Скачать книги Самоорганизация без регистрации

Когда ты открываешь себя — мир меняется — книга о том, как преодолеть внутренние барьеры и научиться жить в гармонии с собой. Автор делится личными историями и практическими методами, которые помогут вам избавиться от страхов и сомнений, научиться прощать себя и других, а также жить на полную катушку, без ограничений. Этот путь самопознания и ...

Вы когда-нибудь задавали себе вопрос, чего действительно хотите? Ответив на него, вы станете на путь к личной миссии – вашему предназначению, главной жизненной цели, компасу, который возвращает на выбранный курс, как бы далеко вы ни отклонились. Личная миссия придает уверенности, помогает найти занятие по душе и делает каждый ваш день на земле...

Пособие по работе с эмоциями. Упражнения, помогающие безопасно исследовать чувства и научиться управлять ими, сохраняя их ценность.Эмоции – это сигналы, помогающие ориентироваться в мире. Но иногда они кажутся слишком сильными: гнев рушит отношения, тревога не дает спать, грусть парализует. Мы начинаем бояться собственных чувств или пытаться и...

Эта книга — не о громких словах, а о простых чувствах. О том, что остаётся после тишины, о мыслях, которые приходят ночью,о светлых людях и о тех, кого больше нет рядом. Каждое стихотворение — как маленький разговор с самим собой.

Тихий шёпот деревьев в лесу, тепло родных мест из детства, огни далёких звёзд на ночном небе, звук скрипки, пронзающий сердце, уют и спокойствие любимого дома тёмными вечерами — всё это ласковые объятия жизни. Чувствуйте их, наслаждайтесь ими. Дышите, любите, живите!Рассказы написаны в форме эссе и зарисовок. Здесь нет безбашенных приключений ...

Вы никогда не станете богатым, если считаете деньги грехом, ждёте спасения и тратите всё до копейки. Эта книга — не про «лайфхаки», а про 12 привычек, которые держат в бедности даже умных и трудолюбивых. Просто, честно, без иллюзий. Начните меняться — пока другие ждут.

Время индивидуально. Это только на первый взгляд кажется, что время — общий водоём, в котором барахтаемся мы с вами, наши друзья, соседи, жители других городов и стран, и даже обитатели иных цивилизаций. На самом же деле, сколько живых существ, столько и потоков времени, которые несут нас то навстречу друг другу, то параллельно, то вообще в ра...

Она была хорошей. Настолько хорошей, что могла поджарить совесть на медленном огне — и при этом ещё извиниться перед сковородкой. Успевала для всех вокруг — от мужа до кота и соседки, спасала каждого, улыбалась даже утюгу. А потом — бац, финал сезона. Хорошая девочка сгорела. Без спецэффектов, просто тихо превратилась в уголь под названием «на...

Учиться и планировать эффективно проще, чем кажется.Это подтвердят студенты Гарварда, где тайм-менеджмент – самый важный предмет. Они умеют распределять время так, чтобы успевать все: готовиться к экзаменам, вести проекты, заниматься спортом и отдыхать, не жертвуя качеством работы.«Учись как в Гарварде» раскрывает проверенные стратегии, которы...

Автор этой книги уверен: чтобы не чувствовать себя загнанным, обесточенным, вечно занятым, вам не нужны приемы тайм-менеджмента и списки задач. Ведь дело не в том, чтобы успеть все, а в том, как проживать жизнь так, чтобы ваше время имело смысл.Мапи Эрмида, возглавившая рейтинг Топ-10 директоров по коммуникациям в Испании, предлагает простую с...

Как научиться думать ясно, запоминать лучше, читать быстрее и работать с информацией без перегрузки?«Азбука умственного труда» – классика советского научпопа, написанная доступным языком и удивительно актуальная до сих пор. Автор книги – Иосиф Ребельский, известный педагог, популяризатор науки и логики, преподаватель, сумевший объяснить сложно...

Вы управляете бизнесом, командами, проектами, но внутри остается ощущение, что играете не в свою игру? Эта книга – для предпринимателей и топ-менеджеров, которые хотят расти, опираясь на свою подлинную личность, ценности и экспертность. Ее авторы, Алексей Горячев и Алексей Каптерев, объединили подходы бизнес-стратегии, психологии личности и на...

«Вера в себя. Как перестать сомневаться и начать действовать» — это книга о том, как шаг за шагом освободиться от внутреннего критика, перестать откладывать важное и научиться доверять своим силам. Она показывает, что уверенность — это не врождённое качество, а навык, который можно развивать через действия, привычки и осознанный выбор.Автор ра...

Книга «План без провала. Как достигать целей с первого раза» — это практическое руководство для тех, кто устал откладывать задуманное и разочаровываться в несбывшихся планах. Автор показывает, почему традиционные подходы к целеполаганию часто не работают, и предлагает простую, но продуманную систему, где каждый шаг логично вытекает из предыдущ...

Книга для взрослых с СДВГ, написанная взрослыми с СДВГ. О людях с синдромом дефицита внимания и гиперактивности принято думать так: они ничего не успевают, не могут сфокусироваться на задаче, прокрастинируют и пробивают потолки дэдлайнов. На самом же деле люди с СДВГ зачастую талантливы, нестандартно мыслят, способны полностью погрузиться в де...

«Психология успеха. Как быть уверенным в себе при запуске бизнеса» — это вдохновляющая и практическая книга для тех, кто мечтает о собственном деле, но сталкивается с сомнениями и страхами. Автор раскрывает глубокие психологические механизмы, которые помогают развить устойчивую уверенность в себе, преодолеть внутренние барьеры и использовать и...

Эта книга предлагает рабочую систему из 50 микрошагов к лучшей версии своей жизни. Их поэтапное внедрение займет всего 5–10 минут в день, но приведет к реальным результатам: вы перестанете откладывать на понедельник и начнете прямо сейчас правильно питаться, читать хорошие книги, заниматься спортом и повышать заработок.Методика Зои МакКей, изв...

«Секреты успешных привычек. Как изменить свою жизнь постепенно» — это вдохновляющее и глубокое руководство для тех, кто хочет перестать бороться с собой и начать жить осознанно. Книга показывает, как малые шаги, простые действия и повседневные ритуалы способны привести к настоящим внутренним переменам. Без давления, без надрыва — только честна...

«Искусство создания возможностей. Как превратить мечты в реальность» — это вдохновляющая и практическая книга о том, как взять управление жизнью в свои руки. Она учит видеть возможности там, где другие видят преграды, формировать осознанные цели и превращать мечты в реальные, ощутимые шаги. Через глубоко проработанные главы автор раскрывает, к...