Скачать книги Самоорганизация без регистрации

Дел до ж*пы, фокуса – ноль, привычки не держатся, а сказать «нет» – страшнее, чем дедлайн?Внутри комплекта пять книг, которые работают как команда спецназа по наведению порядка в вашей жизни:– «Нет значит нет» – установка личных границ и отказы без чувства вины;– «30 привычек за 30 дней» – пошаговый план прокачки себя без стресса;– «Фокус на в...

Книга «Навыки планирования времени. Как успевать всё важное» — это практическое и вдохновляющее руководство для тех, кто хочет обрести контроль над своим днём, повысить продуктивность и при этом сохранить внутренний баланс. Здесь нет магических решений и универсальных рецептов. Вместо этого — осознанный подход к управлению собой, фокус на глав...

Книга «Секреты достижения целей. Как не останавливаться на полпути» — это глубокое и практичное руководство для тех, кто устал сдаваться и хочет доводить начатое до конца. Автор с профессиональной точностью раскрывает психологические барьеры, внутренние конфликты и механизмы самосаботажа, мешающие достигать целей. Через осознанность, дисциплин...

"Секреты продуктивной жизни. Как достигать большего с меньшими затратами" — эта книга предлагает практичные и действенные стратегии для достижения успеха при минимальных усилиях. Она научит вас эффективно управлять временем, находить баланс между работой и отдыхом, и раскрывать потенциал в любых сферах жизни. Узнайте, как организовать свою дея...

«Эффективное планирование. Как успевать всё, что задумал» — это книга, которая поможет вам научиться управлять своим временем и ресурсами, достигать целей и поддерживать баланс между работой и личной жизнью. В книге представлены практические техники и методики планирования, такие как метод «Помидора», правило двух минут, техника Эйзенхауэра и ...

Книга "Личное мастерство. Как стать экспертом в своём деле" является практическим руководством для тех, кто стремится развить свои профессиональные навыки, достичь высокого уровня мастерства и стать признанным экспертом в своей области. В книге подробно рассматриваются ключевые аспекты пути к мастерству: от развития дисциплины и самоорганизаци...

Будь продуктивным. Как побеждать прокрастинацию — это практическое руководство для тех, кто стремится избавиться от привычки откладывать дела и начать действовать. В книге раскрыты методы и стратегии, которые помогут преодолеть внутренние барьеры, избавить от страха перед неудачами и развить уверенность в себе. Автор делится эффективными техни...

"Как перестать откладывать дела. Искусство быть продуктивным" — это практическое руководство, которое поможет вам преодолеть привычку откладывать важные задачи на потом и научиться эффективно управлять своим временем. В книге раскрываются ключевые техники и стратегии, которые помогут вам бороться с прокрастинацией, настроиться на продуктивност...

«Твоя жизнь — твой выбор. Как избавиться от чувства беспомощности и начать действовать» — это вдохновляющая и практическая книга, которая помогает каждому читателю преодолеть внутренние барьеры и начать уверенно двигаться вперёд. Через понятные методы, психологические техники и реальные примеры автор показывает, как освободиться от чувства бес...

Инструмент самокоучинга, который поможет творческому человеку легко и понятно спланировать проект от и до. На примере написания романа.

Успевать больше, делать быстрее, управлять своим временем? Да! О тайм-менеджменте написаны десятки объёмных трудов, на чтение которых можно убить больше времени, чем в итоге сэкономить. Поэтому в этой книге приведены только конкретные приёмы и практики эффективного управления временем.Никакой "воды", никаких пространных объяснений и скучных пр...

Мечтаете стать успешным? Переставьте стол в более удачное место! Да, реорганизация пространства под фэн-шуй может сильно влиять на нашу жизнь. Нужно только понять, по каким правилам существует этот стиль, и узнать их поможет эта книга.Разбор основных функциональных зон дома позволит вам определить оптимальное расположение мебели и вещей в кажд...

Уважаемые читатели.Я рекомендую этот рассказ вам и вашим взрослым детям, особенно девушкам.Очень бы хотелось, чтобы наши дети не повторили той печальной судьбы, которая выпала на долю поколения 90-х годов.

Это не фантастический роман. По крайней мере автор утверждает, что описывал реальность, с которой столкнулся. Но при чем здесь Арктур? Кто такой Джастин? И о Сатурне как исходнике всех человеков — это разве не фантастика? Нет, отвечает автор. И он имеет на такой ответ полное право. Потому что автор.

Это саммари – сокращенная версия книги «Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности» Глории Марк. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«То, куда ты направляешь свое внимание, определяет, кем ты становишься. Если сам не решаешь, какими мыслями и образами заполнять голову, это будут решать други...

Эмоциональный багаж – это тяжелые, неразрешенные чувства из прошлого, которые мы носим с собой: страх, гнев, печаль, боль и другие. Они усложняют нам жизнь, мешают в отношениях и на работе, приводят к чрезмерным эмоциональным реакциям и обостряют даже безобидные ситуации. Вивиан Диттмар, известный специалист по эмоциональному интеллекту, предл...

Смягчите проявления СДВГ с помощью авторского метода психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в точности соответствует официальным критериям. Вы увидите плюсы и минусы, которые дает вам СДВГ, и работая по авторской методике со своим воображением...

Книга «Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации» поможет контролировать СДВГ и понять, что с вами все так! Вы узнаете, как:• быть продуктивным и все успевать• может проявляться СДВГ• правильно отдыхать• понять человека с СДВГТакже в этой книге вы найдете эффективные психологические инструменты.В формате PDF A4 сохранен издательский ма...

В постоянно изменяющемся мире мы наблюдаем такие взаимоотношения, как всевозможные связи между роботами и людьми. Повсеместная роботизация вызывает кардинальное переосмысление и перестройку всего процесса производства в любой сфере жизни. Это происходит сейчас на наших глазах. Еще большие изменения произойдут в будущем. Достаточно сложный меха...