Скачать книги Самоанализ без регистрации

Вы много работаете, а ваши усилия редко замечают и часто не ценят?Вы до сих пор не нашли своё призвание или «свою стаю»?Или вам сложно отстаивать свои позиции в рабочих или личных ситуациях, когда считаете это важным?Выполнив 52 упражнения, вы научитесь:– создавать образ желаемого будущего, который наполнит вас энергией;– располагать к себе лю...

Рейс Ларнака - Москва. Несколько незнакомцев летят домой. Кто-то отлично отдохнув, кто-то, чтобы изменить свою жизнь, а кто-то, чтобы никогда не вернуться.

Эта книга — практическое руководство по развитию здоровой самооценки через 12 шагов. Каждый шаг направлен на осознание своих ценностей, преодоление страхов, справление с негативными мыслями и развитие навыков уверенного общения. Читатель научится устанавливать личные границы, развивать позитивное мышление и поддерживать внутреннюю гармонию, ша...

"360° развития: твоя жизнь в гармонии" — это ваш личный тренажёр для саморазвития, созданный, чтобы охватить все ключевые аспекты жизни: от заботы о теле и эмоциях до построения карьеры, финансовой стабильности и духовного роста.Каждая глава — это не только полезные знания, но и практические упражнения, лайфхаки и вдохновляющие инструменты, ко...

Хотите научиться справляться с любыми препятствиями на своем жизненном пути, достигать своих целей и быть счастливым? Тогда эта аудиокнига для вас!Это Настоящее Путешествие к Счастью. Это вдохновляющее путешествие к самопознанию, личному росту и счастью. В этой книге вы найдете практические советы, мудрые мысли и мотивирующие истории, которые ...

В моей жизни было много начинаний, но они не доходили до своего завершения и оставались нереализованными. И вроде бы у меня было столько возможностей, идей и сил, но не исполнилось. Почему я не достигала целей? Я рассказываю о своей жизни в режиме нон-стоп и мы анализируем вместе. Получится ли сейчас и что для этого надо сделать?!

«Главное – ценить себя». Проще сказать, чем сделать. Ведь нельзя изменить отношение к себе и окружающим по волшебству. Из плюсов: хорошее отношение к себе можно натренировать, словно мышцу. И этот воркбук – ваш личный психологический тренажер.Алексей Козлов – врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 27-летним стажем – предлагает читателя...

Воркбук по легендарному бестселлеру «НИ СЫ».Что бы ни происходило вокруг, мы можем контролировать свою жизнь. В этом уверена автор культового бестселлера «НИ СЫ», который два года подряд возглавляет Всероссийский книжный рейтинг. Книга содержит 25 лично проверенных Джен Синсеро методик для полной трансформации мышления и поведения. Они наполня...

Представляю вам свои рассказы-сказки, основанные на личном опыте и опыте работы психологом. В них каждый может найти что-то для себя, а может быть, ответить навопрос, на который не может найти ответа. В любом случае, действия главного героя не оставят равнодушными, а может быть, и помогут в жизненных ситуациях.На краю Красного леса поселился С...

Мы привыкли ходить протоптанными дорожками и бояться сделать лишний шаг в сторону. Работаем на нелюбимой работе, остаемся в абьюзивных отношениях, пытаемся всегда быть удобными. Почему мы не видим возможности жить по-другому?Эта книга рассказывает, как найти настоящего себя и научиться видеть возможности, которые дает нам жизнь. Благодаря знак...

Альберт Сафин – психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят более 590 тысяч подписчиков на YouTube. И это число постоянно растет. В своей четвертой книге он объясняет, что счастье – это комплексное чувство, зависящее от каждой сферы вашей жизни. Поэтому не получится быть счастливым, если вы, например, не чувствуе...

"Траур по человеку, которым не стал" -- произведение, которое нужно прочитать дважды. Смысл существования, познание мира и себя, цели, приоритеты, ценности, оправданность, счастье, надежда, мечты, любовь, дружба, семья, боль, страхи, вина, ненависть, война, смерть, одержимость, законы, умения, желания, выбор, судьба, чувства и их отсутствие, с...

Эмма живет в доме для престарелых в Сарасоте. В молодости они с мужем Джоном были байкерами. Джона уже нет в живых, но память о нем и об их молодости жива. На сайте знакомств она находит какого-то Джона-байкера, который приглашает ее прокатиться на мотоцикле в шторм. Желая воскресить в себе ощущение свободы и скорости, Эмма соглашается. Бывших...

Джо переживает кризис среднего возраста. Он растратил свою жизненную энергию понапрасну, потерял смысл жизни и способность реально оценивать окружающий мир. Проходя лечение на аппарате искусственного сознания, он пытается осмыслить случившиеся с ним перемены. Ищет первопричины своего нынешнего состояния в своем прошлом, в истории своих отношен...

Это книга, которая станет твоим верным спутником на пути к успеху. В ней собраны проверенные методы и стратегии, которые помогут тебе раскрыть свой потенциал и достичь поставленных целей. От понимания своих ценностей и целей до управления временем и эмоциональной гибкостью — эта книга охватывает все аспекты, необходимые для успешной и счастлив...

Бегашева Кристина – астролог, основатель школы астрологии Prosto.pro.lifeПеред вами уникальный формат книги – астрологический роман.В астрологии я уже 8 лет. н мой интерес начался с меня самой, с поисков ответов на мои вопросы о моей жизни. Каждый день я открываю что-то новое для себя, я получаю бесценный жизненный опыт, который сверяю со звез...

Эта книга - инструмент борьбы с системой правления нашими жизнями. Я обычный парень, который устал жить по чужому уставу, которого даже не понимаю. Чувствую себя заложником чужой системы. Если ты меня понимаешь, эта книга для тебя.Мы с тобой какшестеренка в огромном механизме, как и многие другие.Система - это всего лишь набор правил, как книг...

Рабочая тетрадь по созданию и стабилизации самооценки. Написана психологом, гештальт-терапевтом, педагогом Ярославой Рындиной. В рабочей тетради читатель найдет более 20 упражнений и заданий для работы с критическими требованиями, субличностями и зависимостью от оценок.

Именно привычки формируют нас и нашу реальность. Чтобы хорошая привычка закрепилась и начала приносить плоды – нужно время. А еще это больно, сложно и вообще очень хочется быстрее соскочить.Цель этого воркбука – сделать процесс формирования хороших привычек приятным и безболезненным, а также показать реальность, в которой вас не угнетают плохи...