Скачать книги Общая психология без регистрации

Вы не обязаны знать, что сказать. Не обязаны всё исправить. Но вы можете быть рядом — и этого достаточно. Эта книга для тех, кто хочет поддержать близкого в горе без лишних слов, навязчивости и советов. Просто — быть. Надёжно, честно, по-человечески. Потому что именно это помогает больше всего.

Когда ты проходишь через свой личный ад — не для того, чтобы выжить, а чтобы исчезнуть — ты начинаешь видеть. Эта книга о боли, от которой не убежишь. О тьме, в которой умирает ложное. И о дарах, что приходят только после — когда ты больше ничем не являешься. «Дары Ада» — не утешение. Это путь тех, кто дошёл до конца. И вернулся не с ответами,...

«Шаги к счастью» — это вторая книга популярной среди моих читателей серии «Кинотерапия для души». Она базируется на доказанных исследованиями стратегиях усиления вашего благополучия, довольства и радости. А просмотр и обсуждение разбираемых фильмов и сериалов добавит лёгкости, позволит увеличить положительный эффект от ингредиентов счастья, пр...

В этих мечта -кодах — аффирмациях на высокой частоте фразы» Я смогла!», содержится особая программа, позволяющая практикующему выйти на новый уровень мышления. Используя, при повторении аффирмации, особую уверенность, которую даёт фраза «Я смогла!», каждая женщина сумеет поверить в себя, в свою истинную природную истину, которая гласит: Я -рес...

Простая, понятная и живая книга о том, как разобраться в себе, понять свои эмоции и изменить мышление. Без сложной терминологии и нравоучений — только честный разговор на равных.Это не учебник, а личный проводник на пути к самопаниманию. Если вы чувствуете, что «что-то не так», но не знаете с чего начать — эта книга для вас.

Дорогая подруга!Представь, что вместо борьбы со своим телом ты создаешь с ним доверительные отношения. В этой книге ты увидишь, как Алёна переходит от ненависти к своему отражению к глубокому принятию тела. Я поделюсь личным опытом и методиками: как утихомирить внутреннего критика, освободиться от сахарной зависимости, устанавливать здоровые г...

Кто-то начинает жизнь с крика, кто-то — с молчания. Но абсолютно каждый начинает свою историю с цифрового кода, коим является наша дата рождения. Именно в ней заложены все наши опции. Возможно, для кого-то это звучит слишком сказочно, но практика показывает всю уникальность неслучайного набора чисел при рождении. Каждый человек приходит со сво...

Вы хотите чувствовать себя лучше — и 40 дней к лучшей жизни: Оптимальное здоровье предлагает четкие, выполнимые шаги, которые помогут вам достичь этого с помощью взглядов и действий, меняющих жизнь. Если вы действительно готовы жить лучше, выберите один или несколько элементов из 7 шагов…В персонажи истории в данной книге вымышлены.

Читая «Тайны мудрости», вы познакомитесь с ключевыми концепциями, которые помогут вам разобраться в сложных вопросах жизни, таких как счастье, смысл существования и внутренний покой. Автор, используя доступный язык и яркие примеры, проведет вас через лабиринт мыслей и идей, вдохновляя на саморефлексию и личностный рост.

Книга-исследование в вопросе о старости. Что такое старость, зачем она нам нужна и почему стареют молодые? Примеры из жизни тех, кто не постарел в душе.

Почему твои прошлые отношения сложились именно так.Как родительские установки управляют твоими выборами.Почему тебя привлекают именно такие мужчины. Как избавиться от страха одиночества.Как почувствовать себя любимой, а не удобной. Как выбрать мужчину, который выберет тебя.Эта книга — не просто теория.Это путь.Путь к твоей свободе, к осознанно...

Книга о том, как эмоции и внутренние конфликты влияют на здоровье. Почему тело болеет, когда душа молчит? Вы узнаете, как страхи, обиды и стресс вызывают болезни, что означают телесные симптомы и как начать путь к исцелению. Простым языком — о глубокой связи психики и тела. Для тех, кто хочет понять причины своих болезней и вернуть себе здоров...

В сборнике представлены 33 упражнения, «ритуалы», простые действия (письменные и телесные практики, арт — техники, дыхательные упражнения), которые помогут увидеть свои внутренние ресурсы.Для личного использования широкого круга читателей, а также для работы психолога в своей практике.

Данный труд предназначен для тех, кто хочет узнать, как может эволюционировать феминизм, а вместе с ним и общество, а также для ученых. Например, представленные в книге практические задания можно использовать в качестве материала для научныхисследований в социологии, психологии, истории и других отраслях.

В этой книге автор исследует, как развитие рынка труда и современная экономическая система привели к новым формам эксплуатации, приравниваемым к рабству. Освещаются причины, по которым наемный труд, ранее считавшийся символом свободы, стал ловушкой для миллионов людей. Рассматриваются последствия неустойчивой занятости, низких зарплат, отсутст...

Тёплый и честный гайд для мам, которые устают, срываются, но продолжают любить и идти дальше. Без давления. С поддержкой. С верой в себя. Вдохновляющий путеводитель для уставших, сильных и настоящих женщин.

«Где кончаюсь я? Путь к возвращению настоящего себя» — это глубоко личная, психологически насыщенная книга о том, как найти свою подлинную идентичность в мире, полном ожиданий, чужих ролей и навязанных сценариев. Через 21 честную, наполненную смыслом главу, читатель проходит путь от распада до целостности, от страха — к внутренней свободе, от ...

Двадцативосьмилетняя Девочка живет в маленьком городке. Понимая, что её потенциал не вмещается в стены, она отправляется в неизвестность за чем-то большим. Без денег начинает путь с нуля в большом городе. Поиски себя, любви, места под солнцем. Не имея понимания о серьёзных отношениях, она проходит опыт любовницы и девушки курортных романов. Вс...

Третий аркан "Императрица": третья ступень к самопознанию.Через призму этого аркана раскрываются темы женственности, плодородия, материального изобилия, творчества и гармонии в семье. Императрица учит, что истинное изобилие рождается не из борьбы, а из умения заботиться, творить и доверять жизни. Ваш дом, отношения и дело могут расцвести - есл...