Устали от внутреннего критика, который шепчет, что вы «недостаточно хороши»? От отношений, которые истощают? От денег, которые будто обходят вас стороной?Эта книга — ваш пропуск в новую реальность. Реальность, где ваша самооценка — это не каприз, а главный актив, фундамент счастливой жизни.Вы получите понятную и добрую инструкцию по применению...
Колоссальный объем информации в современном мире заставляет нас лишь скользить по ее поверхности, формируя фрагментарную и хаотичную картину реальности. Эта статья — руководство для тех, кто хочет выйти за пределы клипового мышления и научиться глубоко понимать сложные взаимосвязи окружающего мира.Мы исследуем причины поверхностного восприятия...
Ключевая идея статьи «Способность быть рядом» заключается в глубоком переосмыслении понятия эмоциональной поддержки. Автор утверждает, что истинная помощь заключается не в поиске решений или советах, а в искреннем и безоценочном присутствии рядом с другим человеком. Это требует особого навыка — умения молча разделять чужую боль, оставаясь в ст...
Вторая книга Регины Бретт – это целая сокровищница вдохновляющих историй. Их герои – обычные люди, достойные восхищения. Каждый рассказ несет свой урок. А вместе они составляют своего рода учебник, дающий стимул творить добро и видеть чудо перемен повсюду. Для людей неравнодушных, независимо от возраста и пола. Книга состоит из вдохновляющих 5...
Перезагрузка после выгорания: пошаговый курс для мам-профессионалок» — это книга о возвращении к себе. Она написана для женщин, которые устали жить на пределе между карьерой и семьёй, для тех, кто потерял силы и радость, но хочет вернуть гармонию и наполненность. В книге собран целостный путь: от осознания признаков выгорания и умения слушать ...
«Фен‑шуй северного сияния» — книга Игоря Леванова, Мудреца, равного северному сиянию. В ней выдвигается смелая гипотеза: образные представления о потоках и каналах, ставшие основой фен‑шуй, возникли под влиянием наблюдения за северным сиянием — видимым потоком света, который учит думать в терминах направления, чистоты и пространства. Автор пер...
Если вы часто подстраиваетесь под других, стремитесь дать людям то, что им нужно, несмотря на собственную усталость, нежелание и неудобство, это, скорее всего, наносит ущерб вашей карьере, отношениям, физическому и психическому здоровью. Угождение людям – механизм, который помогал вам сохранить физическую и эмоциональную безопасность в прошлом...
Вторая книга Регины Бретт – это целая сокровищница вдохновляющих историй. Их герои – обычные люди, достойные восхищения. Каждый рассказ несет свой урок. А вместе они составляют своего рода учебник, дающий стимул творить добро и видеть чудо перемен повсюду. Для людей неравнодушных, независимо от возраста и пола. Книга состоит из вдохновляющих 5...
Эта книга эзотерических знаний о развитии и самоуправлении личностью с применением психологических и здоровьесберегающих технологий.Автором книги раскрывается природа внутреннего мира человека, рассматриваются различные варианты личностного роста и предлагаются практические методы и приёмы, которые помогут: выйти на новый уровень более глубоко...
Известная актриса и простой автомеханик живут в разных мирах, но мечтают об идеальной любви. Она ищет своего рыцаря в гламуре, он наблюдает за ней издалека, считая себя недостойным. История о любви, мечтах и барьерах, которые нужно разрушить.
В этой книге раскрыта древняя тайна создания реальности через силу воображения. Три героя — Александр, Елена и Дмитрий — рассказывают свои истории трансформации: как бизнесмен стал миллионером, врач исцелила хроническую боль, а юрист нашёл истинную любовь. Практические методы, проверенные техники и пошаговые упражнения помогут вам притянуть де...
Эта книга - честный и местами дерзкий разговор о том, какие бывают девушки и с какими из них действительно сложно построить здоровые отношения.Без лишних украшательств рассказывается о типах девушек, которые могут казаться интересными или даже «идеальными», но в жизни приносят не радость и развитие, а постоянную усталость и внутренние конфликт...
«Психология Тени» - сборник из восьми глубоких психологических повестей, где реальность стирается, а душа говорит на языке символов, теней и забытых имён. Каждая история - зеркало, в котором отражается то, что мы прячем: вытесненная личность терапевта, переписанная судьба пациента, дом, хранящий детскую боль, город, замуровавший правду, челове...
Статья «Пристегните ремни. Мы входим в новый цикл существования» — это вдохновляющее обращение к каждому, кто ощущает глобальные изменения в мире и в себе. Автор утверждает, что человечество переживает не апокалипсис, а величайший эволюционный скачок, метаморфозу, сравнимую с превращением гусеницы в бабочку. Мы являемся не просто свидетелями, ...
«Северное сияние осознанных сновидений» — практическая и созерцательная книга о том, как превратить ночные образы в путь к внутреннему блаженству. Автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) предлагает методику осознанных сновидений, выстроенную вокруг персональных сказок о Солнечном ветре и Северном сиянии, которые создаёт искусстве...
Рассуждение о треугольнике, первых трёх цифр и конечно о психологии, как- то так не иначе.
Мы все мечтаем об идеальной жизни: в ней у нас комфорт и путешествия, любимое дело, деньги есть всегда, а рядом – надежный партнер и гармония в семье. В реальности же мы работаем 24/7, заедаем стресс, боимся перемен и чувствуем, что живем не свою жизнь…Вера Дейногалериан, психотерапевт и автор бестселлера «Взрослый снаружи, взрослый внутри» в ...
Книга «Без иллюзий. Как перестать врать себе и начать жить по-настоящему» — это честный разговор о том, почему мы скрываемся за масками, оправданиями и самообманом, и что нам это стоит. Она показывает, как иллюзии крадут у нас время, силы, радость и подлинность, а честность с самим собой становится ключом к внутренней свободе и зрелой жизни.Бе...
«Баланс: искусство женской наполненности» — это глубокое и честное исследование женской энергии, её природы, потерь и восстановления. Эта книга помогает понять, почему женщины выгорают, как распознать свои истинные потребности, восстановить контакт с телом и чувствами, научиться говорить «нет» без чувства вины и выстраивать жизнь в гармонии с ...