В книге "Разрушьте свой стресс: как преодолеть тревогу, депрессию, гнев, психическое расстройство" автор Абрамовских Денис предлагает читателям понять и преодолеть различные эмоциональные трудности, такие как тревога, депрессия, гнев, психические расстройства и триггеры. Книга основана на научных исследованиях и предлагает практические техники...
Африка, бедность, Европа миллион голод и жаркая погода, нехватка продуктов
Что делать, если обменял часть тела и души на ворох страшных картин в голове.
Когда я потеряла семью и счастливую жизнь, я не думала что жизнь мне подкинет новое испытание. Меня зовут Аврора Блам, мне 17, я иду в выпускной класс школы Бранкрофт, и это не просто школа, это частная элитная школа для детей с богатой историей, и конечно, кошельком. И на пути у меня встают короли, а верней король, в лице сына владельца школы...
Теперь одна я! Я так зазналась, себя любила тоже я! Все про меня. И даже вы все люди, я вам не верю, вы тоже часть меня! Не делайте мне больно! Я больше не способна забирать...И, честно, больше я не буду думать...Я буду тихо погибать...Рассказ-исповедь с психологической загадкой* * *Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфо...
Женька - подросток с непростым характером. Дома он сталкивается с жестокость и насилием, но и в школе ему хватает проблем. Встреча с Наташей перевернет его жизнь. Их дружба поможет Жене изменить взгляд на мир и обрести надежду на счастье. "На крышах" - это трогательная,остросоциальная драма, история о первых чувствах и новой искренности. Роман...
-Ты дура! Просто дура!!!С кем ты связалась, ты подумала об этом?!- Я в любом случае не хочу замуж за него.- Идиотка!!! Останешься на паперти с протянутой рукой. Ещё и родами попортишь себя!!! О чём ты только думала?! А сейчас, что?- Что? – голос хрипит.- А сейчас ничего не останется! Пшик!!! Испоганила всё что было можно! Я что, не учила тебя...
"Я проснулась в обнимку с трупом любовника. Что произошло? Как? Ведь никто не знал о наших свиданиях и дверь была закрыта…Все улики указывали на меня. Как я оказалась в этом кошмаре? А главное: кто убийца?Охота только начинается.И все ищут меня. Яв ловушке. На крючке.В отчаянии я связалась с Алексеем.Единственным, кто поверил в мою невиновност...
Психологические травмы преследуют нас постоянно: наедине с собой, в большой компании друзей или в кругу семьи. Хотите узнать, как правильно справляться со страхами, избавляться от плохих привычек или токсичных людей, как сохранить и укрепить своё ментальное здоровье?Данное руководство поможет вам разобраться с целым спектром проблем, позволяя ...
Учебное пособие «Психические травмы в межличностных отношениях» характеризуется высоким научным и методическим уровнем изложения материала. В нем раскрыты теоретические и практические аспекты проблемы психотравматизации взрослых в контексте межличностных отношений, изложены современные представления о травмапроцессе у детей в семье и школе, пр...
Моя жизнь была разрушена, а все близкие убиты. Чудом выжив, я осталась с изуродованным лицом и телом и непрекращающейся болью, от которой нет спасения. Единственным убежищем для меня стали стены психиатрической клиники. Лекарства помогают мне хоть как-то держаться на плаву, не давая воспоминаниям уничтожить остатки моего разума.И вот, когда я ...
Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность лежит в основе большинства психологических проблем и отчетливо проявляется в виде постоянного чувства вины, страха и стыда.Стефани Штал...
Как помочь ребенку пережить развод? Можно ли заменить отца? С какими трудностями сталкивается маленький человек, когда один из родителей покидает дом? Гельмут Фигдор, психотерапевт и автор бестселлеров о воспитании детей, предлагает застраховаться от пагубных последствий расставания. Вы научитесь подбирать нужные слова, сможете объяснить ребен...
Что делать, если призрак бывшего парня пытается убить нынешнего? Вот и Диана пытается это выяснить, только покушается призрак через сны - все, что происходит с жертвой во сне, начинает происходить и в реальности. Сны эти видит лишь Диана и поначалу думает, что все это совпадение, но с каждым разом неуправляемый призрак становится сильнее и зле...
Отсидев в тюрьме, Сашка устроился работать разнорабочим-садовником к состоятельным людям.Добрые хозяеваочень хорошо относятся к нему. Даже их маленькая собачка лижет ему руки, аих красавица-дочь почти влюблена в него. Сашке и хорошо, и больно с этими людьми. Он понимает, что если б они знали, что он бывший зек и отсидел за особо тяжкое преступ...
Достойно воспитать своих детей бывает непросто, а чтобы справиться с чужими, надо быть Человеком. Не всем это под силу.
С чем можно сравнить потерю близкого? Будь то смерть или развод? Вы как будто погружаетесь в пучину боли, пока не достигнете дна. Какое-то время вам придется пробыть там, но наступит мгновение, когда вам придется принять решение: остаться безутешным, либо оттолкнуться и начать подниматься.Для того чтобы двигаться вверх, навстречу свету, вам пр...
© ООО Издательство «Питер», 2022© Серия «Young Adult Nonfiction», 2022© Игнатьева Алиса, иллюстрация на обложке, 2022© Рудик Екатерина, 2022Культ успеха, высокие требования к себе, огромный выбор возможностей – все это вызывает тревожность у молодых взрослых. Как жить с этим и быть счастливым, находясь в гармонии с собой? Как отринуть навязанн...
Эта книга — история матери, потерявшей своего новорожденного ребенка. Как пережить самое страшное событие в своей жизни? Где найти силы принять случившееся и жить дальше?Автор — обычная женщина, мать, жена, дипломированный психотерапевт. Опираясь на свой опыт и основы психологии, она рассказывает о том, как пережить травму потери близкого и пр...