Скачать книги Психосоматика без регистрации

Данное руководство знакомит читателя с взаимоотношениями кожи, нервной системы и психики. В книге доступным языком описаны взаимосвязи таких распространенных дерматологических заболеваний, как атопический дерматит, зуд, крапивница, акне с психическим здоровьем человека. Известно, что основной причиной этих патологических проявлений зачастую вы...

«Твоя сила. Как принять и раскрыть ту часть себя, которую мы скрываем» — это книга о внутренней свободе и честности с собой. Она помогает увидеть свои подавленные чувства, желания и страхи не как недостатки, а как источник жизненной энергии и опоры. Через простые объяснения и мягкие внутренние шаги ты учишься принимать себя целиком, перестаёшь...

Кожа часто зудит и появляются покраснения? Не можете избавиться от сыпи и угрей даже с помощью дорогих кремов? Сколько раз вы покупали крем «наугад», надеясь, что он подойдёт именно вам? Шелушения не исчезают, несмотря на тщательный уход?Ваша кожа не «капризная» и не «привередливая», на самом деле ей просто необходим грамотный подход. В этой к...

Вы когда-нибудь задумывались, почему, будучи взрослым, вы не можете добиться финансового успеха, боитесь близости или чувствуете вину за собственное счастье? Я заявляю: вашими решениями по-прежнему руководит напуганный пятилетний ребёнок.Эта книга — не сборник инструкций «Как вырастить идеального робота», а мудрое приглашение в археологию души...

«Целебные звуки: От основ к практике» — это книга о том, как голос, дыхание и тишина становятся инструментами внутреннего исцеления. Через мягкие объяснения, реальные истории и практики я показываю, что звук — это не только вибрация, но и язык души, способ восстановить связь с телом, прожить эмоции и вернуть себе состояние покоя. Вы узнаете, к...

Если врачи разводят руками, говоря, что с сердцем все в порядке, но боль и страх не проходят – эта книга для вас. Она объясняет, почему наше тело реагирует на стресс болезнями, и дает четкий план, как разорвать этот порочный круг.Книга от опытного врача–кардиолога и медицинского клинического психолога Анны Кореневич поможет вам узнать, почему ...

Вы уверены, что генетика – ваш главный враг, а тело – неисправная машина, которую нужно постоянно чинить? Хватит прятаться за диагнозами. Откройте глаза: ваш организм – не жертва, а самый преданный слуга вашего разума. Мы покажем, как ваш разум нанимает тело в качестве Ассистента-Саботажника, превращающего невыраженный гнев в хроническое воспа...

Все эти годы борьбы с весом – на самом деле были борьбой с собой. Жесткие диеты, запреты, чувство вины за каждый кусочек… Но что, если тело не враг, а самый преданный друг, который просто пытался защитить тебя?Эта книга – не про ограничения. Она – про любовь.Что внутри?• Голод души – как отличить физическую потребность в еде от эмоциональной п...

Тело может кричать, даже если душа молчит. Эта книга — захватывающее путешествие к разгадке глубокой связи между мыслями, эмоциями и здоровьем, где научные открытия превращаются в простые объяснения, а реальная профилактика и путь к исцелению становится доступным каждому, кто готов услышать себя настоящего и изменить свою жизнь.Администрация с...

Подарочное издание хита «Доказательная психосоматика» с уникальным справочником, в котором описаны различные болезни и вызывающие их биологические конфликты.В этой книге нет обещаний исцеления за три дня. Зато есть честный разговор о том, как стресс и конфликты влияют на здоровье, понятные объяснения, почему у одного гастрит, а у другого – хро...

Эта книга получилась случайно. Она почти вся собралась из текстов, которые я писала по мотивам своих ответов на вопросы пациентов и их родителей, если это дети, или владельцев, если это животные. Когда много раз говоришь одно и то же, хочется уже один раз записать, чтобы люди могли спокойно, не торопясь прочитать. Тем более, что всего не расск...

Практическое руководство, которое поможет понять связь между хроническим стрессом и болезнями, научиться распознавать и устранять их скрытые причины. Основанная на учебной программе, книга предлагает диагностические тесты и методики лечения для восстановления баланса тела и души.Эта книга написана известным психотерапевтом, специалистом в обла...

Книга представляет собой комплексное руководство по профилактике и контролю артериальной гипертензии — одного из самых распространённых заболеваний современности. Автор, опытный специалист в области профилактики хронических заболеваний, делится профессиональными знаниями и практическими рекомендациями по борьбе с «тихим убийцей».В современном ...

Есть Москва парадная, витрины где блистающи, в которых отражается разнообразный люд. Тела везде бродящие в нарядах слишком вычурных, — невольно взгляд блуждающий притягивается к ним.И есть Москва подвальная, и в ней людей не менее, чем тех, парадно-праздничных, (но в робы все одетые, и робы эти серые), работают без продыха, и лица их безрадост...

Эта книга для тех, кто любит литературу всей душой. Мои стихи — это мысли в слух, они печальные и философские, о жизни и о любви, веселые и трагичные. Если вам что-то из моих произведений понравится, я буду очень рада!

Вы когда-нибудь задумывались, как ненавязчиво привлечь внимание мужчины и получить желаемые подарки уже на первой встрече? Эта книга — ваш надежный путеводитель в мире отношений, где подарки и деньги могут стать не просто символом щедрости, но и важной частью эмоциональной связи.Вы узнаете, как правильно флиртовать, ненавязчиво намекнуть на св...

Первое свидание задаёт тон дальнейшим отношениям и оставляет длительное впечатление. Правильный подход помогает минимизировать риск недопонимания, создать атмосферу доверия и комфорта и понять, есть ли взаимное влечение и готовность к близости.Неграмотное поведение, давление, пренебрежение границами могут привести к травме, испорченному общени...

Небольшая лёгкая книжка выходного дня, чтоб отвлечься от суеты земной: взгрустнуть, улыбнуться, задуматься. В книге собраны зарисовки из жизни на тему, как выживает автор в этом сумасшедшем мире с тотальным неумением ориентирования во времени и пространстве.

Первая в России тетрадь по работе с психосоматикой и негативными эмоциями от Екатерины Тур, автора бестселлеров «Психосоматика: тело говорит» и «Психосоматика детских травм»!Даже незаметные переживания, если их не осознать, со временем превращаются в боль, напряжение и болезни. Но если постараться прислушиваться к себе, бережно проживать эмоци...