В этой книге клинический психолог, сексолог и семейный психотерапевт Мария Эсклапес предлагает читателям переосмыслить их жизненный опыт и рассказывает, как можно примириться с прошлым, чтобы наладить отношения с самим собой и окружающими, стать для себя безопасным местом.Предыдущая книга Марии – «Полюбить себя, чтобы любить других» – помогла ...
Тринадцать лет — возраст, когда мир кажется одновременно открытым и враждебным. Для Лизы Соколовой новая престижная гимназия в центре Петербурга становится настоящим испытанием. Жесткая социальная иерархия, негласные правила и ярлыки — здесь каждому отведено свое место.Но школьные интриги обретают неожиданный оборот, когда Лиза узнает об анони...
Каково настроение людей, которые не только сталкиваются с глобальными изменениями и манипуляциями, но и переживают региональные катаклизмы, разрушающие привычный уклад жизни целых стран? Кроме этого, каждый день приносит нам свои испытания на житейском уровне. К сожалению, всё это может негативно сказаться на качестве жизни людей во всех её ас...
Жизнь полна испытаний и неудач. Каждый из нас сталкивается с трудностями, которые могут сбить с толку и привести к чувству безысходности. Однако, что если я скажу вам, что каждая неудача это не конец, а начало чего то нового. Эта книга предназначена для тех, кому за 35 и она не просто книга - это ваша волшебная палочка с помощью которой вы смо...
Сквозь туман веков, эхом доносятся мудрость, рожденная в стенах древней Наланды, колыбели знания, где разум искал просветления. Эта книга – путешествие в самое сердце тибетского буддизма, где философия Наланды обрела новую жизнь, расцветая в живописных долинах и неприступных монастырях. Автор, медик и психолог, раскрывает перед нами сокровенны...
Рассматриваемые вопросы: общее понятие о мышлении; классификация явлений мышления; учет закономерностей мышления в следственной и оперативно-розыскной практике.
«Сотворение новой реальности за 40 дней или Жизнь как Проект» — это практическое руководство, которое поможет вам переосмыслить свою жизнь через призму осознанного проектирования. Автор предлагает уникальный подход, основанный на идее, что каждый человек способен стать архитектором своей судьбы. Вы научитесь управлять своими мыслями, эмоциями ...
"Эффект зеркала: Как мы читаем эмоции других людей" — это увлекательный и глубокий погружение в мир эмоций и их восприятия. Автор раскрывает сложные механизмы возникновения эмоций и их значение в человеческих отношениях. Читатель узнает о зеркальных нейронах, играющих ключевую роль в эмпатии, а также о том, как невербальные знаки, интонация и ...
Эмоции, чувства, ощущения, мысли, дела, жизнь…Как много в настоящее время серых будней. Как много людей, которым не интересно жить. Хотя при этом, изменив лишь малое, можно переиграть свои те самые серые скучные мысли и научиться получать приятные эмоции и ощущения от незначительных на первый взгляд вещей. А для многих – просто вообще хотя бы ...
«Пять языков любви в новой семье» написана Гэри Чепменом совместно с специалистом по работе со смешанными (сводными) семьями Роном Л. Дилом. В русском языке еще не нашлось устоявшегося названия для семей, в которых хотя бы у одного из супругов есть дети от предыдущих отношений. Но таких «новых» семей в нашей стране очень много.Перед вами перва...
Как улучшить романтические, профессиональные и дружеские отношения, используя знаменитую теорию привязанности Джона Боулби? Научный журналист Питер Ловенхайм изучил суперпопулярную теорию и на основе личного опыта и научных исследований пришел к интересным выводам. В краткой версии книги вы узнаете, почему ранний опыт взаимодействия с близкими...
Джеймс Холлис предлагает сделать 21 шаг, чтобы обнаружить желания своей души и стремления тем, кто стоит на перепутье и понимает, что воспитанные родителями и навязанные обществом ценности ему больше не подходят. Автор красноречиво и доходчиво пишет о том, что волнует людей после 30 лет, обнаруживших себя в кризисе, разочаровывающих отношениях...
В своей книге "Искусственная выработка дофамина и Искусственная выработка тестостерона" автор погружает читателя в увлекательное путешествие по лабиринтам человеческой психологии и социальной динамики. Основанная на личных наблюдениях и опыте автора, работа исследует, как различные аспекты нашей жизни — от отношений до профессиональной деятель...
Эта книга — ваш практический проводник в мир тихой силы. Она не претендует на роль истины в последней инстанции, а предлагает авторский взгляд на то, как достигать успеха, не привлекая к себе лишнего внимания. Вы узнаете, как влиять на людей и события, оставаясь в тени, и как превратить тишину в ваше самое мощное оружие.Книга наполнена упражне...
Стресс стал постоянным спутником человека. Наша жизнь не должна быть бесконечной гонкой за успехом, где каждое мгновение наполнено тревогой и напряжением. Находить способы вернуть себе внутреннее спокойствие становится все сложнее. Эта книга – ваш надежный путеводитель в мир самопознания и внутреннего спокойствия. Светлана Березова, опытный би...
Мысли о будущем пугают? Постоянно прокручиваешь в голове прошлые ошибки? Ощущение, что жизнь проходит мимо, пока ты сомневаешься? Пришло время взять управление в свои руки!В этой книге ты узнаешь:Почему мозг зацикливается на тревоге и как перестать беспокоиться о том, что еще не произошло.Какие ловушки мышления мешают тебе принимать решения и ...
Планемо — это планета, ставшая одиноким странником в межзвездном пространстве по воле необдуманного эксперимента лучших своих умов. Лишившись своего солнца, люди изменили вектор эволюции на противоположный, утратили волю, потеряли цели, перестали думать и верить в то, что еще могут что-то изменить.
Солнечный день. Соня на природе с собакой, радуется хорошей погоде и размышляет о себе и своих отношениях с другим людьми. Фоном звучит Шестая симфония Бетховена. Все хорошо, да что-то не так. Собака не слушает хозяйку, погода начинает портиться, и вместе с ней портится и настроение Сони. Начавшийся дождь вызывает у Сони приступ ненависти ко в...
Это автобиографическая книга с элементами психологии, в которой автор делится своим личным опытом внутренней трансформации и духовного роста. Она рассказывает о своем пути от девушки со множеством страхов, обид и проблем в отношениях к человеку, который обрел внутреннюю гармонию и свободу.В книге поднимаются вопросы поиска себя, преодоления пс...