, потерявшимся в этом хаосе, где Кортизол кричит «Дедлайн!», а Серотонин предлагает лечь и не двигаться.«Танец Гормонов» — это не очередное занудное руководство. Это ваш личный пропуск в т...
«Любовь зла…». Далее — всем известно. Но она и справедлива. Если любишь — простишь и будешь её нести в себе всю жизнь. Как и делает героиня рассказа «Письмо».
Эта книга — не о том, как «надо» двигаться во время секса. Не о том, как выглядеть «правильно». Не о стереотипах, не о том, что показывают в кино. Это попытка прислушаться. Прислушаться к тому, что происходит в теле женщины, когда она отдаётся моменту. Когда она перестаёт контролировать, когда расслабляется, когда позволяет себе чувствовать. В...
Запах ладана щекотал ноздри, смешиваясь с тяжелым, затхлым ароматом увядающих цветов. В комнате было темно, лишь тонкая полоска света пробивалась сквозь плотно задернутые шторы. Я стоял у изголовья, глядя на него.
Они мечтали о Лазурном береге, но оказались в Тунисе. Ошибка с билетами превратилась в водоворот приключений, встреч и неожиданной любви.
Дома «Лотос» дает возможность без удорожания перейти на высотное тридцати-сорокаэтажное строительство и строить небоскребы существенно более экономичные, превратив их в индустриальное массовое жилье.Система «Лотос» позволяют создать многоярусные города с кольцевыми мостовыми конструкциями, создавая, в отличие от футуристических проектов многоя...
В этой книге собраны рассказы короткие, как телевизионные клипы. Такой формат наиболее соответствует темпу нашей нынешней жизни, а кроме того позволяет на набольшом количестве страниц разместить как можно больше различных тем и жанров, включая современную прозу и мистику.Приятного Вам прочтения!
Девочка купила котика, но получила в тайне спящего пёсика. Питомцы не встречались: один бодрствует — другой спит. Ночью в темноте катится чёрный шар, а во сне старуха шепчет: «Разорви его, накрой простынёй!». Что увидела девочка на утро? Почему с тех пор люди держат лысых котиков? История о магии, где одна душа на двоих обернулась нежданным чу...
«Загадочный пеленг» — один из немногих детективов, события которого происходят в воздухе. Главные действующие лица — советские лётчики и курсанты лётного училища, с одной стороны, и лётчики ассы со стороны врага. Часть текста ранее была опубликована в книге «Оскал зверя»
Внимание! Если следовать советам книги, это неизбежно приведет к выбросам энергии, длительному хорошему настроению и счастливому кишечному микробиому.Автор – доктор Эмили Лиминг, дипломированный диетолог, научный сотрудник Королевского колледжа Лондона и бывший шеф-повар. Доктор Лиминг объясняет, как питание влияет на мозг и тело и как выстрои...
Четкий гид по гормональному здоровью от четырех медицинских специалистов с перечнем обязательных анализов. Узнайте, как поддерживать баланс гормонов и вовремя распознавать опасные симптомы.В современном мире, где каждый из нас ежедневно сталкивается с разнообразными вызовами, важно иметь доступ к знаниям, которые помогут разобраться в себе и о...
Для кого книга? Если вы недавно стали фитнес тренером или нутрициологом это чтиво для вас! Так же:Бизнесмены, офисные работники, люди, ведущие малоподвижный образ жизни, В какой-то момент они замечают, что: Не могут концентрироваться на работе, быстро устают, чувствуют постоянную разбитость, часто хотят спать. Причина этих состояний обычно кро...
Эта книга — практическое руководство по НЛП нового поколения, где техники адаптированы к биохимии клиента. Узнай, как распознавать дофамин, кортизол, серотонин и окситоцин по речи и телу, почему одни якоря работают, а другие нет, и как избежать ловушек дофаминовой аддикции.Ты научишься использовать НЛП не для манипуляции, а для точной регуляци...
"Невидимые Преграды Бесплодия" – это больше, чем просто книга. Это путеводитель, советчик и надежный попутчик на пути к мечте о ребенке. Откройте ее – и вы не останетесь один на один с проблемой. Мы вместе пройдем этот путь, освещая его светом надежды и веры в чудо материнства и отцовства.Вы узнаете:⦁Почему оба здоровы, а забеременеть не получ...
Вам незачем мириться с постоянной усталостью, лишним весом и непредсказуемыми перепадами настроения, ведь всё это легко устранить с помощью пяти шагов, описанных в этой книге. Доктор Минди Пельц – специалист в области альтернативной и антивозрастной медицины, расскажет, как найти виноватый гормон, который мешает вам спать, правильно питаться, ...
Как много фантиков вокруг. Эта вечная скука среди вывесок и реклам. Но молодого человека, только шагнувшего в большой мир, еще не пугают разочарования. Он в самом начале пути и занимается любимым делом. Неожиданно пересекаются две жизни. Случайное знакомство с успешным, известным коллегой сулит герою взлёт на вершину возможностей. Но не всё мо...
Чувствуешь, что усталость стала нормой, а тревога – фоном жизни? Возможно, твой организм перегружен кортизолом. Этот гормон нужен нам для выживания, но когда он выходит из-под контроля, начинаются проблемы. Почему это происходит, и главное – как с этим справиться? В этой книге ты найдёшь простые и понятные решения: питание, режим сна, физическ...
Женское здоровье складывается из множества нюансов и подразумевает не только здоровье репродуктивной системы, но внимание к образу жизни в целом. Книга акушера-гинеколога Елена Сусловой поможет каждой женщине узнать, как комплексно позаботиться о своем здоровье и как быть, если возникли те или иные проблемы. Какой менструальный цикл считается ...
Книга "Депрессия и гормоны: Как биохимия мозга влияет на наше настроение" открывает новую страницу в понимании сложных переплетений между нашим эмоциональным состоянием и химическими процессами, происходящими в мозге. Изучайте основы нейробиологии и психиатрии, чтобы узнать, как нейротрансмиттеры, такие как серотонин и дофамин, управляют нашим...