Почему идеальные отношения превращаются в кошмар? Глубокое исследование механизмов токсичных связей и эмоционального насилия.Найти нужную книгу среди множества вариантов ‒ не так просто! Чтобы не тратить время на тексты, которые в итоге окажутся неинтересны, и не разочаровываться в своем выборе, мы предлагаем вам познакомиться с ключевыми идея...
В нашем современном мире, мы постоянно подвергаемся различным стрессам, и как следствие — испытываем тревогу, напряжение, а возможно, и панические атаки с невротическими расстройствами. В своей книге, я предлагаю не только разобраться с причинами подобных состояний, но и понять, что именно делать, используя практические инструменты.С уважение...
Почти 10 лет я прожила на море. Эту историю я написала тоже почти 10 лет назад.Она немного личная (и лиричная).Она про море и человека. Про боль, которая внутри. Про мечту, страхи и выбор.И если вы чего — то хотите, но боитесь — прочитайте.
Ваш бизнес в агонии? Не время для паники — время для «реанимационной хирургии»! «Эксгумация бизнеса» — это шоковая терапия для умирающего дела. Узнайте, как за 90 дней остановить «кровотечение» Cash Flow, найти «донорские» ресурсы и провести их «трансплантацию» без отторжения. Чек-листы «дежурного реаниматолога», кейсы спасенных компаний и нож...
Многие из нас хотят настоящих и, что важно, искренних отношений. Только вот, находя партнёра — снова терпим разочарование. Мне кажется, в самой погоне за отношениями, мы упускаем важные моменты: учиться слышать, уметь коммуницировать, выстраивать доверительное взаимодействие.Предлагаю нам вместе детально разобраться в этих вопросах, чтобы данн...
Социальные сети, подменив реальное взаимодействие виртуальными лентами, породили эпидемию одиночества среди младшего поколения.Джонатан Хайдт, социальный психолог, проводит трезвый и жёсткий анализ последствий: гиперопека и цифровая среда лишили молодое поколение права на ошибку – ключевого условия взросления.Тревожность, перфекционизм и экзис...
Глубокое исследование отношений на стыке нейробиологии и личного опыта.Практическое руководство о том, как понять механизмы любви и построить здоровые отношения.Олеся Серегина – журналист, ведущая, основатель благотворительного фонда «Дополнительное время», автор книги «Как мы развлекали страну».Алена Иванова – кандидат психологических наук, д...
Очерки и эссе первого западного летописца Японии, передающие первые, самые сильные впечатления от встречи с традициями, обычаями и мифами Страны восходящего солнца.Лафкадио Хирн приехал в Японию как корреспондент журнала, однако Страна восходящего солнца настолько очаровала его, что Хирн остался в ней до конца своих дней – нашел постоянную раб...
Если вы часто подстраиваетесь под других, стремитесь дать людям то, что им нужно, несмотря на собственную усталость, нежелание и неудобство, это, скорее всего, наносит ущерб вашей карьере, отношениям, физическому и психическому здоровью. Угождение людям – механизм, который помогал вам сохранить физическую и эмоциональную безопасность в прошлом...
Книга о том, как достичь автономии и психологической взрослости, сохранив связи с близкими людьми.Тема сепарации – один из самых популярных психологических трендов. Более того, образ взрослого, психологически зрелого человека сегодня невозможно представить без пройденной сепарации – без победы над зависимостью от чьего бы то ни было мнения.При...
Данная книга исследует, как семья формирует наше «Я», определяет убеждения, чувства и поведение и как найти ресурс в семейной истории.Инна Хамитова – клинический психолог, системный семейный психотерапевт с 30-летним стажем, директор и соучредитель Центра системной семейной терапии, описывает механизмы бессознательной межпоколенной передачи. В...
Сегодня люди слишком часто винят в своих проблемах политическую обстановку, экономический кризис и множество иных факторов. Но эта книга докажет, что винить кого-то, а не себя – тупиковый путь. Она расскажет читателям о том, как перестать перекладывать ответственность на других, а также познакомит с навыками, с помощью которых можно преодолеть...
Стефан Алликс в день похорон отца незаметно положил в его гроб четыре предмета. Чуть больше года спустя он обратился к шести медиумам (двум мужчинам и четырем женщинам), утверждавшим, что они умеют общаться с умершими, с предложением поучаствовать в небольшом эксперименте.Прочитав данную книгу, вы узнаете не только о результатах этого эксперим...
Что с нами происходит, когда любовь закончилась или ей что-то угрожает? Именно такой момент называется в психологии «любовной травмой». Это не просто временная неприятность, а серьезный стресс. Относится к себе в такие моменты нужно с вниманием и заботой.Наша книга – уникальный путеводитель по любовной травме. Она расскажет об этом феномене: ч...
Откройте для себя тайны современной сексуальности с уникальным методическим пособием от ведущих экспертов Academy LS. Это не просто исследование – это глубокое погружение в мир интимных отношений, чувственности и сексуального здоровья XXI века.Вы найдете уникальные результаты исследований ведущих экспертов Academy LS о самых сокровенных аспект...
Когда в душе – тревога, а в мире – шум и суета, мы все ищем слова, которые поддержат, успокоят и помогут найти опору внутри себя.«Поющее сердце» Ивана Ильина – книга для тех, кто стремится к внутреннему покою, духовной глубине и смыслу в повседневной жизни. В ней философ просто и искренне говорит о вере, любви, надежде, страдании, совести и кр...
Вторая книга Регины Бретт – это целая сокровищница вдохновляющих историй. Их герои – обычные люди, достойные восхищения. Каждый рассказ несет свой урок. А вместе они составляют своего рода учебник, дающий стимул творить добро и видеть чудо перемен повсюду. Для людей неравнодушных, независимо от возраста и пола. Книга состоит из вдохновляющих 5...
«Всё будет не так, как мы решим. Всё будет тогда, когда мы решимся». – Николас КейджОн – один из самых необузданных актёров в истории Голливуда. Его имя стало синонимом безудержной страсти к кино. Эта книга раскрывает все грани феномена Николаса Кейджа – от оскароносных триумфов до статуса «короля странных ролей».Кинокритик и киновед Иван Афан...
Почему мы строим отношения по одному и тому же сценарию?Книга раскрывает, как детский опыт влияет на взрослые связи, и предлагает инструменты для исцеления травм привязанности и построения здоровых, доверительных отношений.Найти нужную книгу среди множества вариантов ‒ не так просто! Чтобы не тратить время на тексты, которые в итоге окажутся н...