Войти
  • Зарегистрироваться
  • Запросить новый пароль
Дебютная постановка. Том 1 Дебютная постановка. Том 1
Мертвый кролик, живой кролик Мертвый кролик, живой кролик
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Родная кровь Родная кровь
Форсайт Форсайт
Яма Яма
Армада Вторжения Армада Вторжения
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Дебютная постановка. Том 2 Дебютная постановка. Том 2
Совершенные Совершенные
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
Травница, или Как выжить среди магов. Том 2 Травница, или Как выжить среди магов. Том 2
Категории
  • Спорт, Здоровье, Красота
  • Серьезное чтение
  • Публицистика и периодические издания
  • Знания и навыки
  • Книги по психологии
  • Зарубежная литература
  • Дом, Дача
  • Родителям
  • Психология, Мотивация
  • Хобби, Досуг
  • Бизнес-книги
  • Словари, Справочники
  • Легкое чтение
  • Религия и духовная литература
  • Детские книги
  • Учебная и научная литература
  • Подкасты
  • Периодические издания
  • Школьные учебники
  • Комиксы и манга
  • baza-knig
  • Книжные подборки
  • Психология стресса

Скачать книги Психология стресса без регистрации

Атрибут власти
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
  • Автор: Виктория Шиманская
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост / Практическая психология
  • Серия: МИФ Психология
Практическое руководство по управлению стрессом от доктора психологии и эксперта по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской.Часто из-за проблем на работе и в личной жизни мы испытываем сложные, неприятные эмоции и чувства – тревогу, раздражение, неуверенность… И мы не можем изменить происходящее, ведь не все зависит от нас. Однако в наших...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Союз на лезвии меча. Из цикла «Хроники стародавних царств»
  • Автор: Виктор Харебов
  • Жанр: Научная фантастика / Историческая литература
Середина V века н.э.. Западная Римская империя — на грани гибели. Аттила ведет гуннские орды к Галлии. Полководец Флавий Аэций совершает невозможное: он объединяет римлян, вестготов, франков, бургундов и аланов в один лагерь. В 451 году н.э. на Каталаунских полях союзники встречаются с войском гуннов. Аланский вождь Сангибан занимает центр стр...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Стихи будущего в настоящее. Книга пятая
  • Автор: Ольга Трефилова
  • Жанр: Стихи и поэзия
Книга «Стихи будущего в настоящее» — это уникальные авторские трансформационные 24 стихотворения, меняющие геометрию сознания. Каждое как портал выравнивает внутреннее состояние, корректирует нейронные мозговые программы. Это многомерные высокочастотные стихи будущего в настоящее. Подходят для прочтения взрослым и детям. Эти стихи, возможно, п...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Раннее, наивное, моё. Лирика
  • Автор: Денис Буторин
  • Жанр: Стихи и поэзия
Раннее творчество. Год 2025: я безусый юнец, зелёный, сумасбродный. Пишу нахлёстом, мало корректирую и мало шлифую. Зато энергия. Более-менее утвердился в жизни. Грош цена мне, ежели потом, в старости, отрекусь от сих порывов!
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Техно-Земля. Неестественный отбор. История 2
  • Автор: Алекс Дримин
  • Жанр: Современная русская литература
Земля будущего. Искусственный интеллект, роботы, гипер-транспорт — продолжение истории. Как понять кто ты, машина или человек. Кого бы ты выбрал, идеальную машину или человека. Машины чтобы служить или править?
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить
  • Автор: Чэнь Йен И
  • Жанр: Психотерапия / Клиническая психология
  • Серия: Ментально. Детально о психическом здоровье
Связь стресса с некоторыми заболеваниями может быть неочевидна. Однако, как мы видим из историй, рассказанных автором, отрицать ее невозможно.Психиатр Йен Чен делится своим многолетним опытом общения с пациентами, на примере доказывая, что нервная система имеет огромное влияние на общее здоровье организма. Стресс и набор веса. Стресс и ночные ...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Светлый источник любви
  • Автор: Лууле Виилма
  • Жанр: Практическая психология / Зарубежная психология
  • Серия: Свет исцеления
«Светлый источник любви» – книга о трех наших великих наставниках: о природе, наших детях и нашем собственном теле. Автор просит нас помнить о том, что человек, находящийся возле нас, является для нас учителем. А мы – учителями для других людей. Виилма помогает не просто увидеть первопричину возникших проблем и болезней, но и разобраться в том...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Nullum Reditus
  • Автор: Виктория Васильева
  • Жанр: Городское фэнтези / Мистика
Водоворот событий современной жизни лишает нас способности замечать прекрасное. И когда мы доходим до определённой точки, наше сознание перестаёт воспринимать всерьёз то, что всегда было самым важным. И тогда может случиться маленькое чудо, после которого уже сложно снова стать прежней.
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Книга для самопомощи при стрессе: ваш путеводитель к спокойствию
  • Автор: Виктория Сергун
  • Жанр: Клиническая психология / О психологии популярно
Эта книга посвящается всем, кто когда-либо чувствовал на себе тяжесть стресса. Тем, кто боролся с тревогой, беспокойством и непрекращающимся давлением современной жизни. Пусть эта книга послужит маяком надежды, руководством к обретению внутреннего покоя и источником силы на вашем пути к развитию жизни, наполненной спокойствием и благополучием....
