Скачать книги Саморазвитие, Личностный рост без регистрации

Искренние мемуары женщины с подтвержденным диагнозом «социопатия».Патрик Гагни уже в детском саду поняла, что отличается от других. Эмоции, которые чувствовали другие дети, словно ускользали от нее – страх, чувство вины, сочувствие. Она не ощущала ничего. Долгое время Патрик притворялась, что она такая же, как все, но это было невыносимо. В ко...

Нам часто кажется, что все время чего-то не хватает, чтобы легко идти по жизни по направлению к своему лучшему будущему.Мы думаем: вот-вот, просто залечить одно, избавиться от другого, – и тогда-то точно все будет понятно и просто: и куда идти – и какой дорогой. Мы мечтаем о том, чтобы непринужденно справляться с препятствиями и всегда двигать...

«1001 определение блаженства» — это не сборник красивых фраз, а инструмент перенастройки и концентрации внимания на блаженстве – счастье, не обусловленном внешними обстоятельствами. Книга удерживает взгляд на главном достаточно долго, чтобы количество перешло качество.Раскрывает резервы нейропластичности, изменяющей личность человека, выводя н...

«Путь к внутренней гармонии: баланс работы и жизни» — книга о том, как перестать жить в гонке и научиться соединять успех и счастье.В ней раскрываются ключевые шаги к гармонии:понимание цены дисбаланса;осознанный выбор приоритетов;превращение работы в источник радости и смысла;создание пространства для семьи, отдыха и себя;практики, которые по...

Эта книга — о силе, которая делает возможным любой успех. Не удача, не талант и не обстоятельства определяют нашу жизнь, а дисциплина.«Успех через дисциплину» — практическое руководство для тех, кто хочет перестать откладывать и начать действовать. Здесь нет пустых обещаний лёгкого пути. Вместо этого — простые и проверенные принципы, которые п...

«Мышление победителя: внутренние правила сильных людей» — книга о том, что делает человека по-настоящему сильным.В ней раскрываются пять ключевых правил, на которых строится мышление победителя: внутренняя сила, ясная цель, дисциплина, умение преодолевать трудности и вера в себя.Книга научит:побеждать сомнения и внутренние барьеры;превращать т...

Проснуться. Увидеть клетку. Сделать выбор.Обычная жизнь рассыпается в прах после встречи с нелепым стариком, который кормит голубей и задаёт неудобные вопросы. Он говорит о паразитах сознания, многомерных мирах и великой Игре, правил которой никто не знает. Что, если мир — это всего лишь сито, а мы — зёрна, отчаянно цепляющиеся за почву, котор...

«Энергия успеха: где брать силы для движения вперёд» — книга о том, что стоит за достижениями и победами.В ней раскрывается, почему энергия важнее таланта и знаний, и как каждый человек может научиться управлять своими внутренними ресурсами.Книга научит:беречь и укреплять физическую энергию;управлять эмоциями и сохранять мотивацию;развивать яс...

Это книга-переход. Не «как стать счастливым за 21 день», а тихий и упрямый дневник возвращения к себе, написанный человеком, который разучился чувствовать, а потом — вопреки привычке жить на автопилоте — стал учиться заново. «Путь Тима Рокетса — Я был здесь, чтобы вспомнить кто Я» — не исповедь ради исповеди и не коучинговая проповедь. Это кар...

Многие люди бросают начатое, потому что ждут быстрых результатов и сталкиваются с выгоранием. Но великие достижения строятся не на рывках, а на маленьких действиях, которые повторяются каждый день.Книга «Сила маленьких шагов: как двигаться к большой цели без выгорания» показывает, как маленькие ежедневные усилия способны привести к огромным ре...

Мотивация помогает начать, но только дисциплина позволяет дойти до конца. Успех достигают не те, кто ждёт вдохновения, а те, кто умеет действовать регулярно и системно, несмотря на обстоятельства.Книга «Сила дисциплины: как выработать привычку действовать и достигать целей» — это практическое руководство для тех, кто устал откладывать дела и х...

Перемены неизбежны: они приходят в жизнь, независимо от того, готовы мы к ним или нет. Но именно они становятся источником роста и новых возможностей.Книга «Энергия перемен» помогает увидеть в изменениях не угрозу, а ресурс. В ней вы узнаете:-почему перемены вызывают страх и сопротивление;-как работает психология адаптации;-какие ошибки мешают...

Успех — это не случайность и не удача. Это результат мышления, привычек и действий, которые человек формирует каждый день. Победителями становятся не самые талантливые и не самые удачливые, а те, кто умеет правильно мыслить и настойчиво идти к цели.Книга «Психология успеха: как мыслить и действовать как победитель» раскрывает ключевые принципы...

Изнуряющий рабочий график, постоянная усталость, эмоциональное выгорание — современная жизнь полна стресса. Эта книга научит вас справляться с напряжением, улучшит самочувствие и вернёт гармонию в вашу жизнь. 30 глав с проверенными практическими рекомендациями помогут вам побороть стресс и стать сильнее.

Каждый день мы совершаем сотни действий, о которых даже не задумываемся. Эти автоматические поступки — привычки — и есть главный архитектор нашей жизни. Именно они определяют наше здоровье, успех, финансы и даже настроение.Книга «Сила привычек: как маленькие действия меняют жизнь» объясняет, как привычки формируются в мозге, почему они так сил...

Здравствуй, мой дорогой читатель!Перед тобой — книга, рожденная из моего собственного опыта, из битвы с паническими атаками и депрессией. Это не просто руководство или сборник советов — это моя личная история, мои самые откровенные примеры, мои выводы и мои убеждения, выстраданные и проверенные на себе.Главное, что я хочу до тебя донести: твой...

Мир меняется быстрее, чем когда-либо. Чтобы не отставать, каждому из нас нужно развиваться — не только профессионально, но и личностно. Саморазвитие — это не мода, а искусство жить осознанно, раскрывать свой потенциал и становиться лучшей версией себя.Книга «Искусство саморазвития: как стать лучшей версией себя» — это практическое руководство ...

«Когда задаёшь главный вопрос: книга о смысле жизни» — это книга для тех, кто устал жить по инерции и чувствует, что за внешним успехом и повседневной суетой прячется пустота.Она о тех моментах, когда привычные смыслы рушатся, и о том, как встретить главный вопрос: «Зачем я живу?»О боли, которая очищает. О радости, которая вспыхивает даже в ма...

Ты знаешь, что мечты могут сбываться, но почему-то у тебя всё снова и снова идёт не так? Ты пробовал визуализировать цели, но вместо результата получал только разочарование? Эта книга покажет, как правильно «запрограммировать» мозг на успех, чтобы он поверил: цель уже твоя. Ты узнаешь 7 главных ошибок в визуализации, которые мешают людям двига...