Это увлекательное исследование того, как наше восприятие времени влияет на личное развитие, эмоциональное состояние и жизненные решения. Книга предлагает уникальный подход к "тайм-менеджменту сознания", показывая, как преодолеть застревание в воспоминаниях, справиться с беспокойством о будущем и научиться наслаждаться моментом "здесь и сейчас"...
Эта книга - психотерапия, об отнятии и принятии, о борьбе за себя и с собой, об ошибках и их последствиях, и немного о любви.Оказавшись в параллельной реальности, героиня видит жизнь своего двойника сложившейся гораздо счастливее и благополучнее, идя на поводу у чувств она решает занять её место.
Книга рассказывает о группе российских летчиков, выполнявших специальные боевые вылеты в первой Чеченской компании, на самолетах Су-24, в натовской кодификации — Fencer («Фехтовальщик»). О их подвигах, которые стали историей в новой России, о их нелегкой судьбе, о женах, которые стали верными спутницами своих мужей и прошли с ними вместе нелег...
Серган, бывший алкоголик, решает изменить свою жизнь и погружается в мир шаманизма, стремясь найти смысл существования. В своих путешествиях по параллельным мирам он встречает духа своего дедушки Василия и маленького дракончика, который олицетворяет его внутреннего ребенка. Каждое новое путешествие открывает перед ним истину о человеческом стр...
Книга «Токсичные люди: Как их распознавать и защищать себя» предлагает путь к освобождению от манипуляций и негативного влияния окружающих. В условиях современного общества, где токсичное поведение часто маскируется под дружбу и заботу, эта книга становится незаменимым справочником для тех, кто хочет сохранить своё психическое и физическое здо...
"Будь алхимиком, внутри тебя золото" – книга, которая перевернёт ваше представление о жизни и о самих себе. Это не просто история о преодолении трудностей и поиске предназначения, это путеводитель к вашему внутреннему золоту.Автор делится личным опытом – от разрушительных ошибок до смелых решений, от потерь до новых открытий. Каждая страница в...
Это путеводитель в помощь девушкам и женщинам: как встретить на просторах сайтов знакомств мужчину мечты.В этой книге я делюсь с вами невыдуманными рассказами. Это истории клиенток из моей частной психологической практики, которые также, как и вы в поиске мужчины своей мечты. Все имена в книге изменены и пишу о них с разрешения моих клиентов.Э...
Психолог Бритт Франк рассказывает, как выйти из прокрастинации, депрессии и зависимости, или по-другому – глобального жизненного тупика. Выбрали главное из жизнеутверждающей, ироничной, а главное, эффективной авторской программы, которая помогла Бритт справиться с тяжелым кризисом.Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время...
Если ты про диеты, калории и прочие КБЖУ знаешь всё и даже больше, но твоя фигура при этом не того размера, которого бы тебе хотелось - значит, что-то в твоём подсознании мешает тебе достичь желанного результата.Хочешь узнать, что именно?Есть простой способ это сделать.Самостоятельно. Без дополнительного обучения. Без чудо-таблеток. Без диет и...
В умах многих образ женщины ассоциируется с любовью, заботой и материнским теплом; она та – кто дарит жизнь, воспитывает, дает защиту. Именно поэтому истории, когда женщины совершают преступления и проявляют чудовищную жестокость, вызывают столько противоречивых эмоций. В этой книге Анна Моц, клинический психолог и судебный психотерапевт, расс...
Виртуозно балансируя между наукой и человеческой историей, "Забытая связь: Что скрывает ваша память" предлагает насыщенное путешествие в мир воспоминаний. Книга раскрывает тайны человеческой памяти, исследуя, как она формируется, хранится и иногда предает нас. Исследуйте анатомию мозга, узнайте о видах памяти и роль эмоций, и поймите, почему з...
Волшебная сказка для взрослых о том, как важно найти свое место в жизни, научиться любить себя и принимать любовь этого мира.
Если в отношениях вы проходите цикл «бомбардировка любовью – обесценивание – отторжение», то скорее всего, вы имеете дело со скрытым пассивно-агрессивным нарциссом. Узнайте из краткой версии бестселлера, по каким чертам можно безошибочно определить манипулятора и как выйти из болезненного партнерства с наименьшими потерями.Знакомьтесь с ключев...
Ты когда-нибудь чувствовал себя вялым, как будто весь твой заряд остался за экраном? В этой книге мы разбираем, почему выгорание стало вирусом нашего времени, особенно для зуммеров. В мире, где каждая секунда — это борьба за лайки и внимание, просто выжить недостаточно. Мы разберем, как постоянная гонка за идеалами соцсетей, давление ожиданий,...
Софья, начинающая писательница и героиня этого эпизода, имеет уникальную особенность: в мелочах она принимает быстрые и точные решения, в которых не сомневается, а в тех моментах, когда нужно просто быть собой, она начинает городить невероятные вавилоны сложности. Самым болезненным падением с такого вавилона стало её расставание с любимым мужч...
Неудача преследовала Егора, героя этого эпизода, с самого рождения. Ему казалось, что мир не принимает его, потому что изначально он родился мальчиком, а не девочкой, как ожидали все вокруг. Год за годом тень неудачи ходила за ним по пятам, каждый раз подтверждая, что его ожидания и реальность не совпадают. Такая жизнь могла привести Егора к н...
В наше время архетипические образы играют важную роль в формировании концепции брендов и рекламной индустрии. С их помощью бизнес может передавать аудитории свои идеи и смыслы, понятные каждому. Это помогает потребителям отождествлять себя с персонажами и ситуациями, представленными брендом, а также улавливать подсознательные послания корпорац...
Любой, кто пытался найти свою любовь, знает, что это не так просто, как все говорят. На каждом этапе знакомства с девушкой есть свои сложности. Да и разобраться в самом себе не так просто. В этих кратких заметках поговорим о следующих моментах:- Как важно определиться с причиной, почему вы хотите встретиться с девушкой;- Как нужно подготовитьс...
Обиды - то, что чаще всего возникает и с чем труднее всего справиться.Обида - естественная реакция на несправедливость или опасная привычка?Действительно ли обиды важны и выгодны? Или они способны разрушить вашу жизнь?Эта книга поможет вам решить: по-прежнему вести свой дневник обид и жить прошлым или увидеть свою жизнь здесь и сейчас и не про...