Скачать книги О психологии популярно без регистрации

В этой книге вы не получите рекомендаций вроде «вставай утром, молись и читай книги». О нет. В ней не будет рецептов правильного сна, сонника для достигаторов и мотивирующих пассажей о непременной йоге перед сном. Но, подглядывая за путешествием-исследованием автора, вы точно соберете свой рецепт, который подходит именно вам. Которого, возможн...

Алексей Кройтор – дипломированный психолог и регрессолог, основатель движения регрессологов в России, создатель крупнейшей «Школы регрессий». Преподаватель курса «Современная психосоматика» в РУДН, регулярно выступает на ТВ в качестве эксперта.«Психология: понятно» – практическая книга, дающая ответы на любые вопросы, которые сегодня волнуют м...

Ирина Соловьева – психолог и специалист по телесно-ориентированной психотерапии с 20-летним опытом работы. Ее книга «Кто мы нас самом деле? О бессознательном образе тела» адресована как специалистам (психологам, психотерапевтам), так и широкому кругу читателей, интересующихся саморазвитием и телесными практиками.Первая глава рассказывает об от...

«Как избежать физических и психологических травм в детском спорте? Прежде всего понять, что они происходят – ежедневно, часто, фактически постоянно.Книга рассказывает про очевидные вещи, которые происходят в спорте по всему миру. Пока что мы почему-то предпочитаем закрывать глаза на них, полагая, что как-то само растворится. Нет, не растворитс...

В наше время визуализация стала широко используемым инструментом, который способен повлиять на наше сознание, эмоции и поведение. Она позволяет человеку визуализировать свои цели, мечты и желания, что способствует их достижению и улучшению качества жизни. В данной книге мы рассмотрим пользу визуализации и её применение для улучшения жизни. Виз...

Замечать, останавливаться, проживать, фиксировать. 7 дней - 7 разных радостей найдет каждый читатель. Эта тетрадь-тренажёр для тех, кто хочет научиться находить хоть маленькую радость в каждом дне. Отлично подойдёт для людей, которые по каким-то причинам перестали замечать радости и хотели бы вновь начать это делать. Людям, которые любят наблю...

«Третий звонок» – книга практикующего психолога Карины Саркисьянц, в которой задаются самые простые непростые вопросы: как изменить негативный сценарий нашей жизни, как принять и полюбить себя, как вернуть утраченное чувство своей значимости и главное, как стать хозяином своей судьбы.В спокойном и дружелюбном повествовании автор показывает чит...

Я работаю с актерами, с теми, кто хочет стать актером, с теми, кто не собирается стать актером. Через голос мы приближаемся к эмоциям, чувствам и тайным, спрятанным в глубине подсознания интроектам. Через жесты, невербальные языки тела, мы исправляем то, что успели повредить в потоке жизни.Эти занятия дают мне огромный материал для размышлений...

Настоящая красота и молодость всегда внутри вас, она в том, как вы думаете и в том, что вы чувствуете относительно своего возраста. Упражнения из книги помогут вам сохранить и продлить молодость. Вы научитесь замечать радость внутри себя, следовать своим желаниям и удерживать образ молодости в своем сознании. Создавая состояние благополучия вн...

Как истории, когда говорили: “Ты с жиру бесишься!” помогли Екатерине Кирьяк вырасти. Что это за явление такое, когда так говорят окружающие и что с этим делать - Вы найдете в данной книге.

Подсознание влияет на наше поведение и реакции на окружающий мир, оказывая воздействие на принятие решений и формирование привычек. Осознавать его влияние и настраивать его на позитивные установки – значит добиваться больших успехов и изменений в жизни. Согласно исследованиям, влияние подсознания на реальность чрезвычайно велико. Позитивный на...

Где найти мотивацию? Как работает "прокачка"? Что такое "встать на рельсы"? Путь без прикрас к прокачке тела и духа. Что и как нужно делать, чтобы достичь цели, один из способов.

Вселенная бережно окутывает тебя, как мягкое одеяло, следит, чтобы у тебя все получалось, верит в тебя и, как близкая подруга, желает только самого лучшего.Не замечаешь? Неудивительно, ведь говорить со Вселенной нужно на ее языке.Эта книга – твой путь к счастливой себе. Путь, наполненный отрезвляющими открытиями о жизни, людях, тебе самой и, к...

Мысли – неотъемлемая часть жизни, но иногда они выходят из-под контроля и начинают разрушать ее, становясь причиной серьезных проблем: от низкой самооценки до посттравматического синдрома.Клинический психолог Карисса Густафсон разработала 7-недельную программу, основанную на Терапии Принятия и Ответственности (ACT). В этой рабочей тетради собр...

Приветствую тебя! Меня зовут Татья, я практикующий психолог. В этой книге упакованы не только мои знания, но и мой личный опыт, который привёл меня из неудовлетворительной точки "А" в счастливую точку "Б"! Самоанализ является неотъемлемой частью саморазвития, а эта книга подойдёт как тем, кто не имел дел с психологом и с психологией в целом, т...

Книга предназначена для тех женщин и мужчин, которые пережили развод, потерю близкого человека или питомца, тяжелую болезнь, профессиональное или родительское выгорание, утрату смысла жизни, депрессию,увольнение, эмиграцию, финансовый крах, и утратили ту свою знакомую любимую и тщательно выращиваемую социальную роль “счастливой жены, любящего ...

Нейробиолог из «силиконовой» столицы мира – Калифорнии, уверяет, что к красоте лица, груди и пресса приведут не силикон и бьюти-уколы, а мозг. Питая и тренируя его по программе доктора медицины Дэниела Дж. Амена, вы сократите уровень стресса, получите оптимальный вес, укрепите иммунитет и научитесь управлять связью «мозг – тело». Главные реком...

95% экспертов, то есть высококлассных специалистов с опытом более 7 лет в своей области, в России недооценивают свой опыт. Они не могут объективно оценить, на каком уровне находятся по сравнению с остальным рынком. Следствием этого является внутренняя обида, низкая оплата труда и выгорание. Эта книга содержит в себе 20 техник, которые позволят...

Холли Ричмонд – психотерапевт, специалист по психосоматике, профессиональный сексолог, семейный терапевт. Она помогает людям, пережившим сексуальную травму, пройти через болезненные главы своей жизни и вернуть себе радость и удовольствие.Эта книга представляет собой новаторское исследование соматических (телесных) и психологических факторов в ...