Войти
  • Зарегистрироваться
  • Запросить новый пароль
Дебютная постановка. Том 1 Дебютная постановка. Том 1
Мертвый кролик, живой кролик Мертвый кролик, живой кролик
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Родная кровь Родная кровь
Форсайт Форсайт
Яма Яма
Армада Вторжения Армада Вторжения
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Дебютная постановка. Том 2 Дебютная постановка. Том 2
Совершенные Совершенные
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
Травница, или Как выжить среди магов. Том 2 Травница, или Как выжить среди магов. Том 2
Категории
  • Спорт, Здоровье, Красота
  • Серьезное чтение
  • Публицистика и периодические издания
  • Знания и навыки
  • Книги по психологии
  • Зарубежная литература
  • Дом, Дача
  • Родителям
  • Психология, Мотивация
  • Хобби, Досуг
  • Бизнес-книги
  • Словари, Справочники
  • Легкое чтение
  • Религия и духовная литература
  • Детские книги
  • Учебная и научная литература
  • Подкасты
  • Периодические издания
  • Школьные учебники
  • Комиксы и манга
  • baza-knig
  • Книжные подборки
  • Стрессоустойчивость

Скачать книги Стрессоустойчивость без регистрации

Атрибут власти
Алгоритмы судьбы
  • Автор: Кочевник в пути
  • Жанр: Эзотерика, Оккультизм
Что, если твоя судьба — не случайность, а программа? Эта книга раскрывает тайные алгоритмы жизни: родовые сценарии, кармические узлы, магические петли и выборы, которые формируют твою реальность. Ты узнаешь, как выйти из чужого кода и переписать свою судьбу. Это путь к свободе, осознанности и силе Того, кто сам становится Автором.
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Менты и зеки. Зигзаги судьбы
  • Автор: Александр Куприн
  • Жанр: Современная русская литература
Эти рассказы захватят и поведут за собой по следам турбулентной жизни ее авторов. Читатель побывает на нарах СИЗО и в милицейских кабинетах, в морге и в зоопарке, он выйдет в океан на своей яхте и подвезет проститутку в такси, вырастит вошь в бороде и свернется в шар, поймает черта на плече и заговорит с собакой. Будет интересно. Книга содержи...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Натали: загадка любви
  • Автор: Андрей Парачук
  • Жанр: Современные любовные романы
«Натали: загадка любви» — это первая ласточка в новой серии романов от Андрея Парачука, призванной исследовать самые потаенные уголки человеческого сердца. Это история, сотканная из нежности, страсти и необъяснимой притягательности, где каждый персонаж — словно отражение наших собственных надежд и страхов.Стихи и проза Андрея Парачука — это не...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Слёзы печали 2
  • Автор: Алексей Евгеньевич
  • Жанр: Стихи и поэзия
Дорогой читатель, это мой второй сборник стихов о любви и дружбы, в котором я выражаю глубину своих чувств и размышлений.
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моменты
  • Автор: Патрик Фаннинг
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост / Зарубежная психология
  • Серия: Дневник самотерапии
Время от времени мы все оказываемся в сложных ситуациях, когда эмоции зашкаливают. Сохранять спокойствие в такие моменты помогут навыки стресс-толерантности, которые можно освоить при помощи этой книги.Эксперты в области психического здоровья и диалектической поведенческой терапии рассказывают о том, что представляют собой тревога, гнев, стыд ...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Обрети утраченную радость: Холистический подход против депрессии
  • Автор: Генри Эммонс
  • Жанр: Психологические тренинги / Зарубежная психология
  • Серия: Дневник самотерапии
Это ваш персональный путеводитель в мир восстановления и самотерапии, направленный на преодоление депрессии и стресса. Он сочетает в себе последние достижения нейронауки с практическими советами по питанию и осознанности и дает целостный подход к обретению радости и внутреннего равновесия. Вы найдете здесь вопросы, упражнения и задания, которы...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Сила внутреннего стержня. Как сохранить спокойствие в любых обстоятельствах
  • Автор: Андрей Миллиардов
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост / Личная эффективность
«Сила внутреннего стержня. Как сохранить спокойствие в любых обстоятельствах» — это книга, которая поможет вам развить внутреннюю устойчивость и уверенность в себе. В ней рассмотрены практические техники и философские подходы, которые помогают сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях, преодолевать страхи, сомнения и внутренние барьеры. Кни...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Внутреняя опора. Научитесь быстро восстанавливать энергию и психологическую устойчивость , Предотвращать эмоциональное выгорание через систему 5-минутных практик. Книга-тренинг
  • Автор: Патрик О'Коннор
  • Жанр: Практическая психология / Зарубежная психология
Микропрактики для быстрого восстановления энергии и укрепления психологической устойчивости.Книга сочетает научную теорию и практические инструменты. Каждый раздел начинается с объяснения работы нервной системы и механизмов стресса, а затем предлагает более 60 проверенных 5-минутных практик для любой ситуации:Утренние практики медитации и физи...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Стрессоустойчивость. Гид по жизни, свободной от стресса. Мо Гавдат, Элис Лоу. Саммари
  • Автор: Smart Reading
  • Жанр: Психотерапия / Клиническая психология
