Скачать книги Психологическая защита без регистрации

Эта книга — ваш персональный компас в мире здоровых отношений. Она создана для тех, кто устал от токсичного поведения окружающих: манипуляций, агрессивного давления, обесценивания и чувства вины.В основу легли годы моей психологической практики, реальные истории клиентов и эффективные инструменты, проверенные временем. Здесь вы найдёте не прос...

Вам знакомо ощущение, что вас не слышат, манипулируют вами и используют? Чувствуете, что ваши отношения – это американские горки, где восторг сменяется безразличием и критикой?Виктория Остара, клинический психолог, расскажет, кто такие нарциссы на самом деле, что движет их поступками и почему они привлекают эмпатов.Вы узнаете:• Всю правду о на...

Эта книга — современная трактовка древнеегипетского герметического учения, основанного на неразрывном единстве науки, искусства, философии и религии как главных инструментов изучения мира. Мудрость прошлых веков здесь органично переплетается с последними открытиями в таких областях, как пространство и время, иллюзия и реальность, жизнь и смерт...

Практическое руководство от опытного психотерапевта Юлии Орли, которое не просто объясняет природу тревожности, но и предлагает 12 действенных техник из метода EMT для преодоления страхов и обретения душевного равновесия.Тревога парализует, лишает радости и не позволяет раскрыть свой потенциал. Хватит жить в тени! Пришло время освободиться!Юли...

Как превратить тревогу из врага в союзника, который помогает ориентироваться в сложном мире? Подход, сочетающий научную строгость с практической мудростью для тех, кто устал от бесконечных советов «просто расслабься».Мы живем в эпоху социальных сетей, мгновенных сообщений и бесконечных новостей. Это постоянно подпитывает нашу тревогу, от котор...

Как много людей страдает от того, что происходило с ними в далеком прошлом, воспроизводя старые паттерны поведения, заново переживая свою травму, наблюдая мир через ее призму, избегая настоящей жизни – и не догадываясь об этом. Книга психологов и специалистов по диалектико-поведенческой терапии Кати Климочкиной и Лены Фоер написана для таких л...

В своей новой работе Дейл Карнеги объясняет, как справляться с неудачами и проблемами, поднять свою самооценку, в любой ситуации оставаться оптимистом, находить стимул для движения вперед, ставить реальные цели и достигать их.Для широкого круга читателей.

Искусственный интеллект меняет правила игры в создании digital-продуктов. Как перейти от хайпа к реальной пользе и создать продукт, который будет востребован?Эта книга — ваш практический навигатор в мире ИИ-разработки по состоянию на весну 2025 года. Независимо от того, новичок вы или опытный специалист, здесь вы найдете все необходимое, чтобы...

В издании представлены вольные переводы ряда стихотворений Сапфо и «Буколик» Вергилия, не претендующие на какое-либо «новое открытие» двух великих античных поэтов. Тем не менее желание автора вообразить, как эти произведения могли бы звучать, если бы Сапфо и Вергилий сочинили их сегодня, могут сделать его переводческий опыт небезынтересным.

Диптих философско-чувственных новелл в жанре современной женской прозы. Главные героини — городские женщины, столкнувшиеся с кризисом тридцати лет. Они учатся выбирать себя и свое счастье, сбрасывая оковы стереотипов и общественного мнения. Их поиски происходят в пасторальных декорациях русской глубинки: на фоне маленьких провинциальных городк...

Эта книга — исповедь человека, который научился жить без рук, но не без воли.Детство, оборванное ударом тока. Больница, где боль становится повседневностью.Детдом — жестокий и родной, где царит своя «республика» с законами улиц.Друзья, которые заменяют семью.Отчаянная борьба за место в мире, где тебя видят лишь как «инвалида».Это не история о ...

Дамы и господа! Добро пожаловать в увлекательный мир недалёкого будущего! Приключения, мистика, интрига — всё это немного разбавлено некоторым количеством мутантов (как симпатичных, так и не очень), неожиданными поворотами сюжета и, конечно же, добавим любви! Добро пожаловать в эпоху параллелей времени — «Муар»! )) Книга содержит нецензурную б...

Лето пришло в маленький прибрежный городок и наполнило его жизнью. На фоне яркого заката, Лера, семнадцатилетняя романтичная мечтательница, решила провести летние каникулы у бабушки. Её жизнь в столице казалась однообразной, и она надеялась, что море и свежий воздух подарят ей вдохновение.

В книге «Русский мат — древнейший язык цивилизации» Александр Токий исследует происхождение и развитие русского мата, раскрывая его роль в культуре и истории. В центре внимания — вопросы о том, как возникли матерные слова, какие из них считаются истинно матерными и почему именно русский язык сохранил наиболее древние и глубокие смыслы таких сл...

Милый дом есть у каждого: на жарком юге и морозном севере, в городе и в деревне, у простого рабочего и у перспективного топ-менеджера. Он может быть деревянным или каменным, многоквартирным или частным, высоко в горах или у синего моря…Но всегда это то место, где живёт наша душа, наше сердце.Вашему вниманию представлен сборник стихотворений Ма...

В своих статьях автор делится своими размышлениями о целостной картине мира, природе сознания, смысле человеческой жизни. Темы его статей интересны широкому кругу читателей, с первых строк захватывают глубиной исследуемого явления или феномена.

История о том, как двадцатилетняя безработная девушка после собеседования на следующий день умирает от выстрела грабителя из пистолета, и что было после этого.

Добрый день, уважаемые читатели. Сочиняя для вас новую книгу, решил обратить внимание на тему того, как высшая власть Османской империи во главе с турецким султаном создала его личную гвардию — «капы-кулы» (янычары) — и почему бывшие бедняки, из которых формировалась такая охрана, сменили свое нищенское положение на тяжелейшую работу.

Читатели узнают о ключевых навыках, необходимых для работы с клиентами, о современных методах и трендах в косметологии, а также о том, как выстраивать доверительные отношения с клиентами.Особое внимание уделяется маркетинговым стратегиям, которые помогут не только привлечь клиентов, но и создать сильный личный бренд.