В психологии ресурсирование — это процесс выявления, развития и использования внутренних и внешних ресурсов человека для преодоления трудностей, повышения устойчивости и достижения личных целей.Ресурсное состояние — когда у тебя есть силы, энергия, желание двигаться, помогать, придумывать, жить.Упражнения для индивидуальной и групповой работы....
Эта книга — результат многолетних психологических исследований и практической работы автора, в которой он предлагает читателям уникальную методологию, описывающую особенности человека. S-теория развития личности учитывает множество аспектов от структур бессознательного, до моделей строения психики. Здесь вы найдете теоретические обоснования те...
Это книга для тех, кто устал быть «как надо». Кто слишком долго жила в роли — хорошей жены, надёжной женщины, сильной, молчаливой, правильной.Если ты чувствовала, что исчезаешь в отношениях, забываешь себя в заботе о других и не можешь расслабиться рядом — эта книга для тебя.Здесь нет советов. Только честный разговор.Ты не обязана быть удобной...
Эта книга — путешествие на стыке западной науки и восточной мудрости, объединяющее достижения психологии и глубину буддийской философии. Автор, практикующий психолог и врач, делится своим опытом обучения Тибетскому буддизму, буддийской психологии и медитативных практик. Цель книги — показать, как древние принципы буддизма могут обогатить совре...
Книга представляет собой текстовую версию открытой лекции Дарьи Корякиной «Постчеловеческое общество: создавая будущее Земли», размещённой на её канале.Лекция была переведена в текстовый формат и адаптирована в профессиональном стиле с использованием GPT 4.1. При этом сохранены ключевые идеи и структура оригинального выступления.Книга раскрыва...
В серой рутине парижского офиса задыхается талантливый клерк. Случайный акт отчаяния, превращенный в арт-перформанс, становится искрой, которая вырывает его из привычного мира и бросает навстречу блестящему, но опасному миру искусства. Теперь ему предстоит сделать выбор: вернуться в безопасное болото или рискнуть всем ради призрачной возможнос...
В книге представлены материалы перепискис учениками в течение курса «Мужчина и Женщина». Прозрение сложно определяется простым наблюдением. И часто случается, что сам прозревающий не понимает, что с ним происходит. Поддержка, помощь необходима.«Кафе „Рандеву“» — это пространство на сайте Владимира Симонова, в пределах которого и реализовывалис...
«Hypnosage» — это уникальная авторская методика, сочетающая глубокую телесную терапию, гипноз, энергетические практики, дыхание и осознанное прикосновение. Это не просто массаж — это исцеляющее путешествие внутрь себя, к свободе от боли, стрессов и эмоциональных блоков.Wadim Walter.
В данной книге заключено мировоззрение автора, хоть и слова часто искажают смысл того, что мы хотим обычно передать, так или иначе, по-другому поделиться у нас не получается. Сам автор предпочитает философию Артура Шопенгауэра, Фридриха Ницше, Эриха Фромма и Георга Вильгельма Фридриха Гегеля. Периодически так же, автор интересовался философией...
В этой книге подробным образом рассматривается понятие уверенности, которое играет ключевую роль в жизни человека сегодняшнего дня. Предлагается множество советов и несколько практических приемов, помогающих преодолеть неуверенность и развить либо укрепить уверенность.При создании книги особое внимание уделялось материалам на английском языке....
Книга-толкователь содержит практическое значения карт. Вы узнаете, какую роль играет фаза луны, какие отклонения и психологические травмы скрываются за сюжетами карт, откуда берутся эти отклонения.Изучив данную книгу, вы сможете легко и просто работать с колодой.
Отношения проходят свои сезоны — от весны влюблённости до зимы непонимания. Что делать, когда всё становится холодно, а привычные решения не работают? Семейный психолог, коуч и гипнолог Александр Тимофеев откроет вам ключи к глубокому пониманию себя и партнёра, поможет вернуть искреннее тепло в диалог и заново ощутить ту самую близость. Пригот...
Новая форма книги найдена, и найдена, мне кажется, вовремя. Во-первых, — это книга-приглашение «в клуб» любящих нашу удивительную профессию, чтобы осмыслять терапевтическую практику вместе, с дружелюбием и взаимной поддержкой.Во-вторых, это книга-workshop, встроенная в повествование мастерская — приглашение непосредственно переживать теорию.Вс...
В издании разносторонне и местами неоднозначно рассмотрено явление одиночества, оно предлагает читателю множество идей для осмысления и практические рекомендации. Основной материал для создания книги был взят из англоязычной литературы.Следует учитывать возможные ограничения. Рекомендуется обратиться к специалисту.
Это книга не про то, как стать лучше.Это книга про то, как перестать убегать от себя.Здесь нет морали. Нет обещаний. Только честный маршрут: от боли — к присутствию, от дефицита — к интересу, от старания — к вкусу себя.Каждая глава — это не инструкция, а мягкий сдвиг.Точка, в которой ты встречаешь себя без роли.С практиками, с точными вопросам...
«Как выйти из токсичных отношений и больше туда не возвращаться» — это честная и глубокая книга о боли, зависимости, самообмане и пути к свободе. Она поможет распознать разрушительные связи, понять причины своей уязвимости и обрести внутреннюю силу, чтобы больше никогда не возвращаться туда, где тебя не любят. Эта книга — поддержка, пробуждени...
«Страна Канцелярия» — терапевтические истории для детей 6–10 лет, где школьные принадлежности переживают те же трудности, что и ребёнок: страх ошибок, неуверенность, конфликты. Книга сочетает метафоры с научным подходом: автор, психолог Татьяна Вишнякова, объясняет, как через истории развивать эмоциональный интеллект, мотивацию и внимательност...
Это не книга, чтобы понимать.Это поле, чтобы слушать телом.Здесь не дают ответов — здесь вспоминают то, что знали до рождения.Слова — только форма. Смысл — в вибрации между строк.Если тебя не тянет — значит, рано.Если тянет — значит, внутри тебя уже активирован зов.
Эта книга — не философия и не проповедь. Это крик врача, который видел слишком многое. Про страх, боль, одиночество, веру и силу быть собой. Без лжи, без масок, без одобрения толпы. Если ты когда-либо чувствовал, что умираешь изнутри — эта книга может оживить. Потому что не всё потеряно, пока ты дышишь. И ты сам — свой ад. Ты сам — свой рай.