Скачать книги Самоанализ без регистрации

Референс — это основа для понимания жизни. Благодаря этому пониманию можно создать наилучший бизнес среди всех. Разобравшись, как всё устроено, можно легко изменить свою личность в наилучшую для вас сторону.

Действие новеллы происходит в 2037 году и переносит нас на спутник Сатурна Титан, где героиня новеллы проходит курс психотерапии: познания, себя, своих чувств и эмоций в трех измерениях: реальном, виртуальном и мнимом. Новелла построена как симфония и состоит из 5частей, каждаяиз которых проиллюстрирована музыкальной ссылкой.

Тревога – одна из эмоций, выставленных в каждом человеке по умолчанию. В наше время уровень тревожности среди людей заметно возрос, и этому есть немало причин начиная от огромного информационного давления, заканчивая экономической нестабильностью. Этот уникальный блокнот создан специально для тех, кто стремится справиться с тревожностью и обре...

Это саммари – сокращенная версия книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние» Марка Уолинна. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Тревога. Депрессия. Страхи. Навязчивые мысли. Прогрессирующие заболевания. Корни этих проблем могут лежать не в наших телах и опыте, а в ист...

Студент прибывает по обмену в Москву и планирует собрать материал для доклада о причинах девиантного поведения детей. В первый день он видит, как кто-то сбивает дрон-доставщик, а мальчишки-талуйцы растаскивают добычу. Пытаясь объяснить простые истины детям, студент многое понимает и в своей жизни. Опубликован в альманахе «Выбирая путь» c расск...

Сборник состоит из двух книг по самопомощи: «Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях» и «Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни».Профессиональный психолог Екатерина Хломова в прошлом пережила трудный развод, разрушивший ее самооценку, но справилась с этим и вот...

Личный опыт выживания после инцеста. От саморазрушения до самоисцеления. Весь путь от потери надежды на жизнь до счастливой семьи.Преодоление пятнадцатилетней депрессии, выгорания без единой таблетки антидепрессантов.

Алинка, героиня повествования, ещё в подростковом возрасте получила "директиву" от старшей сестры никогда не показывать первой свою заинтересованность в отношениях с мужчинами. Таким образом в отношениях ей всегда будет уготована роль диктующего правила игры, - то есть индивидуума, позволяющего себя любить. В общем и целом - на протяжении лет ...

Простыесоветы бывалого руководителя. Как помочь себе справиться с жизненными трудностями за недорого.

Чистая фантазия, основанная на реальной жизни. Каждый из нас порой попадает в свою Пустошь и, несмотря на название, находит в ней целый мир, заполненный до краев. Наша собственная пустошь не так пуста, как нам того порой хочется и, погружаясь в нее, мы встречаем все больше и больше проявлений себя самого. И в поисках отдыха от внешнего мира, о...

Всю психологию условно можно разделить на белую и черную. Белая психология помогает людям становиться счастливее и сильнее. Черная – разрушает личность человека ради достижения целей тех, кто к ней прибегает. Мы сталкиваемся с черной психологией, когда попадаем под влияние сект, инфоцыган, блогеров и лжеэкспертов.В этой книге Павел Зыгмантович...

Сон - основа основ, базовая потребность организма. То, с чем сталкивается каждый из нас. Казалось бы, какая банальность и обыденность. Но ведь тема сна - это бескрайнее неизученное поле, интерес к этому явлению зародился много столетий назад, и до сих пор осталось много неразгаданного, необъяснимого. Я, как человек много лет занимающийся раскр...

Эта рабочая тетрадь составлена по легендарному бестселлеру Эрика Берна «Игры, в которые играют люди». Внутри собрано множество упражнений на основе игр, описанных Берном. Эти игры часто имеют манипулятивный характер и способны существенно влиять на нас и наши взаимоотношения.Выполняя упражнения, вы:– распознаете и преодолеете негативные паттер...

«Дао жизни: Как найти свой путь» — это путеводитель для тех, кто стремится жить осознанно и в гармонии с собой и окружающим миром. Эта книга поможет вам понять, что значит следовать своему пути, обрести внутренний компас, услышать голос интуиции и преодолеть страхы, мешающие свободному выбору. Вы узнаете, как обрести баланс между свободой и от...

ГЕРА – идеальная жена для успешного мужчины… или женщина, которая все силы тратит на поддержание красивого фасада.АПОЛЛОН – тот, в кого вы влюбитесь с первого взгляда… и кто методично разрушит критикой вашу самооценку.АРТЕМИДА – способна пронзить стрелой любую цель… но не видит мужчин, достойных своей стрелы.Архетипы по греческой мифологии – м...

"Без фильтров: Как найти себя в мире иллюзий" — это ваш проводник в бесконечный лабиринт массовых заблуждений и социальных миражей, окружающих нас каждый день. В этой глубокой и вдохновляющей книге авторы исследуют исторические корни иллюзий, объясняя, как они трансформируются и усиливаются в современном цифровом мире. Социальные медиа создают...

"От сомнений к уверенности: Перезагрузка вашей самооценки" — это вдохновляющий путеводитель по самопознанию и саморазвитию, который поможет вам преодолеть внутренние барьеры и построить устойчивую и здоровую уверенность в себе. Автор книги шаг за шагом раскрывает секреты формирования позитивного мышления, понимания собственных ценностей и взаи...

Это история о личном кризисе, пережитом через историю любви. Она рассказана от первого лица и в чем-то отражает драму целого поколения. В этой истории есть место для музыки, счастья и огромного разочарования, она о потере ориентиров ижелании вновь обрести надежду. Она о том, как давняя боль и потеря себя рушит чувства вдребезги, и о том, как т...

Мэри Джолковски, ведущая подкаста и спикер TED, считает, что любовь к себе – это первый шаг к построению гармоничных отношений и саморазвитию.С помощью ее рабочей тетради вы:– узнаете, как ценить себя за свои достоинства и принимать несовершенства;– научитесь менять негативные установки на поддерживающие;– освоите техники, которые помогут вам ...