Скачать книги Психотехники без регистрации

Устали от обыденности? Автор бестселлера «Метод Триггер» предлагает простой рецепт: всего 5 минут ежедневных микропривычек – и вы обретете здоровье, достаток и гармонию с собой.Застряли в «дне сурка»? Зашли в жизненный тупик? Кажется, что весь мир против вас?Нет, с миром все в порядке. На этом этапе осознания очень важно понимать, что перемены...

Выгорание – тихий зов к переменам, которых можно достичь через медитации, диалоги с собой, сканирование тела.Чан Джэёль предлагает познакомиться со своим опытом выхода из состояния усталости, избавления от эмоционального истощения.Выгорание – это не диагноз, а сигнал о том, что вы на пределе и нуждаетесь в отдыхе. Пережив три серьёзных эпизода...

Стейн Ванхеле, известный бельгийский специалист по ментальному здоровью, утверждает, что примерно 15 процентов населения могут в течение жизни иметь психотический опыт, в котором они теряют контакт с реальностью. И несмотря на это, мы часто боимся говорить о психозе и избегаем общения с людьми, переживающими психоз. Как же помочь и поддержать ...

Теряете сон и спокойствие в быстром темпе современной жизни? Хотите научиться справляться со стрессом и открыть новые горизонты внутренней гармонии? Тогда книга «Медитации и упражнения для позитивного настроя на жизнь» от известного психолога и арт-терапевта Маргариты Шевченко – именно то, что вам нужно!В этой книге вы найдете:Проверенные меди...

Живая, красочная и проникновенная лирика! Любовь и страсть, надежда и отчаяние, сладость грёз и горечь разочарований — вся палитра чувств отражена в этих простых, но задушевных строках. Всё, что будоражит и волнует каждого из нас, рождая в сердце трепетный, глубоко пронзительный отклик…

«Золушка и Алангазар» — это весёлая и трогательная сказка о дружбе, чудесах и смелости быть собой.Однажды Золушка встречает в лесу необычного великана — доброго, но очень застенчивого. Его зовут Алангазар, и он боится, что его никто не полюбит. Но Золушка верит в него.Вместе они придумывают волшебный полк, устраивают ярмарку, говорящими поезда...

Книга создана для девушек и женщин, которые хотят выйти замуж и создать счастливую семью, прожить долгие годы в браке и не просить шанса на другую жизнь.

Книга Парачука Андрея «Дорога к пониманию. Гармония мышления» — это не просто сборник эссе или философских размышлений, а скорее путеводитель по лабиринтам собственного разума. Автор предлагает читателю отправиться в увлекательное путешествие к истокам своего мышления, анализируя его структуру, закономерности и, что самое главное, потенциальны...

Это театральная пьеса, является продолжение пьесы Шекспира «Гамлет». В ней Гамлет предстает в новом качестве, и новые события открывают героя с другой стороны. И конечно же будет любовь, куда без нее!

Книга будет интересна студентам-медикам и молодым людям, увлекающимся биологией. Книг по анатомии много, но действительно передовых знаний о человеке не так много. Это произведение является кладезем ценнейших знаний о строении и анатомии человека. Приобретая эту книгу, вы делаете правильный выбор в познании человека. В произведении вы найдете ...

Книгу составляют итоговые статьи автора, системно обобщающие эволюционно-биологические закономерности организмов, в том числе человека, — как живых целостностей, и эволюционно-системные процессы становления и развития антропосоциальных целостностей (человеческих обществ). На основе системного подхода к антропосоциогенезу раскрыты, среди прочег...

«Икра» — это мрачный научно-фантастический триллер с элементами хоррора от Сергея Нисы. История разворачивается на борту современного контейнеровоза TE8729, отправившегося из Мурманска, где судовой электрик Алексей Чулмах сталкивается с пугающей морской аномалией.

«Соблазнение женщин» — это практическое руководство для мужчин, стремящихся научиться строить глубокие и гармоничные отношения с противоположным полом. Автор делится личным опытом, проверенными методиками и психологическими приемами, которые помогут читателю:— Начать и поддерживать интересный диалог;— Переходить от случайных встреч к долгосроч...

Анна Саркисян – человек, который сочетает в себе научную точность и психологическую глубину. Психолог, коуч, обладатель золотого сертификата (Coach Mastery) Международного Эриксоновского университета коучинга, практик, знающий, что значит трансформировать идеи в реальность. В своей практике и книге Анна открывает перед людьми возможность новых...

Замечали ли вы, что после общения с одним человеком вы чувствуете прилив сил, воодушевление, радость, вам уютно, легко, а после разговора с другим – наоборот, остаётся странное чувство дискомфорта, обиды или даже тревоги? Эти ощущения могут возникать не только после встреч с новыми людьми, но и с теми, кого мы знаем давно. Почему так происходи...

Ваше тело может реагировать на стресс различными ощущениями, которые часто принимают за симптомы болезни. Воркбук, основанный на принципах КПТ, поможет понять эту связь и мягко восстановить гармонию между психическим и физическим состоянием. Больше никаких бесконечных обследований, поиска симптомов в интернете и неконтролируемого страха за здо...

Из-за обиды рушатся отношения, карьеры, жизни. Обида заставляет нас вести себя глупо и необдуманно. Рука об руку с обидой идут вина, стыд и злость. Как избежать всего этого и вытащить себя или своих близких из негатива? Ведь обиженный даже не всегда осознает, как его поведение влияет на окружающих и его самого.Алексей Козлов, врач-психотерапев...

«Почему мои отношения заканчиваются крахом?», «Где же мой любимый?», «Мне часто попадаются не те!»… Такие мысли, словно заезженная пластинка, крутятся в голове, мешают жить и быть счастливой. Может, все дело не только в умении подбирать партнера, но и в изменении привычных сценариев любви? Светлана Патрушева рассказывает, как настроить способн...

Откройте для себя уникальный мир личностного роста и самосовершенствования через пять захватывающих книг, которые изменят ваше представление о возможностях развития и достижения успеха.В этом сборнике каждый найдёт ответы на ключевые вопросы современной жизни:• Как эффективно управлять своим влиянием на окружающих и защищать себя от нежелатель...