Вы когда-нибудь ловили себя на мыслях «Я не справлюсь», «Я недостаточно хорош» или «Мне это не нужно»? А потом с удивлением обнаруживали, что эти сомнения мешают вам двигаться вперед и менять свою жизнь к лучшему?Так проявляется ваш внутренний «абьюзер» – разрушительные убеждения, привычки и паттерны мышления, которые саботируют ваши попытки б...
«Я потерял страх» – это удивительное путешествие от мрака неуверенности к свету уверенности и успеха.Вы когда-нибудь задумывались, как жизнь могла бы измениться, если бы вы перестали бояться? Представьте, что страх – это просто химия в мозгу, которую можно научиться контролировать. В этой книге, автор, преодолевший собственные страхи, делится ...
Встречайте книгу-революцию в мире самооценки. Она открывает двери в мир личной уверенности и внутреннего равновесия. Вы узнаете, как самооценка влияет на все аспекты вашей жизни – от карьеры до отношений, от личного счастья до эмоционального благополучия.Книга разрушает мифы и стереотипы, связанные с самооценкой. Как поднять самооценку? Как са...
Как подготовиться к зачатию и родам? Какие факторы влияют на здоровье малыша? Как правильно подойти к ЭКО и усыновлению? И при всём этом сохранить покой? Расскажут психолог Анатолий Некрасов и доула, популярный блогер Ширин Араз!Это книга для тех, кто очень хочет стать мамой. Беременность – важный шаг, требующий серьезной подготовки.Авторы кни...
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.«Я ничего не хочу», «У меня нет сил», «Я так устал», «Мне без разницы» Все это до боли знакомые формулировки тех, кто проходит через эмоциональное выгорание – состояние психического и физического истощения. Ми...
«Вы только подумали, а уже исполнилось!» – так работает курс исполнения желаний от эксперта по трансформации сознания Пэм Гроут. В своей книге она предлагает 365 вдохновляющих уроков для тех, кто хочет, чтобы мечты исполнялись, а цели достигались. Авторский курс стартовал почти 40 лет назад и уже разлетелся миллионом экземпляров по всему миру....
Научитесь контролировать свой сон и откройте сверхспособности человеческого мозга!«Всю жизнь от Сибири до Калифорнии, от нейрофизиологии до квантовой физики, в нелегальных экспериментах с тысячами людей я искал элегантное решение одной странной загадки. Но найденный ответ поверг меня в шок и изменил представление о всей реальности. В отличие о...
История знакомства с миром мандал. Однажды я ощутил непреодолимое желание внести в свою жизнь что-то новое, что-то, что могло бы придать ей больше смысла и гармонии. Именно тогда я впервые столкнулся с мандалами. Мое знакомство с мандалами началось co случайного поста в социальных сетях, где кто-то поделился своими впечатлениями о рисовании ма...
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Это ЕДИНСТВЕННАЯ официальная авторская версия рабочей тетради к книге Патрика Кинга «Читайте людей как книгу». Сама книга в данное издание НЕ входит. Как быстрее считывать людей, расшифровывать язык тела, распознавать ложь и понимать человеческую натуру. Возможно ли проанализировать мысли человека, если он не говорит ни слов...
Марта Бек поможет вам стать более целостным, начать жить своей жизнью и перестать предавать себя.Марта Бек – один из самых известных коучей США и автор бестселлеров New York Times. Она получила докторскую степень по социологии в Гарварде. В течение 17 лет вела колонку в «O», The Oprah Magazine. Ее писательский талант высоко оценивают Опра Уинф...
Опытный психолог Катерина Суратова нежно и заботливо познакомит вас с условиями, необходимыми для возникновения близости и установления ее с собой, окружающими и миром!Как исцелять травмы детства во взрослом возрасте? Как оставаться чувствительным, но чувствовать себя в безопасности? Как строить отношения и жить, не упуская в потоке ситуаций и...
В мандалах рисунки имеют глубокий символический смысл и могут представлять всё — от основных жизненных принципов до более индивидуальных и личных переживаний художника. Такие рисунки формируются с учетом традиционных значений, личного вдохновения и медитативного состояния того, кто их создает. Вот некоторые их значения:
«Легкий способ жить без долгов» – применение самой успешной из когда-либо созданных систем преодоления зависимостей к решению проблем тех людей, которые страдают от непомерных долговых обязательств, возникших в результате неоправданных импульсивных покупок и расточительности.Главная цель этой аудиокниги – помочь вам прекратить страдания, котор...
Погрузитесь в волшебный мир мандал и позвольте своим мечтам ожить! Эта уникальная книга раскрасок предлагает вам не только расслабляющий процесс творчества, но и возможность загадать свои самые заветные желания. Каждый рисунок мандалы сопровождается специальной рамкой, в которую вы можете вписать свое желание. Верят, что, раскрашивая мандалу и...
Мандалы, связанные с здоровьем и благополучием, помогают усилить энергетический поток в организме. Медитируя на таких мандалах, можно сосредоточиться на восстановлении внутреннего баланса, снижении уровня стресса и улучшении общего самочувствия. Визуализация мандалы, наполненной зелёным или голубым цветами, символизирующими здоровье и гармонию...
Более 25 лет я искал способ, который бы помогал легко и быстро справляться с любым стрессом. И вот наконец-то я нашёл эту волшебную «таблетку». Я назвал её Ренверсия
Для всех, кто хочет постоить надежные и безопасные отношения, в которых будет тепло, понимание и опора!«Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?» С тобой все так. Но есть причины, по которым ты постоянно наступаешь на одни и те же грабли в отношениях. Как это изменить?Узнаешь с помощью...
Михаил Дементьев, эксперт по невербальной коммуникации и опытный профайлер, расскажет, как легко найти общий язык с любым собеседником, быстро достичь договоренностей и получить признание в профессиональной среде!Язык тела говорит о нас гораздо больше, чем слова. Он говорит о нас даже ВМЕСТО слов. «Кинетический интеллект» – это самый большой р...
"СверхДоза Любви" – это уникальный тренинг по самопознанию и развитию, направленный на укрепление чувства любви и уверенности в себе. Восьмисессионный курс включает в себя медитации, визуализации, практические упражнения и рекомендации, которые помогут участнику обрести гармонию в отношениях с самим собой и окружающими.Каждая сессия посвящена ...