  • Серия: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. СаммариВпервые на русском
Это саммари – сокращенная версия книги «Стрессоустойчивость. Гид по жизни, свободной от стресса» Мо Гавдата и Элис Лоу. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«У меня все хорошо» – пожалуй, самая распространенная ложь, которую мы произносим каждый день. Она стала нашим привычным ответом на вопрос о том, как у нас дела. Мы уверенно отв...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Антистресс: Наука жить спокойно в эпоху хаоса
  • Автор: Артем Демиденко
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост / Общая психология
В эпоху стремительных перемен и нескончаемой информационной перегрузки каждый из нас сталкивается с испытанием стресса. Книга "Антистресс: Наука жить спокойно в эпоху хаоса" предлагает углубиться в природу стресса и его влияние на тело и разум. Погрузитесь в изучение источников современного стресса — от влияния технологий до социально-экономич...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста: освободитесь от беспокойства. Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги
  • Автор: Дженнифер Шеннон
  • Жанр: Зарубежная психология / О психологии популярно
Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста: освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 днейВы ставите себе и другим людям запредельно высокую планку? Привыкли доводить до совершенства даже незначительные дела? Не решаетесь рисковать из страха потерпеть неудачу? С трудом делаете выбор, так как нет гарантий, что все получитс...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Как стать сильнее. Психологические секреты выживания в условиях стресса
  • Автор: Андрей Миллиардов
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
"Как стать сильнее. Психологические секреты выживания в условиях стресса" — это практическое руководство, которое поможет вам не только выжить в условиях стресса, но и использовать его как трамплин для личностного роста. В книге раскрыты психологические техники и стратегии, позволяющие укрепить внутреннюю силу, научиться сохранять спокойствие ...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Сила момента. Как научиться жить здесь и сейчас
  • Автор: Андрей Миллиардов
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
«Сила момента. Как научиться жить здесь и сейчас» — это книга о важности осознанности и способности жить в настоящем моменте. Автор делится практическими техниками и философией, которые помогают отпустить тревоги о прошлом и будущем, научиться наслаждаться каждым мгновением жизни. В книге подробно раскрываются способы улучшения концентрации, у...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Жизнь без стресса: Перезагрузка в условиях хаоса
  • Автор: Артем Демиденко
  • Жанр: Психоанализ / Дзэн-буддизм
В мире, где хаос стал обыденностью, а стресс — неизменным спутником, как обрести гармонию и спокойствие? Книга "Жизнь без стресса: Перезагрузка в условиях хаоса" приглашает вас в захватывающее путешествие к внутреннему равновесию. Погрузитесь в глубокое понимание стресса, откройте тайны его воздействия на физическое и психическое благополучие....
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Скорая руническая помощь при болезнях, потере энергии. Восстановление ауры и биополя
  • Автор: Серафима Суворова
  • Жанр: Эзотерика, Оккультизм
Скорая руническая помощь при болезнях, потере энергии. Восстановление ауры и биополя.Простые варианты для начинающих и не владеющих рунами.Информация в данной книге не подтверждена официальной медициной и не призвана заменить услуги врачей. Требуется консультация специалиста.
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Алёнкины сказки – 2. Сборник психологических сказок
  • Автор: Елена Шатеева
  • Жанр: Общая психология
Вы любите сказки? Я — очень! Сказки — это особенный мир, в котором возможно всё. И я приглашаю вас в него!В этот сборник вошли сказки, написанные на курсах Натальи Михайловны Стуковой и тренингового центра Со-Творение «Высшая Школа Сказкотворчества. III ступень» и «Текстотерапия. Игра-квест». Сказки содержат в себе практики, позволяющие глубок...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Элевсинские и вакхические мистерии
  • Автор: Томас Тейлор
  • Жанр: Религиоведение, История религий
В древних ритуалах сочетались элементы искусства, философии и психологии, что позволяло каждому искателю найти свой путь к пробуждению. Перевод Томаса Тейлора не только раскрывает специфические аспекты этих таинств, но и связывает их с более широкими культурными и религиозными контекстами, напоминая нам о том, что такие практики были частью бо...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Пьеро белой ночи
  • Автор: Сергей Павлов
  • Жанр: Стихи и поэзия
Петербург. Печальный и веселый, дождливый и заснеженный. Но всегда, при любой погоде прекрасный. Я вам написал о нем в стихах.
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Лапки-царапки. Мистика
  • Автор: Эльмира Исмиева
  • Жанр: Мистика / Современная русская литература
Все тайное и неизведанное всегда привлекает человека. Потусторонние силы, приведения, духи, порталы, призраки и другие мистические истории. В книге «Лапки-царапки» вы найдете легенду города Суздаль о деревянном храме под водой, зловещую старинную картину, а пушистые лапки с острыми коготками пощекочут вам нервишки. Книга увлечет вас в чудесное...
Подробнее
0
0
0
123 Далее Последняя
© 2017-2023 Baza-Knig.club
16+
  • [email protected]