Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Пег Стрип – психолог, блогер сайтов psychologytoday.com и psychcentral....
Каждый день с экранов смартфонов на нас льются потоки селфи и мотивационных постов – и сами мы стремимся выглядеть в глазах окружающих идеально. Однако недовольство собой, вечный попутчик перфекционизма, может довести человека до безумия и самоубийства. Как нарциссизм XXI века изменил нашу жизнь и из чего он складывается? В этой книге британск...
Книга фокусируется на том, чтобы помочь читателям понять и укрепить свои личные границы, а также развить собственную индивидуальность через работу с метафорическими картами в сочетании с арт-терапией и сказкотерапией. Авторы также раскрывают читателям практические техники для работы с МАК картами, которые могут помочь в процессе самопознания и...
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Джин М. Твендж (Jean M. Twenge) – доктор психологических наук, американ...
Эта книга раскрывает все секреты одиннадцатого аркана – магического символа. Если вас интересует магия и эзотерика, эта книга поможет вам понять его значения в разных ситуациях, как он влияет на финансы и многое другое. Матрица судьбы поможет вам лучше понять свою жизнь и принимать правильные решения. Вы узнаете, как использовать значение 11 а...
«Здравствуй, тень души моей» – поэтический сборник авторства Оруджовой Дины, который заставит вас задуматься о реалиях современной жизни, о своем месте в нем и жизненных преградах. Вы сможете найти отражение себя и своих переживаний в работах этого сборника. Позвольте себе размышлять о вечном в рамках своего бесконечного сознания. Приятного чт...
"…Нельзя ли добавить, что я могу каждому сердечно рекомендовать гестапо?"(3. Фрейд)Эту фразу отец психоанализа небрежно бросил, навсегда покидая Австрию. Буквально за несколько дней до того, как отправиться в концлагерь, знаменитый врач все же смог добиться разрешения на выезд. Вот только от него потребовали подписать бумагу, в которой он приз...
Вам случалось падать по жизни? Биться так сильно, что, кажется, самому не подняться? Правда, потом вы все же вставали. Вы же это читаете? Значит, вы нашли в себе силы. Не знали об этих силах, но вы их нашли.Эта книга для тех, кто упал, но поднялся. Кто смог продолжить путь, живя с травмой после удара. Эта книга о том, что происходит с нашей ли...
В России по данным Минздрава с психическими заболеваниями на учёте стоит около 1% населения. Однако на самом деле россиян, которые страдают такими болезнями, в несколько раз больше.Публичное признание в психическом расстройстве воспринимается обществом не как сила, а как слабость, тогда как игнорирование проблемы ведёт к серьезным последствиям...
Вы тоже верите, что все счастливые семьи счастливы одинаково? Классикам не верьте. Они люди. Люди ошибаются. Люди часто подходят близко к краю пропасти, а спасти от гибели их может человек, который отведет от этого края. Этот человек должен вас любить. Безусловно, только потому, что вы есть. Юлю и Алису сводят обстоятельства в одном купе поезд...
Аффирмации представляют собой утверждения или фразы, которые мы повторяем с целью укрепления позитивного мышления и изменения нашего подсознания. Они используются для того, чтобы помочь нам изменить наше мировоззрение, повысить уверенность в себе и достичь поставленных целей. Это мощный инструмент для управления своим мышлением, эмоциями и пов...
Старым друзьям суждено вновь встреться спустя восемь лет безмолвной разлуки. У каждого новая жизнь, новые интересы, новые секреты, но прошлое общее… Преодолеют ли они пропасть, что образовалась между ними? А может пропасти и нет? А что делать с секретами, притаившимися где-то в глубине души? В этой книге ужасов, предназначенной для зрелой ауди...
Две писательницы, две абсолютно разные жизни. Их истории раскрывают тайны, но чья тайна станет объектом всеобщего внимания? Удивительная творческая симфония о том, что самые сложные и тёмные моменты внутри каждого человека могут стать источником вдохновения и творчества.
В этой книге вы найдете множество техник и подходов для преодоления страхов публичных выступлений, работы с критикой, агрессией и статусными атаками. Книга охватывает широкий спектр ситуаций, включая выступления перед аудиториями разного размера и состава. Разбирается важность содержательной речи, подкрепленной не только красивой формой, но и ...
О танго могу говорить бесконечно. Меня нужно останавливать. Тогда я буду продолжать мысленно копить истории, чтобы когда-нибудь снова рассказать их вам.
В данной книге Митра Джи объясняет как различные эмоции оказывают влияние на наше тело, состояние ума, на душевное равновесие и в целом на нашу жизнь. Как эмоции оказывают давление на жизнь и почему не дают нам прожить эту жизнь счастливой. Она учит как управляться с эмоциями и избавляться от иллюзий.
Как часто мы слышали в детстве «Когда у тебя будет свой дом, тогда и будешь устанавливать в нем свои правила», а когда появляется тот самый свой дом, то непонятно, что делать: то, что мы видели в детстве, не кажется образцовым, а как действовать и что делать, чтобы избежать ошибок, никто не рассказывает. Когда у тебя будет свой дом, не забудь ...
NEO СтоицизмВыясни, наконец, кто Ты, или как получить кэшбэком гармонию и успех, на Своем, Личном пути. Слово оно как ключ, может открыть душу, может закрыть рот, а может и изменить мир, стоит только найти нужное. А еще говорят, если можете не писать, не пишите, я не мог, а потому вы читаете эту книгу.О себе: Дилетант, который осмелился сделат...
Эти простые самостоятельные практики-таппинга помогут настроить подсознание на легкое принятие подарков, обойти блоки, которые мешают принимать.