Скачать книги Продуктивность без регистрации

Каждый великий проект начинался с одной кружки кофе и маленького шага.Эта книга расскажет, как сделать этот шаг — и не потерять хорошее настроение по дороге.

Эта книга — ключ от потайной двери в реальность, где природаведет себя как великий художник, гениальный фокусник и таинственный волшебник и где привычные законы физики уступают место чуду. В ней каждая глава — это встречас невероятным и расследование самых ошеломляющих феноменов нашей планеты. Вы не просто восхититесь прочитанным, но и загляне...

Терапевтические сказки для взрослых работают потому, что они говорят с нашим подсознанием на его языке — языке образов, символов и метафор. Они обходят рационального критика и попадают прямо в сердце.

Срочная работа, неотложные дела, постоянные дедлайны и вездесущий стресс – в погоне за результатом мы не успеваем даже задуматься о том, а отдыхаем ли мы вообще. А ведь именно отдых – один из самых мощных и доступных инструментов для поддержания хорошего самочувствия, укрепления здоровья и преодоления стресса.Эрин Тейлор, инструктор по йоге, э...

«Эффект мелочей» — это книга о том, как маленькие шаги создают большие перемены.Вместо громких обещаний и изнурительных рывков вы найдете здесь 25 простых привычек, которые можно внедрить сразу: от стакана воды утром и десятиминутной прогулки до умения говорить «нет» и создания финансовой подушки.Каждая привычка сопровождается объяснением, поч...

«Маленькие шаги. Как привычки меняют жизнь навсегда» — это книга о том, как самые простые и почти незаметные действия способны изменить судьбу. Она объясняет, почему привычки формируют наш характер и определяют качество жизни, показывает, как маленькие шаги приводят к большим результатам, и учит строить систему устойчивых изменений без давлени...

В мире высоких рисков самая большая опасность – пытаться избежать изменений.В бурю нельзя стоять у причала – разобьешься вернее, чем если выйдешь в море. Землетрясение не затрагивает самолет, летящий на высоте одиннадцать километров. Как сохранить то, что есть, но поменять это на нечто лучшее? Как надежнее рискнуть, чтобы перестать бояться за ...

Скорее всего, спустя год вы будете там же: на той же работе, получать ту же зарплату, проводить выходные тем же способом. Вокруг вас будут создавать новые бизнесы, запускать новые проекты, посещать новые места и страны, люди будут достигать своих целей, покупать новые автомобили, квартиры, брендовые вещи... а вы будете там же, где и сейчас. Но...

Каждый из нас сталкивается с проблемой отвлечений, внутренних сомнений и бездействия, когда надо сконцентрироваться на достижении цели. Эта книга — ваш путеводитель в мир целеустремленности и продуктивности. Вы узнаете 10 проверенных способов, как направить ваш мозг на успех, заставив его видеть цель везде и во всем. Почему мозг отвлекается на...

Гибридная работа — это новая реальность, которая требует пересмотра привычных подходов к управлению. В книге вы найдете практические инструменты и стратегии для создания эффективной гибридной команды. Узнайте, как перейти от контроля к доверию, внедрить асинхронную коммуникацию, избежать выгорания и сохранить корпоративную культуру на расстоян...

Книга «План без провала. Как достигать целей с первого раза» — это практическое руководство для тех, кто устал откладывать задуманное и разочаровываться в несбывшихся планах. Автор показывает, почему традиционные подходы к целеполаганию часто не работают, и предлагает простую, но продуманную систему, где каждый шаг логично вытекает из предыдущ...

«Сила в действии. Как превращать идеи в реальные шаги» — это книга не о мотивации, а о реальных стратегиях, которые помогают действовать, когда вдохновения нет. Она раскрывает психологические причины прокрастинации, страха перемен, усталости от незавершённых дел и даёт практические инструменты, как шаг за шагом воплощать задуманное. Здесь нет ...

Это практичное и вдохновляющее руководство для тех, кто устал от хаоса дел и вечной спешки. В книге нет громоздкой теории — только простые шаги, проверенные методики и реальные истории, которые помогут навести порядок в делах и мыслях. Вы узнаете, как различать важное и срочное, выстроить баланс между личным, профессиональным и социальным, упр...

Вы мечтаете о собаке? Этак книга поможет Вам понять, что такое собака, почему она себя ведёт так, как ведёт, и что ею движет, а также определиться с породой будущей собаки.А может, наоборот, собака уже есть, но она Вас не слушается и разрушает дом и всё вокруг? Эта книга поможет Вам понять, что именно Вы делаете не так.Да даже если у Вас прекр...

Абьюзивные отношения могут вводить нас в заблуждение, ведь насилие в них часто прячется под маской любви. Как распознать абьюз, найти в себе силы уйти от токсичного партнера и предотвратить повторение негативного сценария?В этой книге собраны сведения о признаках абьюзивного поведения, психологических механизмах, удерживающих людей в подобных ...

«Искусство планирования жизни. Как расставить приоритеты» — это книга, которая поможет вам научиться эффективно управлять временем и достигать своих целей. В ней рассматриваются ключевые принципы планирования, расставления приоритетов и создания гармонии между амбициями и реальной жизнью. Автор делится проверенными методами для того, чтобы нау...

«Секреты продуктивного отдыха. Как восстанавливать энергию» — это книга, которая поможет вам научиться эффективно отдыхать, восстанавливая силы и гармонию. В ней собраны практичные советы и стратегии, которые позволят вам интегрировать полноценный отдых в повседневную жизнь. Автор раскрывает важность правильного сочетания активного и пассивног...

Эта книга – как ключ к скрытой энергии внутри тебя: она научит копить силы, тратить их мудро и добиваться целей без выгорания. Перестань откладывать свои планы – начни действовать с уверенностью и ясностью.Эта книга для тех, кто устал откладывать жизнь на «потом», кому надоело киснуть и чахнуть. Вам нужен Ресурс! И он – в этой книге! Это то, ...

Мария Иванова, консультант в области образования, просветитель, журналист и соло-мать уже взрослой дочери, делится честной историей борьбы с родительским выгоранием, а также подробными алгоритмами, которые помогли ей справиться с симптомами постоянной усталости.Эта книга – для всех, кто устал и ищет реальные пути восстановления. Здесь собраны ...