Скачать книги Саморазвитие, Личностный рост без регистрации

В книге "Думай по-крупному. Как выйти за пределы своих возможностей" раскрываются ключевые принципы, которые помогут вам преодолеть внутренние ограничения и добиться великих целей. Автор предлагает уникальный подход, который объединяет стратегическое мышление, силу амбиций и практическое руководство по реализации мечт. Вдохновившись историями ...

"Неидеальный герой. Как стать собой и достичь большего" — это книга о пути к самопознанию, принятии своих слабостей и силах, которые скрыты внутри каждого из нас. Она рассказывает, как избавиться от давления идеалов и внешних ожиданий, научиться быть настоящим и уверенным в своих решениях. Автор предлагает практические советы и упражнения для ...

«Простые привычки для великой жизни. Уроки от мировых лидеров» — это книга, которая раскрывает секреты успеха через силу ежедневных привычек. Автор исследует, как привычки великих лидеров, таких как Нельсон Мандела, Марк Цукерберг, Арианна Хаффингтон, могут помочь каждому из нас добиться выдающихся результатов. Читатели узнают, как выработать ...

Пути помощи психолога клиенту бывают далеко не однозначными. Иногда решения специалиста словно по волшебству меняют человеку жизнь. Иногда – могут ранить очень глубоко. Может ли ошибиться в своём видении клиента даже опытный и авторитетный эксперт? И если я чувствую, что в терапии происходит «что-то не то», это со мной что-то не так или с выбр...

От основательницы популярного сообщества ВКонтакте «Академия леди».Книга «Философия леди. Искусство повседневной элегантности» стала результатом двенадцатилетнего опыта работы над успешным сообществом ВКонтакте «Академия Леди», цель которого сделать изысканные манеры, этикет и элегантность доступными каждой женщине. Сформировав уникальную конц...

«До Луны и обратно» – звучит как «идеальные отношения». Правда, всегда упускается один момент: это Путь. Дальняя дорога к себе, к самопознанию, мудрости и через них – к любви. Эта книга укажет тебе этот Путь. Роман-притча «4:44» известного трансформационного тренера, писателя Дмитрия Хары – это последний штрих к нашумевшему бестселлеру «П. Ш.»...

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Dacher Keltner «Awe: The New Science of Everyday Wonder and How It Can Transform Your Life».Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.В книге «Трепет» Дэшер Келтнер представляет масштабное расследование и глубоко личное исследование аспек...

Как пережить личный апокалипсис и чем себе помочь? Вот о чем эта книга. В ней автор делится своей историей: большая любовь, “идеальный” брак, дети, неожиданный уход мужа, шок и беспомощность, проживание потери, поиск опор и путь навстречу себе.Автор не психолог, не эксперт, а “продвинутый пользователь”. И вся книга – взгляд изнутри, а не снару...

Эта книга — путь.Автор прошел через жестокое отношение в семье, пережил насилие над близкими, безразличие матери, потерю любимых, связь в подростковом возрасте со взрослым мужчиной. Прочитав ее, вы узнаете, как не сломаться и продолжить верить в лучшее, даже когда родители выгоняют из дома и ты остаешься на улице, как выживать, если родные люд...

«Как страшно жить!» - фраза из фильма Валерия Тодоровского «Страна глухих». Действительно, сюжет фильма описывает непростые истории о людях. В реальной жизни мы нередко сталкиваемся с ситуациями, когда хочется опустить руки. Теряем веру, надламываем внутренние опоры невыносимой нагрузкой. Автор не понаслышке знает, что такое боль душевная и ф...

В мире, заполненном информационными потоками и постоянными отвлекающими факторами, книга "Детокс для ума: Освобождение от ментального шума" станет вашим компасом к обретению внутреннего покоя и ясности мышления. Погрузитесь в исследование ментального шума — невидимого врага, подрывающего вашу продуктивность и удовлетворение жизнью. Узнайте, ка...

Мечтаете стать иллюстратором, но боитесь начать? Тогда эта книга станет для вас хорошим другом. После прочтения вы поймете, что не вы одни сомневаетесь в себе. С синдромом самозванца сталкивается каждый художник.Из этой книги вы узнаете, как побороть свои внутренние страхи и начать делать первые шаги к своей мечте - стать иллюстратором. Автор ...

Открытый монолог о преодолении кризиса четверти жизни, основанный на практических кейсах, написан для девушек, которые прямо сейчас испытывают страх от неизвестности будущего. Журналист, психолог и коуч Станислава Любимова затрагивает важнейшие вопросы, которыми задаются молодые девушки, и даст на них развернутые ответы, полученные на собствен...

Эта книга -- результат исследования. Книга для женщин и о женщинах. Об экспертах в разных областях. О том, почему одни из них взлетели, то есть достаточно зарабатывают, энергичны, полны сил, могут распоряжаться временем по своему усмотрению и чувствуют себя счастливыми. А другие, не менее квалифицированные эксперты, наоборот. Много работают, м...

В современном мире, где постоянный шум стал неизменной частью нашей жизни, книга 'Загадки тишины: Почему нам нужно больше молчания' приглашает читателя обнаружить скрытую силу тишины. Каждая глава раскрывает тайны молчания через исследования и исследования, соединяя мир природы, культуры, психологии и духовности. От воздействия тишины на мозг ...

О доме в лесу мечтают многие, но делают шаг к мечте не все. Автор книги делится опытом шести нескучных лет в уральском лесу вдвоем с собакой и подсказывает, как шагнуть и где соломки подстелить.Книга полезна всем, кто мечтает — о доме на природе и не только о нем. Ведь автор предлагает способ найти в своей мечте скрытые ценности и внедрять их ...

В цифровую эпоху, когда гудящий смартфон или мелькающий экран становятся привычным антуражем жизни, способность сохранять концентрацию оказывается под угрозой. "Мозг против гаджетов: Как сохранить концентрацию в цифровую эпоху" предлагает глубокий анализ того, как технологии влияют на наше внимание и мозг. Погружаясь в мир нейробиологии и псих...

Книга "Микронавыки: Маленькие шаги к большим целям" — ваш путеводитель в захватывающий мир изменений через совершенно простые действия. Изучите концепцию микронавыков и их историю, узнайте, как маленькие шаги могут превратиться в значительные результаты. Это практическое руководство предлагает эффективные способы интеграции микронавыков в вашу...

Сила маленьких шагов. Путь к большим переменам — это книга, посвященная философии кайдзен и тому, как маленькие, но последовательные шаги могут привести к значительным изменениям в жизни. Автор раскрывает, как ежедневные усилия, сделанные с терпением и настойчивостью, помогают достичь целей в карьере, личной жизни, бизнесе и саморазвитии. Книг...