Книга представляет собой уникальное руководство по преодолению стрессовых ситуаций и тревожности, основанное на последних достижениях психологии. Книга разделена на две основные части: теоретическую и практическую. В первой части описаны причины возникновения стресса и тревоги, механизмы их воздействия на организм и сознание человека. Вторая ч...
В сердце Москвы мечты молодой женщины сталкиваются с жестокой реальностью. Разрываясь между амбициями и долгом, она лавирует в опасных водах любви, предательства и самопознания. Вооруженная лишь решимостью и мудростью бабушки, она смело бросает вызов мужскому миру бизнеса со своей «экологичной» коллекцией моды.С нарастанием долгов и разрушение...
Ледяное дыхание Мурманска сковывает детство девочки, отражая холод в ее семье. За стенами серой многоэтажки, под покровом полярной ночи, она ищет спасение в книгах, пытаясь понять лабиринты человеческой души. Но сможет ли хрупкий росток надежды пробиться сквозь толщу льда?Петербург открывает перед ней новые горизонты, но прошлое не отпускает. ...
"Путешествие к себе" – это не просто книга, а ключ к сокровищнице вашей души. Опытный психолог и мастер слова, приглашает вас в захватывающее приключение по лабиринтам собственного "я".Здесь вы найдете:• Секретные тропы к повышению самооценки• Магические формулы для борьбы с внутренним критиком• Карту сокровищ ваших талантов и способностейВ кн...
На темных улицах Санкт-Петербурга одинокая женщина теряется за собственными сомнениями. Но когда таинственная книга попадает ей в руки, она зажигает небольшую искру, которая превращается в факел и может осветить весь мир. Начав путь самопознания, она оказывается в центре внимания, сталкиваясь с глубочайшими страхами и неожиданными возможностям...