Скачать книги Психология личности без регистрации

Что может сделать взрослый со своими детскими травмами? Винить близких и друзей, создавать худший сценарий жизни, постепенно уничтожая ее шаг за шагом, всё глубже погружаясь в причину обиды и боли или обратиться к психологу и попробовать что-то ещё начать заново. Также поступила и героиня истории, но предварительно она всё записала. Короткие о...

Книга «Чек-лист: 10 стратегий для успешного общения с разными людьми» представляет собой практическое руководство, которое поможет вам улучшить коммуникативные навыки и наладить эффективное взаимодействие в любых ситуациях. В ней собраны простые, но действенные стратегии и практики, которые позволят вам быть более уверенным в общении, находить...

Откройте для себя силу медитации и осознанности с книгой "Медитируй как профи: Осознанность для реальных побед". Это универсальное практическое руководство поможет вам освоить медитацию с нуля и превратить ее в мощный инструмент для достижения целей. Вы узнаете, как оставаться здесь и сейчас, справляться с внутренними и внешними отвлечениями, ...

Алая заря восходит над миром в бесчисленный по счёту раз. Всякие дела множат сами себя, и каждый плод труда соперничает по природе своей с противоположным. Под солнцем ютится множество крайностей, причудливых и непохожих, и общее между ними — непримиримая вражда. Быть может, если бы Земля наша не имела концов, то всё живущее на её просторах ра...

Сборник рассказов содержит три повествования мемуарного характера. "Как я в России печку топила". "Хочу купить кусочек родины". "Дорогие мои москвичи". Рассказы о моем реальном жизненном опыте. Не придумано ни буквы. Все - чистая правда.Имена персонажей изменены. Все персонажи являются вымышленными, и любое совпадение с реально живущими или жи...

Все мы стремимся к идеалу. Хорошее смотрит на нас из социальных сетей. Мы хотим стать лучше, сильнее, богаче. Но мы забываем о том, кто мы такие. Стараемся стать другим человеком, отречься от своей сути. В моей новой книге показаны всевозможные метания и переживания личности, эффективные методики помощи себе при стрессах и многое другое.

Ева очень замкнутая личность, которая, как и все, просто хочет общаться, любить и найти работу своей мечты. Но ей мешают страхи, неуверенность в себе и панические атаки, которые очень долгое время преследуют её, не давая полностью показать свои способности и открыться людям.В один момент на её жизненном пути появляется парень, который перевора...

Небольшая история про одного экстрасенса и его искушение, которую одни сочтут поучительной, а другие - нет.

Каждый из нас сталкивался с разными тревожными мыслями: «Я что-то сделал не так?», «Я должен был это предвидеть!», «Все катастрофически плохо!», «А вдруг..?».Любовь Зубкова – психолог, когнитивно-поведенческий терапевт – поможет вам обуздать беспокойный ум и сделать жизнь яркой.Из книги вы узнаете:• Что такое тревожность и чем она отличается о...

Всё, что написано здесь, – это лишь мысли, выделенные в потоке времени. Мысли, которые родились из боли, осознания и поиска смысла. Я не знаю, останутся ли они важными через годы, изменят ли чей-то взгляд на жизнь, или просто растворятся, как капли в океане.Но, возможно, смысл не в том, чтобы найти ответы, а в самом процессе поиска. Вопросы, ...

Это сборник моих стихотворений, написанных в период окончания 11-го класса и середины первого курса Духовной семинарии. В стихах изложены мои переживания и волнения.

Это практическое руководство, которое предлагает революционный подход к осознанной трансформации личности. В книге автор подробно раскрывает принципы когнитивного программирования сознания, демонстрируя, как с помощью специально созданных когнитивных памяток можно переписать устаревшие установки, изменить внутренние когнитивные карты и создать...

Представьте, что ваша жизнь — это программа, написанная чужими руками. Семья, общество, социальные сети — все они внедрили в вас установки, которые формируют ваш выбор, эмоции и даже судьбу. Но что, если вы можете "переписать код" и создать личность, свободную от рамок и ограничений?Книга "Программирование личности: Сбрось установки, которые т...

Игорь прошел путь от одиночества и неуверенности к успеху и любви. Его история — это напоминание о том, что даже самые нелепые идеи могут привести к чему-то большему, если в них верить и идти до конца. А иногда достаточно просто надеть второй тапок, чтобы почувствовать себя целым.

Автобиографическая брошюра. Повествование ведётся от первого лица. Автор вспоминает своё советское детство, юность времён перестройки, более зрелый возраст ближе к нашим дням. Книжка будет интересна широкому кругу читателей своей правдивостью в оценке тех или иных событий и личностей и откровенностью в изображении внутреннего мира автора.

Эту книгу написал вокалист панк группы "слёзы боль и алкоголь", чтобы его девушка перестала бояться смерти.Ты когда-нибудь задумывался о том, что будет после смерти? Или, может быть, ты боишься её настолько, что не можешь выйти на улицу не словив паничку?Здесь ты найдёшь:Мысли великих философов.Научные факты.Практические советы и упражнения.И ...

Считается, что не следует говорить детям неправду даже ради их собственного блага. А уж тем более обещать что-то и не исполнить. Но почему-то взрослым эти простые правила даются крайне тяжело.В основе рассказа – драматичная ситуация между маленькой девочкой из детдома и взрослым волонтёром. Отрывок: ... Автобус медленно тронулся. Оксана всё та...

Вы держите в руках книгу, которая является не просто частью моей жизни, а, пожалуй, самым честным и откровенным рассказом, которым я когда-либо делилась с таким количеством людей. Эта книга — результат моего внутреннего роста и изменений, которые происходили со мной на протяжении трёх лет, которые я провела изучая психологию, и находясь в тера...

Метафорическое концепт-размышление на тему экзистенциального кризиса. В помощь тем, кто глубоко анализирует, создавая тем самым плодотворную среду для прокрастинации. Для психологов, коучей, арт-терапевтов.