В современном мире тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) становятся все более распространенными проблемами, затрагивающими жизнь миллионов людей. Эта книга – ваш надежный спутник на пути к комфорту и внутреннему спокойствию.Вы узнаете о механизмах, стоящих за этими состояниями, и о том, как они влияют на повседневную жизн...
Путешественник играет с Альбедо в "По следам ветра" на желание. Интересно, чем же это для него закончится?
«Страх может быть серьёзным оружием в руках злых людей, если его не лечить» гласит цитата одного из рассказов этого сборника. Но как можно вылечить страх и нужно ли его лечить? Этот сборник про то, что находится внутри у каждого из нас. Полученное из опыта или из других прочитанных историй. Идейность, желание дружить и быть частью настоящей г...
Это саммари – сокращенная версия книги «Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность» Ричарда Шварца. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Наш разум не монолитный и не целостный. Помимо истинного «я», в состав личности входят некие дополнительные части – субличн...
Ася живет тихой замкнутой жизнью, скрываясь от преследований бывшего жениха. Психологические травмы от пережитого насилия и непрекращающегося сталкинга приводят к странным, пугающим телесным метаморфозам, ставящим под угрозу не только ее жизнь.
Что заставляет людей переступать черту? Почему среди нас появляются те, кто разрушает, манипулирует и калечит? Книга «Психология преступников: Почему хорошие люди становятся плохими» – это глубокое исследование природы зла, которое ловко балансирует на грани научного анализа и захватывающей истории человеческой морали. От разгадки детских трав...
Сборник, наполненный глубокими и трогательными историями, каждая из которых проникает в самое сердце читателя. Автор этих рассказов исследует сложные эмоции и жизненные ситуации, часто оставляя своих персонажей в состоянии отчаяния, одиночества или тоски. В этих историях раскрываются темы утраты, несбывшихся надежд и внутренней борьбы, показыв...
Реальная история прохождения психотерапии на протяжении шести лет (2018-2024 гг.), рассказанная от лица главной героини, которая получила опыт работы с ортодоксальным психоаналитиком и с аналитиком, практикующим в парадигме современного анализа. Здесь подняты темы проявления бессознательного, психических защит и сопротивления. Отдельно рассмот...
В книге "Память поколений: Как травмы предков влияют на нас" исследуется захватывающая и важная тема: наследование коллективных травм через поколения. Автор предлагает читателям углубиться в мир памяти поколений и понять, как древние боли оказывают непосредственное влияние на наш повседневный опыт. От неврологических аспектов до эпигенетики, э...
У Мыши остался год, чтобы оправдать все возложенные на нее ожидания, решить, чему она хочет посвятить жизнь, выгрызть у преподавателей золотую медаль и подготовиться к Очень Важному Экзамену, который определит ее дальнейшую судьбу.Но всё, о чем может думать Мышь — хвост, который, как ей кажется, видит только она; непрерывно мучающий; изматываю...
Дорогие друзья!Много слышали про Психосоматику, но не понимаете, как это работает?Думаете, что Психосоматика – это что-то медицинское, сложное и вам точно не подойдет?В этой книге вы найдете ответы на все свои вопросы.Основа Психосоматики это Эмоции и Стресс.Но как эмоции и стресс разрушают наш организм?Эта книга о том, как на самом деле работ...
Пути помощи психолога клиенту бывают далеко не однозначными. Иногда решения специалиста словно по волшебству меняют человеку жизнь. Иногда – могут ранить очень глубоко. Может ли ошибиться в своём видении клиента даже опытный и авторитетный эксперт? И если я чувствую, что в терапии происходит «что-то не то», это со мной что-то не так или с выбр...
"Неотправленные письма" — сборник историй, которые живут на границе между словами и тишиной. Это письма, написанные в моменты боли, любви, сожаления или надежды, но так и не нашедшие своих адресатов. Каждое письмо — попытка заглянуть в глубину чувств и осмыслить то, что невозможно произнести вслух.Книга включает не только трогательные письма, ...
Книга "Депрессия и гормоны: Как биохимия мозга влияет на наше настроение" открывает новую страницу в понимании сложных переплетений между нашим эмоциональным состоянием и химическими процессами, происходящими в мозге. Изучайте основы нейробиологии и психиатрии, чтобы узнать, как нейротрансмиттеры, такие как серотонин и дофамин, управляют нашим...
"Даже самый добрый, сдержанный человек, может создать ад, во имя безумной любви" Когда обычный врач-терапевт Богдан обнаруживает пропажу своей жены Ланы, его спокойная жизнь переворачивается с ног на голову. Следы, ведущие к ней, стремительно затягивают его в мир мрачных тайн и запутанных интриг, где каждый встреченный человек может оказаться...
«Не будь ребенком», «не чувствуй», «не будь собой».С этими запрещающими посланиями многие из нас сталкиваются в детстве. А потом вырастают и чувствуют себя одинокими и ненужными, сильными, но безрадостными, страдают от прокрастинации, не умеют говорить «нет» и боятся соглашаться, потому что не верят, что у них получится.Эта книга клинического ...
Сара. И на кой черт мне сдались эти парни? Был один и хватит. Отношения – кандалы. Собственная семья мне это доказала. Пары игр достаточно с них.Джон. Он постоянно трется вокруг неё, достал. Нужна ли она мне? Вполне себе, хотя подруга у нее тоже ничего. Но девчонка будет моей, пусть выкусит. Какая разница, что вокруг меня толпа других?Джей. Жи...
Девочка из иной реальности сбегает на планету Земля в поисках спокойной жизни. Но, как известно, судьба - та ещё насмешница.
На гастролях вдали от дома скрипачка поняла, что выгорела профессионально. Устала от концертов, чемоданов, гостиничных номеров, дороги... Пришло время покинуть сцену ради своей мечты. По итогу этого решения жизнь показала семье музыкантов, что они представляют как муж и жена, перестав быть коллегами. События происходят во время коронавируса, ...