Мы извиняемся десятки раз за жизнь, но часто не чувствуем облегчения. Слова я же извинился не лечат раны, а оправдания вроде прости, но... лишь подливают масла в огонь. Эта книгапошаговое руководство по искусству настоящих извинений. Вы узнаете, почему одни извинения сближают, а другие разрушают окончательно. Разберёте анатомию ошибки: от стыд...
Словесный щит: техники защиты от манипуляций и агрессии Натали Ромалофф это практическое руководство по защите от речевой агрессии и манипуляций. Книга поможет читателям научиться сохранять психологическое равновесие и защищать свои границы в различных ситуациях: от бытовых конфликтов до сложных переговоров. В книге представлены базовые техник...
Задыхаетесь от злости после ссоры? Копите раздражение, пока не сорветесь на близких? Знакомо чувство вины после вспышки гнева? Эта книга практическое руководство по укрощению сильных эмоций. Вы узнаете не как подавлять гнев, а как понимать его причины, мгновенно успокаиваться в напряженный момент и экологично выражать чувства, не разрушая отно...
Книга рассматривает конфликты не как сбои коммуникации или управленческие ошибки, а как онтологические эффекты психотехнологической среды, в которой формируется современное индивидуальное и корпоративное сознание. В логике КПКС конфликт возникает на уровне когнитивных карт, интроектов, травм привязанности и экзокортекса — нейросетевой среды, о...
Что делать, если судьба одаривает внезапным богатством? На первый взгляд, лотерейный выигрыш — это свобода и исполнение желаний. Но легко ли сохранить разум, когда деньги текут рекой? Как не растерять себя в вихре соблазнов и не стать жертвой чужих завистливых взглядов? Эта история — о хрупком балансе между изобилием и здравым смыслом, о том,...
Конфликт между Россией и Украиной вышел за рамки классических переговоров из-за разного восприятия силы и безопасности. Обе стороны боятся сделать первый шаг, что приводит к замкнутой логике подтверждения прошлого, а не изменения будущего. Несмотря на это, сохраняются гуманитарные зоны взаимодействия, которые сдерживают эскалацию. Реальность —...
Илья Ветров, программист из Петербурга, живёт в одиночестве после смерти матери. Однажды он находит старые письма матери, которые никогда не были отправлены отцу. Чтение писем превращается в путешествие через прошлое, боль утрат и поиск примирения с отцом. «Десять писем» — история о любви, прощении и силе семьи, способной исцелять даже самые г...
Книга исследует конфликты как неизбежную часть современного мира, предлагая их классификацию и методы разрешения. Автор рассматривает конфликты интересов, идеологические и эмоциональные разногласия, подчеркивая важность этики конфликтов для устойчивого развития общества.
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Социальная психология». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить...
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Социальная психология». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить...
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Социальная психология». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить...
Эта книга не обещает всех ответов — но даст те, которых так не хватало.Она о том, что мы называем просто «семьёй», хотя за этим словом — целая вселенная чувств, привычек, надежд и разочарований.Психолог с большим жизненным опытом делится не теориями, а живыми наблюдениями, проверенными временем, болью и радостью.Эти страницы помогают увидеть, ...
«У нас есть всего двенадцать минут. Двенадцать минут на осмотр, диагноз, рецепт и надежду. Но что, если этого времени достаточно для всего, кроме самого главного — чтобы услышать друг друга?» «Двенадцать минут тишины» — это пронзительная и честная история о том, как два человека, запертые в одной системе, пытаются разбить стеклянную стену непо...
Современный город представляет собой средоточие самых разнообразных конфликтов и противостояний. И чем больше город, тем выше в его обществе конфликтогенность. По мере развития цивилизации, с которым мы, увы, не можем, да и не хотим ничего поделать, количество и объективность конфликтов будут только возрастать и принимать новые формы.Сами по с...
В центре этой психологической драмы — Майкл, человек, одержимый своей собственной иллюзией и маской уверенности. Его внутренний мир наполнен борьбой между желанием сохранить образ непоколебимого и страхом раскрыться перед тем, кто его любит. Взаимоотношения с этим близким человеком раскрывают сложные чувства — любовь, страсть, тревогу и желани...
Александр Ратников никогда не был героем. Он просто заметил, что события исчезают быстрее, чем мы успеваем их осознать. Вчерашний разговор стирается, прошлый месяц теряет очертания, прошлый год превращается в смутное ощущение. И однажды он решил: ничто важное не должно исчезнуть бесследно. Так родилась летопись — система простых, но неуязвимых...
Вы получили должность?Поздравляю!Осталось узнать: кто первым решит, что Вы - не тот, кого ждали.Эта книга — не про мотивацию.Это инструкция по выживанию в корпоративном мире, где доверие измеряется сроком контракта, а лояльность заканчивается за пять минут до повышения.В ней нет ванильных советов. Только реальные технологии власти: как преврат...
Тихие дни внутри — это глубокое и честное размышление о личных границах, искренности и внутренней свободе. Герой книги переживает момент, когда привычная необходимость проявлять заботу и внимание к другим сменяется тихим равнодушием — не жестоким, а искренним и спокойным. Это история о том, как важно принимать собственные чувства, позволять се...
В книге представлена авторская система анализа и разрешения конфликтов, с помощью которой вы сможете вести сложную коммуникацию, замечать и обрабатывать манипуляции собеседника, отстаивать интересы, защищать свой статус и решения. Множество практических заданий, приемов и формул подготовят вас к тому, чтобы не бояться конфликтов и в острых сит...