Inson Ruhining eng chuqur lahzalarda saqlanadigan his-tuyg‘ulari va ko‘ngil almashinishlari bizning hayotimizning ranglari va mazmuni manbaidir. Har bir his — bizni biz qiladigan noyob tajriba va ifoda shaklidir. Muhabbatning issiqligi, qayg‘uning chuqurligi, quvonchning hayajoni va umidli kutishlar — bularning barchasi bizning hayotimizga sha...
			
		 
	
		
			
			
		
	
			
			Эссе о том, как общество и система навязывают человеку маски, скрывающие его настоящие чувства. Текст раскрывает идею, что большинство людей боится собственного проявления и чужого осуждения, выбирает чужие маски вместо своих. Это философское размышление призывает к искренности и внутренней свободе.
			
		 
	
		
			
			
		
	
			
			Эссе о божественной природе изобилия, деньгах как энергии созерцания и даре свыше, который помогает человеку расти и развиваться. Текст раскрывает ограничивающие установки, связанные с богатством, и показывает их трансформацию в позитивные убеждения, позволяющие принимать изобилие как поток, проходящий сквозь тебя. В расширенной версии добавле...
			
		 
	
		
			
			
		
	
			
			Эссе «Отключи осуждение» — это глубокое размышление о том, как скрытое осуждение лишает человека энергии, лишает потока и отделяет от собственного счастья. Автор показывает, что желание и осуждение не могут жить вместе: если ты хочешь чего-то, но одновременно презираешь это в других, — ты сам перекрываешь путь своим мечтам. Через примеры и вну...
			
		 
	
		
			
			
		
	
			
			Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показывает, как осознать свои эмоции, понять скрытые потребности и превратить разрушительные привычки в силы для личного роста и гармоничной жизни. Это первое эссе из серии.
			
		 
	
		
			
			
		
	
			
			Если ты ищешь очередную «волшебную таблетку», если жажда роста заставляет тебя впитывать всё новые и новые книги по саморазвитию — ты обратился не по адресу.В этой книге нет секретов новых побед и инструкций по приобретению навыков. Только осознание бесплодности этой гонки и путь к обретению долгожданного внутреннего покоя.Здесь ты найдешь про...
			
		 
	
		
			
			
		
	
			
			Книга клинического психолога и исследователя Анастасии Егоровой «Возрастная психофизиология.Нескучные лекции» — идеальный гид для родителей, преподавателей и студентов, желающих лучше понять процессы психофизиологического взросления организма. Автор доступно рассказывает о важнейших этапах развития человека — от младенца до пожилого возраста, ...
			
		 
	
		
			
			
		
	
			
			На страницах этой книги вы встретите драму взросления, превращающуюся в возможность для внутреннего роста, а также исследование тяжести вины, которая нередко мешает нам двигаться вперёд. Через призму осознанности мы рассмотрим, как важно не просто признавать свои эмоции, но и принимать их без осуждения. Понимание и принятие своих сильных и сла...
			
		 
	
		
			
			
		
	
			
			С возрастом многие люди всё чаще отвергают новые идеи, технологии и изменения, цепляясь за привычные убеждения. Это явление — «Синдром взрослого» — психологический феномен, при котором прожитые годы превращаются не в мудрость, а в барьер для развития.В статье вы узнаете:- Почему мозг после 40 лет сопротивляется новому (нейробиология старения)....
			
		 
	
		
			
			
		
	
			
			Забудьте старое "личностное развитие". Эта книга — ваш нейро-арсенал тотальной лидерской трансформации по-современному: никакой попсы, только НЛП-техники, практики резилиентности, управления вниманием, стратегического влияния и харизмы. Как переписать свои лимиты, управлять командами (даже онлайн), вшить харизму в ДНК — и создать влияние, спос...
			
		 
	
		
			
			
		
	
			
			Книга исследует пересечение и взаимное усиление симптомов четырех сложных психических расстройств (КПТСР, СДВГ, ПРЛ, БАР). Автор рассматривает коморбидность как важную и зачастую неосознаваемую составляющую психиатрической диагностики, где одно расстройство может спровоцировать или усилить другие. Изучая ключевые симптомы — импульсивность, эмо...
			
		 
	
		
			
			
		
	
			
			Если ты устал, запутался или чувствуешь, что живёшь не своей жизнью — эта книга для тебя.Я прошёл через это и знаю, каково это — быть на паузе.Без лишних слов, с теплом и поддержкой Я Помогу тебе включиться.К себе. К жизни. По-настоящему.От Души. Приятного чтения.
			
		 
	
		
			
			
		
	
			
			Жизнь — это путь, полный неожиданных поворотов и открытий. Книга «Моя непутевая жизнь» приглашает читателя отправиться в путешествие по страницам человеческой души, где каждый шаг ведет к самопознанию и пониманию мира вокруг нас. Это история о поиске себя, о преодолении трудностей и обретении внутренней гармонии. Пусть эти страницы станут твои...
			
		 
	
		
			
			
		
	
			
			- Если вам никак не удаётся построить здоровые отношения- Если вы устали от одиночества- Если вы разочаровались в любви и больше не видите смысла в создании семьиэта книга-тренинг для вас!Здесь вы найдёте все необходимые инструменты для самопомощи и самотерапии, которые помогут вам самостоятельно проработать тему отношений!Вы узнаете что такое...
			
		 
	
		
			
			
		
	
			
			Книга объясняет, почему подростковые проблемы связаны с детскими травмами и упущениями предыдущих этапов развития. Помогает лучше понять себя и ребёнка, преодолеть кризис и сформировать здоровую личность.Выдающиеся психиатры и психологи, классики мировой литературы, учителя и родители – практически все человечество единогласно в одном: подрост...
			
		 
	
		
			
			
		
	
			
			Жизнь маленькой девочки Эввиэль складывается не по родительскому сценарию.Она теряет своих родителей, но полюбила жизнь. Жизнь в королевстве на берегу океана нельзя назвать лёгкой. Взросление, первая любовь, смерть дорогих сердцу людей, душевные травмы - через всё это предстоит пройти. Ей не даёт покоя Зов, который доносится из леса. Может быт...
			
		 
	
		
			
			
		
	
			
			«ЧЕЛЛЕНДЖ НА 366 ДНЕЙ» — это книга-блог, главы которой рождались каждый день в течении 2024-го года.Это эксперимент, в котором формировались новые привычки, тренировались навыки, происходила переоценка ценностей, укреплялась уверенность в себе и своём выборе: быть писателем и исследователем. Создавать своими текстами Гармонию в себе и в каждом...
			
		 
	
		
			
			
		
	
			
			Тревога имеет много лиц. Она может выглядеть как хроническое избегание, руминации, страх неопределенности, поиск утешения, катастрофическое мышление или страх потерять контроль. Существует несколько категорий тревоги, но все они имеют одну общую черту – мешают нам жить своей жизнью. Страдают наша работа, семья, страдаем мы сами. Но страдать не...
			
		 
	
		
			
			
		
	
			
			" Пробуждение на Гвоздях"Это не просто книга о доске с гвоздями.Это карта путешествия туда, где заканчивается страх и рождается Истинная Свобода.Там, где боль перестаёт быть врагом, а становится порталом к твоему Бессмертному Я.Через древние сакральные практики, медитации, дыхательные техники и реальные истории учеников, ты погрузишься в тайно...