Действие происходит в 2010 г. в неназванном российском мегаполисе. Безымянный юноша, которого в различных кругах неизменно называют Моряком, незадолго до совершеннолетия проходит через утрату старшего брата. Моряк вооружается культурным наследием, оставленным неординарным братом, и сталкивается с типичными вызовами едва ставшего взрослым челов...
Постнатальная депрессия (ПНД) — это депрессивное состояние, которое развивается у женщин после родов. Это распространённое расстройство, которое затрагивает не только эмоциональное состояние, но и физическое здоровье, а также может повлиять на взаимоотношения с ребёнком и окружающими. Важно помнить, что ПНД — это не просто «плохое настроение»,...
Сложно ли вам выйти из рутины и почувствовать, что вы по-настоящему живёте? "Пробудись от автоматизма: Практические секреты осознанного существования" — это ваш проводник в мир осознанности, где каждое мгновение обретает значение. Книга помогает понять природу жизни "на автопилоте", изучить влияние привычек на тело, разум и эмоции, а также пре...
Каждый из нас сталкивался с разными тревожными мыслями: «Я что-то сделал не так?», «Я должен был это предвидеть!», «Все катастрофически плохо!», «А вдруг..?».Любовь Зубкова – психолог, когнитивно-поведенческий терапевт – поможет вам обуздать беспокойный ум и сделать жизнь яркой.Из книги вы узнаете:• Что такое тревожность и чем она отличается о...
Реальная история прохождения психотерапии на протяжении шести лет (2018-2024 гг.), рассказанная от лица главной героини, которая получила опыт работы с ортодоксальным психоаналитиком и с аналитиком, практикующим в парадигме современного анализа. Здесь подняты темы проявления бессознательного, психических защит и сопротивления. Отдельно рассмот...
Привычка не замечать собственных чувств, не обращать внимания на эмоции «зашита» в нас поколениями. Но именно сейчас люди в большинстве своем хотят не выживать или как-то проживать свою жизнь, а жить хорошо, эмоционально качественно. Эта книга – небольшой вклад в это качество и возможность в историях описанных персонажей увидеть свое отражение...
Методическое пособие для самостоятельного изучения и освоения психотерапевтического целостно-ориентированного метода «Холодинамика» на базовом уровне. Основные принципы и правила метода, теория холодинамических процессов и примеры из практики.(Рекомендовано к прочтению при прохождении обучающих семинаров базового и углубленного уровней.)
Книга рассказывает историю женщины, которая неожиданно открывает в себе уникальный дар - способность видеть и взаимодействовать с древней магической энергией, пронизывающей наш мир. Совместно с уникальными, пробужденными спутницами, она начинает свое увлекательное путешествие по воссозданию навыка использования собственных, магических сил и по...
Книга "Современная психотерапия: Инновации и вызовы профессии" — это уникальное погружение в мир, где традиционные методы встречаются с передовыми технологиями. В первой части авторы исследуют основы и эволюцию психотерапии, предлагая взгляд на то, как культура и общество трансформируют практики. Вторая часть приглашает читателя в мир инноваци...
Творческая литературная проба по настоятельной рекомендации клинических психологов. Развёрнутое описание реальных событий из жизни человека, который знакомился с заболеванием сердца. Начиная от первого визита «чужого» до АКШ в московской клинике.
Как раскрыть свои возможности и творческий потенциал? Как научиться понимать себя и окружающих? Как освободиться от страхов и обид? В этом помогут метафорические сказки. Благодаря сказкам, предложенным в сборнике, вы сможете найти ответы на эти и многие другие вопросы.Словно заботливые невидимки, метафорические сказки незаметно утешат и вдохно...
Автор - известный психолог, специалист по телесно-ориентированной психотерапии с 20-летним опытом работы, автор книг. Новая книга адресована не только психологам и психотерапевтам, но может быть интересна и широкому кругу читателей. Вы найдете 170 эффективных психотерапевтических упражнений, разделенных на 10 тем. А также уникальный и актуальн...
Перед вами сборник программ и методических разработок по психотерапевтической и реабилитационной работе с детьми, имеющими диагноз детский церебральный паралич (ДЦП), и с теми, у кого есть тяжелые и множественные нарушения в развития (ТМНР). Эта книга написана на основании профессионального опыта автора. Она является местом соединения ее научн...
Почти все свое детство я проболел и часто проводил время в больницах. И уже тогда я подсознательно знал, что можно вообще не болеть. Когда я будучи ребенком приходил в больницу, у меня был лишь один вопрос: «Почему, если доктора все знают, они также болеют?»В этой книге автор раскрывает как на собственном примере убрал свои заболевания и аллер...
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства: Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни: ДПДГ-руководствоМногие из нас не понаслышке знают о том, что такое психологическая травма.Обычно ее вызывают большие потрясения (аварии и катастрофы, стихийн...
Эта книга написана психотерапевтом. В каждой из двадцати двух новелл автор рассказывает о своей работе с клиентом по преодолению внутреннего запрета. Психотерапевт выслушивает клиента, внимательно следя за тем, что тот говорит, как двигается, куда и как смотрит, а также пытаясь понять, что он чувствует; старается разобраться, какое событие зап...
Как часто мы слышали: «Знай свое место», «Держи язык за зубами», «Как об стенку горох!», «Я – последняя буква алфавита». Под этот гимн мы, советские дети, росли. «И нормальными ж выросли», – скажете вы. Нормальными-то нормальными, а вот счастливыми ли?Перед вами не просто книга о психологических установках, это приглашение в путешествие к себе...