Среди множества тренингов интеллекта есть такой, который можно использовать ежедневно и в любой обстановке! А все потому, что интеллект напрямую связан с речью, которую вы используете каждый день. Так почему бы не сделать так, чтобы быть не просто умным, но и научиться проявлять свой ум наилучшим образом везде и всегда?Перед вами – супертренин...
«Чары звёздных троп» — это нежная история любви между двумя молодыми людьми, чьи судьбы пересеклись под светом ночного неба. Их чувства были такими глубокими и чистыми, словно сами звёзды сверкали ярче ради них!
Как перестать угождать и начать жить для себя» — это глубокое и искреннее психологическое руководство для тех, кто устал быть "хорошим для всех", но при этом забыл о себе. Книга исследует корни угодничества, детские травмы, внутренние ограничения и страхи, раскрывает природу самоценности и учит выстраивать личные границы без чувства вины. Чере...
Меня зовут Наталья Шпилевая, но в творчестве я - Вивирин.Это имя пришло во сне, как приходят мои стихи - неожиданно, сильно, с сердцем.Этот сборник - 15 ключей к себе.Здесь собраны стихи-практики, рожденные в моменты прорыва: когда боль превращалась в голос, а стыд в силу.О чем они? О том, как:* Перестать извиняться за свое право существовать ...
Откуда берётся "я"? И почему наступает время, когда оно начинает с Вами спорить, а в некоторых случаях просто мешает жить?..В сборнике несколько коротких наблюдений на эту тему.
Дорогой читатель, книга рассказывает историю женщиныв 40 лет, пережившей развод с мужем алкоголиком, оставшейся после 20 лет брака с тремя детьми и ипотекой, сумевшей выстроить свою разрушенную ( как ей казалось) жизнь заново.Это произведение для женщин, живущих в деструктивных отношениях, не видящих выхода, думающих, что так будет всегда. Пут...
«Больные фантазии убийц» – книга для тех, кто увлекается психологией и привык добираться до причин событий, которые обычно не обсуждают – настолько они поражают своей бесчеловечностью.Висенте Гарридо, криминолог с многолетним стажем, поможет пройти весь путь с момента зарождения больной фантазии маньяка до того, как она переносится в реальную ...
Ольга всегда мечтала о солнечной Италии, романтике под аккомпанемент итальянской эстрады и муже-итальянце с глазами, как оливки. Но реальность превзошла даже самые бурные фантазии. За плечами — развод с деревенским алкоголиком, козёл Яшка в роли соседа и железное терпение, натренированное жизнью. Впереди — новая страна, культурные шоки, ухажёр...
Когда я говорю, что человек целостен лишь тогда, когда способен держать за руку свою светлую и теневую сторону, я говорю это как психолог. Эта книга — не автобиография, не исповедь и не дневник превращений. Здесь почти не будет моих личных историй.Эта книга — не про меня, но она написана мной. Я пишу эту книгу не как гуру и не как жертва, не к...
Эта книга не про «успевать всё».А про то, как вернуть себе опору, фокус, энергию и ясность, чтобы не просто выживать, а действительно жить. В своем ритме и удовлетворении.Вы найдёте здесь:практики, которые сразу снимают внутренний шум; пошаговую систему, как выбираться из хаоса;• простые инструменты, чтобы разгребать завалы, выдыхать и... нача...
Практический курс "Перинатальная психология"Научно обоснованный (9/10) и максимально практичный (10/10) курс для психологов, акушеров и социальных работников. Охватывает весь перинатальный период: от зачатия до 1 года жизни ребенка. Ключевые преимущества: Готовые инструменты: Протоколы доказательной терапии (КПТ Milgrom при ПРД, IPT-P O’Hara, ...
Все мы рождены с крыльями, с потенциалом к свободе, силе и полету. Но почему одни поднимаются над обстоятельствами, становятся лидерами своей судьбы, а другие тонут в пустоте и боятся выйти за пределы привычного? Эта книга вводит мощную психологическую метафору — «орлы» и «утки». «Орлы» видят мир как поле возможностей. Они выбирают свободу, не...
Почему мы бесконечно тянемся к экрану телефона? Почему ставим себе цели, а потом саботируем их? Почему залипаем, влюбляемся, откладываем важное, гонимся за новизной – и устаём от неё же?Ответ – в одной молекуле. Её зовут дофамин.Это не гормон счастья. Это нейрохимический трейдер, который каждую секунду решает, что имеет ценность, а что – нет. ...
Если вы давно ищете ответ на вопрос, что же приводит серийных и массовых убийц на необратимый, кровавый путь насилия и смерти, эта книга поможет вам в этом разобраться.Клинический психолог Елизавета Павлова, изучающая психологию преступников более десяти лет, делится своими наблюдениями и рассказывает о последовательных этапах формирования лич...
Все было идеально. А потом любимый человек… стал чужим. Ласковые слова сменились холодным равнодушием, обещания – обвинениями, а доверие – тотальным контролем. Вы задаетесь вопросами: «Почему он так поступает?» и «Что со мной не так?». Но правда в том, что вы столкнулись с нежным тираном – нарциссом, который мастерски маскирует абьюз под забот...
Почему мы болеем? Почему тело «ломается» в самый неподходящий момент?Ответ часто не в анализах, а в голове и сердце. Эта книга — о том, как мысли, эмоции, страхи и старые обиды влияют на здоровье, отношения и даже деньги.Вы узнаете:— Почему болезнь может быть подсознательно «выгодной»— Как тревога и чувство вины запускают телесные симптомы— Ка...
«Инквизитор человеческого сознания» — это авторское путешествие внутрь себя, где каждая глава превращается в метафорический сценарий для честного диалога с собственной душой. Автор не предлагает готовых рецептов «успеха за 7 шагов», а выступает проводником, стимулируя самостоятельное мышление, пробуждая вопросы и предлагая практики, которые по...
Превратите наблюдение в навык! Этот практический мануал научит вас не просто подражать, а осознанно моделировать успешные стратегии мышления и поведения. Вы освоите системный подход НЛП: от выбора релевантной модели и сбора данных (калибровка, Мета-модель) до декодирования глубинных структур (убеждения, ВАКОГ-последовательности, субмодальности...
История про молодую девушку по имени Елена. Она любила смотреть турецкие сериалы и всегда мечтала о такой же страстной и красивой любви. Но, как говорится, такое бывает только на экранах телевизоров. Жизнь Лены меняется, когда она встречает мужчину, который был воплощением её мечты. Ферхат родился в Турции. Но уже больше пятнадцати лет живёт в...