«Энергия здоровья. Как заботиться о теле и душе» — это глубоко вдохновляющее руководство по возвращению к себе через бережную заботу о теле, психике и внутреннем мире. Книга раскрывает, как питание, сон, движение, тишина, границы, природа и осознанность становятся источниками живой энергии. Это не просто сборник советов, а системное, проникнов...
Вашему вниманию сборник литературных миниатюр, зарисовок, диалогов, размышлений о жизни и месте человека в ней. В этих текстах много вопросов, которыми каждый задавался хотя бы однажды. Их герои отвечают на них как могут, как чувствуют и как понимают. Вы можете с ними не соглашаться или поспорить. Но, возможно, на этих страницах вы найдете еди...
Это саммари – сокращенная версия книги «Манифест мотиваций. Девять деклараций о праве на личную силу» Брендона Берчарда. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.В 1776 году американский политик Томас Джефферсон написал Декларацию независимости – руководство к действию для целой страны, актуальное и почитаемое до сих пор.Позже, уже на п...
Прочитав эту книгу, вы получите обширный арсенал знаний и инструментов, которые помогут вам обрести гармонию и спокойствие в жизни. Совместима ли гармония с амбициями?Да, гармония и амбиции отлично сочетаются. Амбиции могут быть здоровым двигателем развития и достижения целей, если они основаны на гармонии и внутреннем покое. Возможна ли гармо...
«Искусство маленьких побед. Как двигаться к большим целям шаг за шагом» — это вдохновляющая и практичная книга о том, как добиться значительных изменений в жизни через простые, ежедневные действия. Автор исследует, как регулярные маленькие шаги формируют устойчивые привычки, меняют мышление, укрепляют дисциплину и ведут к глубоким личным и про...
Современный мир диктует свои правила, навязывая стандарты и роли, лишая нас чувства собственной уникальности. Как сохранить себя в этом водовороте, остаться верным своим мечтам и желаниям, найти внутренний баланс и гармонию? Книга «Как найти себя в мире, где ты лишь винтик в системе» — это путеводитель по пути к себе. Автор помогает читателю р...
Книга «Секреты успешного сотрудничества. Как работать с другими эффективно» — это глубокое и практическое руководство по созданию продуктивных, уважительных и вдохновляющих взаимодействий в команде и за её пределами. Через 21 содержательную главу раскрываются ключевые аспекты конструктивного общения, лидерства, доверия, эмоционального интеллек...
«Смелость отпустить прошлое. Как научиться жить настоящим» — это глубокое и искреннее исследование внутреннего освобождения. Эта книга обращается к тем, кто устал носить в себе тяжесть воспоминаний, вину, сожаления и страх. Через осознание, принятие, прощение и переосмысление она помогает читателю вернуть себе внутреннюю опору, освободиться от...
«Энергия уверенности. Как развить внутренний стержень» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто хочет перестать сомневаться в себе и начать жить с внутренней опорой. Эта книга не предлагает пустых советов и поверхностных техник — она ведёт читателя вглубь, к истинным источникам уверенности, показывая путь от страха и перфекциони...
«Искусство работы с трудностями. Как превратить проблемы в уроки» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто сталкивается с жизненными вызовами и ищет в них не конец, а начало. Эта книга не предлагает волшебных решений, но показывает путь — путь через осознание, принятие и внутреннюю трансформацию. Здесь каждая глава раскрывает, к...
«Смелость быть честным. Как строить жизнь на правде» — это глубокая и вдохновляющая книга о том, как выбрать подлинность в мире, полном масок. Автор с удивительной ясностью и человечностью показывает, что честность — не слабость, а внутренняя сила, способная трансформировать жизнь. На страницах книги — размышления, примеры, жизненные истории и...
«Формула влияния. Как убедить и вдохновить окружающих» — это практическое и вдохновляющее руководство для всех, кто хочет говорить уверенно, воздействовать честно и быть услышанным. Книга раскрывает психологические основы убеждения, силу эмпатии, харизмы, сторителлинга и лидерства, а также учит выстраивать авторитет и лояльную аудиторию — от л...
Энергия перемен. Как перестать бояться нового — это вдохновляющее и глубоко человечное руководство по принятию изменений в жизни. В книге раскрываются психологические, философские и духовные аспекты трансформаций, предлагаются практические методы и живые примеры преодоления страха перед новым. Это не просто текст — это внутренний путь к свобод...
«Навыки уверенности. Как стать лидером в любой ситуации» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто стремится обрести внутреннюю опору, развить личную силу и научиться уверенно вести за собой, не теряя подлинности. Книга раскрывает психологические, поведенческие и ментальные аспекты уверенности, предлагает практики, истории трансф...
«Искусство выстраивания границ. Как защищать свои интересы» — это глубокое, честное и практическое руководство для всех, кто устал жить по чужим правилам и хочет вернуть себе право на собственную жизнь. Эта книга помогает понять, где заканчиваетесь вы и начинаются другие, как научиться говорить «нет» без чувства вины, распознавать манипуляции ...
Книга для личностного роста, саморазвития, мотивирующая для улучшения качества своей жизни, и помощи близким
В новую книгу серии «Куриный бульон для души» вошли реальные истории о самых верных хвостатых товарищах – собаках. Отважные и надежные, смешные и непоседливые – они умеют делать жизнь хозяина ярче и счастливее, и способны подарить не одну незабываемую историю.
«Смелость идти за мечтой. Как достичь своей цели, несмотря на критику» — это вдохновляющая и глубокая книга о внутренней силе человека, который решает не сдаваться. Она для тех, кто устал бояться осуждения, сомневаться в себе и откладывать самое важное. Это путь к подлинной свободе, к выбору быть собой несмотря ни на что. Через честные размышл...
Большинство книг по лидерству вдохновляют, но не дают конкретных инструментов. Этот комплект – исключение. Здесь нет советов в духе «верь в себя», только практические рекомендации и авторские упражнения, проверенные способы мотивации себя и сотрудников, а еще – реальные истории успеха тех, кто попробовал инструкции Майкла Бенгея Стейнера в дей...