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Жизнь без стресса: как сохранить здоровье в эпоху цифровой перегрузки
  • Автор: Атохон Ганиев
  • Жанр: Здоровье / Интернет
В мире, где информационная перегрузка стала повседневной реальностью, умение управлять стрессом — это ключ к сохранению здоровья и внутреннего баланса. Книга "Жизнь без стресса: как сохранить здоровье в эпоху цифровой перегрузки" предлагает научно обоснованные стратегии для защиты от негативных последствий стресса, вызванного современным ритмо...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Дай себе время. Как встретиться с горем и остаться в живых
  • Автор: Юлия Тивелькова
  • Жанр: О психологии популярно / Психотерапия
  • Серия: Любовь к себе
Короткое слово «горе» все чаще входит в обычное употребление и несет в себе практически суеверный страх перед бедами и безысходностью. Однако на самом деле это важный механизм адаптации к изменяющимся условиям, и если знать, что стоит за ним и как он работает, то пережить тяжелые события в жизни можно намного легче.Несколько лет назад Юлия Тив...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Буллинг, стресс, перегруз: Как школа ломает психику
  • Автор: Артем Демиденко
  • Жанр: Педагогика / Воспитание детей
Книга "Буллинг, стресс, перегруз: Как школа ломает психику" предлагает глубокое погружение в одну из самых серьезных проблем современного образования. Внутри школьных стен таятся угрозы, невидимые, но разрушительные, влияющие на формирование психики детей и подростков. В каждой главе авторы разбирают многослойные аспекты школьной жизни: от вид...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Терапия тревожного расстройства и ПТСР
  • Автор: Дмитрий Антипов
  • Жанр: Психотерапия / Клиническая психология
  • Серия: Психиатрия. Жизнь с диагнозом
В современном мире тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) становятся все более распространенными проблемами, затрагивающими жизнь миллионов людей. Эта книга – ваш надежный спутник на пути к комфорту и внутреннему спокойствию.Вы узнаете о механизмах, стоящих за этими состояниями, и о том, как они влияют на повседневную жизн...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Антистресс: Наука жить спокойно в эпоху хаоса
  • Автор: Артем Демиденко
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост / Общая психология
В эпоху стремительных перемен и нескончаемой информационной перегрузки каждый из нас сталкивается с испытанием стресса. Книга "Антистресс: Наука жить спокойно в эпоху хаоса" предлагает углубиться в природу стресса и его влияние на тело и разум. Погрузитесь в изучение источников современного стресса — от влияния технологий до социально-экономич...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Как стать сильнее. Психологические секреты выживания в условиях стресса
  • Автор: Андрей Миллиардов
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
"Как стать сильнее. Психологические секреты выживания в условиях стресса" — это практическое руководство, которое поможет вам не только выжить в условиях стресса, но и использовать его как трамплин для личностного роста. В книге раскрыты психологические техники и стратегии, позволяющие укрепить внутреннюю силу, научиться сохранять спокойствие ...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Как не сломаться в сложных ситуациях. Развитие личной устойчивости и силы духа
  • Автор: Андрей Миллиардов
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
«Как не сломаться в сложных ситуациях. Развитие личной устойчивости и силы духа» — это книга, которая поможет вам научиться сохранять внутреннее равновесие и силу в самых трудных жизненных моментах. Она раскрывает ключевые принципы, которые позволяют не только пережить, но и преодолеть кризисы, вызовы и неудачи. От простых техник саморегуляции...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
НЛП для жизни: Техники, которые меняют реальность
  • Автор: Артем Демиденко
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост / НЛП
"НЛП для жизни: Техники, которые меняют реальность" — это путеводитель по искусству изменения собственного опыта и мира вокруг вас с помощью нейролингвистического программирования. Книга открывает завесу над историями и основами НЛП, начиная с развенчания мифов и заканчивая изучением ключевых концепций, позволяющих понять, как вы воспринимаете...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Мотивация 360°: Как вдохновить себя и других
  • Автор: Артем Демиденко
  • Жанр: Личная эффективность / Мотивация
В книге "Мотивация 360°: Как вдохновить себя и других" раскрыт широкий спектр стратегий и инструментов для достижения максимальной эффективности в любых сферах жизни. Изучая природу мотивации, автор подробно объясняет, как внутренние и внешние факторы взаимодействуют, формируя стремление к успеху. Узнайте о психологических и нейробиологических...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Управление стрессом. Как сохранять спокойствие в условиях хаоса
  • Автор: Андрей Миллиардов
  • Жанр: Тайм-менеджмент / Саморазвитие, Личностный рост
Книга "Управление стрессом. Как сохранять спокойствие в условиях хаоса" предлагает практические и эффективные методы преодоления стресса в условиях современного мира. В условиях постоянных изменений, информационной перегрузки и высокой неопределенности важно научиться контролировать свои эмоции и сохранять внутренний баланс. Автор раскрывает с...
Подробнее
0
0
0
123 Далее Последняя
© 2017-2023 Baza-Knig.club
16+
  • [email protected]