Скачать книги Лучшее средство от депрессии без регистрации

The book «Progressive Muscle Relaxation according to Jacobson» is a practical guide to mastering a method developed by American physician Edmund Jacobson in the 1920s. The main goal of the book is to teach readers to manage stress, anxiety and emotional tension through conscious work with muscle tone.

Уникальный рецепт "Волшебной соли" — это средство, которое способно кардинально изменить жизнь человека в лучшую сторону. Даже скептиков приведёт к реальным положительным изменениям в жизни и достижению успехов в различных сферах. Этот простой рецепт представляет собой своеобразный ритуал. И может быть интересен тем, кто ищет выход из сложных ...

Лампочка перегорела. Если подумал о себе, у нас не очень хорошие новости: кажется, тебе пора обратить внимание на свое моральное состояние. Время восстановить искру интереса к жизни! Как? Узнаешь из этой книги!Кардинально свежий подход к обретению внутреннего баланса и осознанности предлагает опытный автор, врач со специализацией в доказательн...

Сейчас у тебя в руках (тут бы написать «твоя жизнь», но это уж сильно пафосно звучит) книга. Не буду врать и говорить, что она сделает тебя миллионершей или откроет третий глаз. Но кое-что эта книга сможет сделать: привести твои мысли в порядок, повысить самооценку, улучшить настроение, избавить от негатива, а самое главное – познакомить тебя ...

Хотите узнать, как превратить приступ паники в искусство уборки?Как перепутать перепады давления с атакой акул?Добро пожаловать в мой мир. Здесь мы не побеждаем тревогу — мы учимся жить с ней, как с вредной подругой.

Третья книга автора. Продолжает говорить о выходе из депрессии и о своих чувствах. Здесь также озвучена тема о том, что такое депрессия и как себя вести партнеру.

Каково настроение людей, которые не только сталкиваются с глобальными изменениями и манипуляциями, но и переживают региональные катаклизмы, разрушающие привычный уклад жизни целых стран? Кроме этого, каждый день приносит нам свои испытания на житейском уровне. К сожалению, всё это может негативно сказаться на качестве жизни людей во всех её ас...

Таинственный голос преследует Теодору. И чем взрослее она становится, тем сильнее чувствует приближающийся зов.Но все меняется, когда волей Богов, Игнар находит Теодору — ту, что избрал Меч, созданный богиней Такал, чтобы остановить многолетнюю кровавую войну между расами.Однако помочь может только она — таинственная Дарин, что преследует деву...

Это просто нормальный рассказ, навеянный кое-чем нормальным. Нормальный текст создан в нормальных художественных целях и не ставит нормальную задачу каким-либо образом нормально оскорбить или унизить упомянутых в нём нормальных людей. Книга содержит нецензурную брань.

Юный провидец Игнис и его верный друг светлый маг Ноктус отправляются в опасное путешествие, чтобы найти древний Кристалл Света и спасти мир от тьмы, но их ждут испытания, преодоление трудностей, борьба со страхом и сражения с темными силами, которые проверят их силу, дружбу и веру в себя.

Уникальная история девушки, которая всю свою жизнь проходит одни испытания. Но главным её испытанием является смерть её родителей в аварии, когда юной героине было ещё девять лет. И теперь, будучи взрослой, она хочет найти виновника аварии и отомстить за испорченную жизнь. Но на долю девушки выпадает новое испытание, с которым она не справляет...

Временами взглянешь на всю эту белибердень через призму юморной выдумки, и отпустит на часок-другой глядишь. Что-то для наивных тепличных детей, но чаще, для столкнувшихся с дикой реальностью и впавших от этого в ступор отчаяния и безысходняка. Местами смешные, но чаще ужасные. 92 сказочки (2005-2024 гг.) — сплошная ложь и дезинформация, ибо с...

Этот небольшой рассказ я написал, находясь в состоянии сильной депрессии. Поэтому, он получился легким и веселым. Прочитайте его, может быть, он поднимет вам настроение. Ни в коем случае, не применяйте на себе советов врача из этого рассказа. Эти рекомендации рассчитаны строго на конкретного пациента, но никак не на вас. Вам, в случае психолог...

Девушка Дуся устала от однообразия, ежедневной рутины, сезонной меланхолии, такзнакомой жителям с неустойчивыми климатическими колебаниями. Морозы то и дело сменяются оттепелями, приближающиеся праздники перестают радовать. Всё происходящее кажется блклым и безрадостным. Случайное событие переполняет чащу терпения, будоражит эмоции ,помогает в...

Как жить дальше, если ты больше не можешь видеть мир? Потеряв зрение я восемь лет не могла найти ответ на свой вопрос.И как обычно бывает мне помогли выбраться из затяжной депрессии совершенно постороние люди. А как мне удалось с ней справиться и поверить, что слепота это не приговор узнаете в моем рассказе.

Это не Хочешь результата прямо здесь и сейчас, не погружаясь в изучение темы разрушительного сценария жизни?• Есть желание сразу получить рабочие методики, без собственного перебора?Если ты ответил на эти вопросы «ДА», то этот вариант для тебя.Методичка в электронном формате. Многие могут подумать, что книга стоит столько же, а объём в ней бо...

Кто-то, однажды, сказал мне, что любовь похожа на свежевыжатый сок...Иногда мы теряемся сами в себе, и только окружающие способны вернуть нас к жизни, хотя способы, которые они могут выбрать, не всегда придутся нам по душе. История человека, который дошел до самой крайности, лишь чтобы вновь вспомнить самого себя. Просто какой-то европейский г...

В книге рассказывается об особенностях человеческого мозга, при грамотном использовании которых, каждый человек имеет возможность изменить свою жизнь к лучшему. В доказательство этих данных автор повествует о научных нейрофизиологических и психологических исследованиях, результаты которых служат инструментами для решения сложных жизненных проб...

Стихи для тех, кто ногами топчет дно, кто шагает по бездонной пропасти и не может найти выход в темноте.