Страх перед будущим — это комплексный психологический феномен, который охватывает широкий спектр эмоций и реакций, направленных на предвосхищение возможных угроз или проблем, которые могут возникнуть в будущем. В своей основе этот страх проявляется как переживание неопределенности и беспокойства о том, что будет происходить в жизни, что делает...
Прокрастинация — это склонность откладывать задачи, действия или решения на потом, часто несмотря на осознание того, что это ведет к негативным последствиям. Она проявляется не только в академической среде, но и в профессиональной жизни, семейных делах, а также в личностном развитии. Прокрастинация может стать препятствием для достижения целей...
Предательство друга — это одно из самых болезненных переживаний, которое может серьезно повлиять на психику человека. В жизни каждого из нас бывают моменты, когда мы открываемся близким людям, делимся своими мыслями, переживаниями, и строим на основе этой доверительности глубокие отношения. Однако, когда этот человек, которому мы доверяли, нар...
Мысли о будущем пугают? Постоянно прокручиваешь в голове прошлые ошибки? Ощущение, что жизнь проходит мимо, пока ты сомневаешься? Пришло время взять управление в свои руки!В этой книге ты узнаешь:Почему мозг зацикливается на тревоге и как перестать беспокоиться о том, что еще не произошло.Какие ловушки мышления мешают тебе принимать решения и ...
Молодая сценаристка, после публикации книги, попадает в нее и теперь ей предстоит выбраться, но кто же знал, что главной ее проблемой будет не сам выход, а безжалостный принц Генрих, который в оригинале должен убить девушку, как из этой ситуации выберется героиня? том 1
Популяризатор трезвого и осознанного образа жизни Руби Уоррингтон предлагает совершить путешествие, которое поможет кардинально перестроить ваши отношения с алкоголем и испытать все невероятные преимущества трезвого образа жизни. При помощи вопросов, идей и наблюдений, предложенных автором, в течение 100 дней вы будете формировать новый взгляд...
Книга о нашем существовании, о нашем настроении. Мы всегда должны быть счастливы. Ведь это так легко.
Книга Марии Мирошниченко представляет собой глубокое исследование взаимосвязи между человеком, его жизненной средой и современными научными, философскими и эстетическими подходами к пониманию этой связи. Автор исследует, как пространство— влияет на наше восприятие, поведение и благополучие. Основываясь на принципы квантовой физики, нейроэстети...
"Мне не больно" - это книга, что от начала и до конца, наполнена невероятными историями, что представляют из себя калейдоскоп эмоций и чувств! Сначала рассказы, как будто лёгкий ветерок, ласкают тебя своим простым и понятными сюжетом, а потом, словно солнце в жаркий день, начинает печь сильнее, истории становятся глубже и драматичнее. Ты начин...
Ты думаешь, что у тебя ещё есть время? Что можно подождать, пока всё само как-то изменится? Эта книга не про ожидание. Она про действие. Про выбор. Про реальность, от которой ты так часто отворачиваешься.Она не будет удобной. Она не будет лёгкой. Она будет бить. По твоим страхам, иллюзиям и привычкам. Она вытащит тебя из зоны комфорта и застав...
Алла Тишова – один из лидеров современного человекоцентрированного подхода в России и мире. В своей жизни она воплощала то, чему учила словом и делом. Эта книга – сборник ее текстов, посвященных воспитанию и отношениям в семье.Книга подготовлена к изданию Творческим союзом «Это мы» при поддержке учеников, друзей и родных Аллы Николаевны Тишовой.
Когнитивистика является достаточно молодой научной дисциплиной, однако её популярность и интерес к изучению когнитивных наук растут с каждым днём всё больше и больше. И это неудивительно, ведь каждый из нас заинтересован в эффективном запоминании, получении знаний и личной продуктивности. А когнитивные науки как раз рассматривают процессы позн...
Это автобиографическая книга с элементами психологии, в которой автор делится своим личным опытом внутренней трансформации и духовного роста. Она рассказывает о своем пути от девушки со множеством страхов, обид и проблем в отношениях к человеку, который обрел внутреннюю гармонию и свободу.В книге поднимаются вопросы поиска себя, преодоления пс...
Короткое слово «горе» все чаще входит в обычное употребление и несет в себе практически суеверный страх перед бедами и безысходностью. Однако на самом деле это важный механизм адаптации к изменяющимся условиям, и если знать, что стоит за ним и как он работает, то пережить тяжелые события в жизни можно намного легче.Несколько лет назад Юлия Тив...
«Известно, что по оптимистическим взглядам Фрейда, которые были ранее простым противопоставлением принципа удовольствия принципу реальности, нанесла страшный удар война 1914 года, – пишет Жак Рансьер (род. 1940), французский философ, профессор Парижского университета. Однако дозволительно думать, что это объяснение не исчерпывает всей сути дел...
Книга о том, что нам надо задумываться о том, как мы относимся к природе. Она идеальна, как и мы
Выгорание не происходит в одночасье. Прежде чем мы провалимся в состояние «Ничего не хочу», «Ничего не радует», проходит 5 стадий. Но из-за нашей привычки работать без продыху и обесценивать свои достижения мы попросту не замечаем назревающий взрыв. Нам кажется, что все под контролем, рисков выгорания нет, но это не так…Ника Виардо, опытный не...
Первые серьезные конфликты, школьный буллинг, преследования и излишнее внимание сверстников – лишь малая часть того, с чем сталкиваются девочки-подростки. Боясь осуждения и непонимания, они замыкаются в себе и отстраняются от близких.В своей книге Донна Джексон Наказава, известный научный журналист и мать, автор бестселлера «Осколки детских тр...
Тридцать пять лет мы не виделись со своим старым другом и сослуживцем. И вот жизнь подбросила сюрприз - Серёга прибыл на работу в соседний город по программе поддержки новых территорий России. Приехал, чтобы перевернуть свою жизнь и вернуться в молодость.