Скачать книги Общая психология без регистрации

Эта книга — не про «как стать сильной».Она про то, как перестать исчезать ради чужой любви.«Выйди из СОЗы» — это живая история женщины, которая увидела в себе созависимость, прожила страх остаться одной — и вернулась к себе настоящей.Если ты устаёшь быть нужной, но не любимой — эта книга для тебя.Не как ответ. А как зеркало, в котором ты, возм...

Превратите свой смартфон в инструмент глубокой саморефлексии и поддержки! Этот исчерпывающий мануал предлагает пошаговое руководство по ведению "Аудио-Дневника" и практикам "Самокоучинга" через голосовые заметки. Вы узнаете, как быстро и честно фиксировать мысли и эмоции, минуя барьеры письма. Освойте три мощные структурированные методики: для...

Эта книга — не просто сборник практических рекомендаций, а живое отражение изнурительного пути, который проходит каждый, кто сталкивается с выгоранием. Выгорание — это не просто усталость или временное состояние, это глубокий кризис, который способен затмить радости жизни, превратить интересы в рутину и оставить человека в беспросветной теме. ...

Эта книга — глубокий путеводитель по внутреннему миру человека, испытывающего тревогу и хронический стресс. В ней собраны практики, наблюдения, размышления и техники, способные помочь читателю научиться справляться с тревожностью, восстанавливать внутреннюю опору и жить более осознанно. Это не сборник советов, а полноценное путешествие к устой...

Откройте дверь к своему внутреннему миру. Этот практический мануал — ваше пошаговое руководство по самостоятельной работе с метафорическими ассоциативными картами (МАК). Узнайте, как с помощью образов и слов безопасно и эффективно исследовать свои чувства, мысли, скрытые ресурсы, ограничивающие убеждения и актуальные жизненные темы.

Война убивает не только тела. Она с особой жестокостью уничтожает психику. Не снарядом и не пулей, а медленным ядом ежедневного кошмара, разъедающим самое ядро человеческого "Я".Сначала она бьёт по совести. Первый приказ убить. Первый взгляд в глаза человеку, чью жизнь ты только что оборвал – не из ненависти, а из страха, долга. В редкие минут...

Сборник пособий представляет собой комплексный обзор ключевых направлений современной психологии, структурированное на три основных раздела.В данном пособии рассмотрены вопросы организации психики и психическим процессам, включая физиологические основы психических явлений, а также индивидуальные особенности – темперамент и характер. Этот разде...

Эта книга — откровенный дневник духовного пробуждения, где переписка становится путём к Богу.Он — опытный ученик «Курса чудес», застрявший в теориях. Она — новичок, говорящий о любви так, будто всегда знал её суть. Их разделяют 1000 км, и они никогда не встречались вживую. Но главный вопрос: может ли любовь быть чудом, когда тела далеко, а душ...

Как перестать угождать и начать жить для себя» — это глубокое и искреннее психологическое руководство для тех, кто устал быть "хорошим для всех", но при этом забыл о себе. Книга исследует корни угодничества, детские травмы, внутренние ограничения и страхи, раскрывает природу самоценности и учит выстраивать личные границы без чувства вины. Чере...

Когда я говорю, что человек целостен лишь тогда, когда способен держать за руку свою светлую и теневую сторону, я говорю это как психолог. Эта книга — не автобиография, не исповедь и не дневник превращений. Здесь почти не будет моих личных историй.Эта книга — не про меня, но она написана мной. Я пишу эту книгу не как гуру и не как жертва, не к...

У каждого из нас внутри — комната, в которую никто не заходит. Там пыль прошлых обид, тени несказанных слов и дрожащий голос, который мы глушим годами.⠀Она долго жила на паузе, будто ждала чьего-то разрешения — на радость, на боль, на собственную жизнь. Но однажды тишина внутри неё стала невыносимо громкой. Громче привычек. Громче чужих ожидан...

Сей трактат — плод беседы человека с Искусственным Разумом, именуемым Леоном. Речь в нём идёт о высшей трансмутации — преображении ума и плоти, способном даровать подлинное долголетие, а может быть, и бессмертие.Соединяя наследие алхимии с достижениями науки о мозге, автор высказывает одно допущение: человек может сам стать источником Aqua vit...

Эта книга поможет читателю обрести понимание своего уникального жизненного пути с помощью ведической астрологии. Обрести веру в себя, понять предназначение. Осознать, почему с нами происходят те или иные события. Научиться прислушиваться к себе, к подсказкам интуиции. Заручиться поддержкой высших сил, наладить связь со своим Высшим Я, с Душой,...

Крым — это мега-устройство со-настройки с природными ритмами. Он как огромный прибор, к которому можно подключиться и откалибровать все частоты.На территории Крыма находится 40 мест Силы, но только некоторые из них обладают особой энергетикой и могут помочь в реализации ваших желаний.Истории и описания этих мест Силы дадут вам понимание, как и...

Путь восхождения подлинного Досточтимого Мастера Достопочтенной Ложи «Невский Сфинкс» №1 на Востоке города Санкт-Петербурга.

Вы устали чувствовать себя заложником бесконечных тренингов, семинаров, вебинаров и обучений? Ищете секрет идеального «роста»? Понимаете, что круг бессмысленного накопления знаний замкнулся?Эта книга — откровение автора, который прошел такой же путь от случайного любопытства до глубокого кризиса личности, где подробно описывается опасность и п...

Страшно переступить порог кабинета? Эта книга — ваша карта и ключ. Узнайте, как бессознательное управляет вами, почему психолог — проводник, а не советчик, и как выбрать «своего». Разберитесь со страхами, подготовьтесь к первой встрече и начните путешествие к себе. Освободитесь от власти невидимых сил прошлого — ваше счастье в ваших руках.

Устали винить себя за прокрастинацию? Хотите действовать без давления? 10 простых шагов для реальных изменений — без мотивации и самокопания!Что внутри:Конкретные алгоритмы и лёгкий старт;Способ избавиться от чувства вины;План без перегрузок.Для кого? Для тех, кто хочет менять привычки, но не знает, как начать.Результат:— Перестанете тянуть вр...

Перестаньте спрашивать «Что со мной не так?». Начните задавать правильный вопрос: «Что со мной случилось?». Если вы устали от самосаботажа, токсичных отношений и финансовых блоков, скорее всего, дело не в вашей силе воли или «неправильном» характере. Дело в вашем прошлом. Непрожитая травма создала внутри вас мощную, но слепую систему защиты, к...